5 Minuman Hangat yang Bisa Menurunkan Berat Badan

Widi Hatmoko - Senin, 24 Agustus 2015

5 Minuman Hangat yang Bisa Menurunkan Berat Badan

Ilustrasi minum (flickrs)

Ukuran:

Font:

Audio:

MerahPutih Kesehatan – Setiap wanita tentu mendambakan memiliki tubuh yang langsing dan sehat. Tak heran jika banyak wanita yang rela sampai diet ketat untuk mendapatkan tubuh langsing tersebut.

Kini menurunkan berat badan dengan efektif dapat dilakukan dengan mengonsumsi beberapa jenis minuman hangat. Seperti yang dilansir boldsky, sebuah penelitian terbaru mengungkapkan bahwa ada beberapa minuman yang bisa Anda konsumsi untuk membantu melunturkan lemak dalam tubuh.

Berikut lima minuman hangat yang dapat membantu menurunkan berat badan:

Teh hijau. Teh hijau dapat membantu Anda menurunkan berat badan. Konsumsi teh hijau dengan perasan 1-3 tetes sari lemon dan satu sendok makan madu di pagi hari saat perut kosong.

Teh dan madu. Minumlah teh hangat yang dicampur madu 2-3 kali sehari untuk melunturkan lemak. Madu tersebut
untuk mengurangi asupan gula agar cepat langsing.

Teh hitam. Teh hitam juga dapat melunturkan lemak. Anda bisa mencampur madu dan lemon pada teh hitam, konsumsilah saat perut kosong.

Teh kayu manis. Anda bisa mengonsumsi teh kayu manis ini dua kali seminggu. Teh kayu manis ini juga dapat memperlancar percernaan.

Kopi hitam. Kopi hitam merupakan minuman hangat yang efektif untuk menurunkan berat badan. Untuk hasil yang maksimal minum kopi hitam tanpa gula ini dua kali sehari.

Widi Hatmoko

Menjadi “sesuatu” itu tidak pernah ditentukan dari apa yang Kita sandang saat ini, tetapi diputuskan oleh seberapa banyak Kita berbuat untuk diri Kita dan orang-orang di sekitar Kita.