Kesehatan
Benarkah Suntik Vitamin C Lebih Baik dari Suplemen? Pakar mengungkapkan bahwa suntik vitamin lebih baik dibanding suplemen (Foto: Pixabay/pixel2013)

BANYAK orang yang mungkin belum familiar tentang suntik Vitamin C. Namun, konon kabarnya suntik vitamin C lebih baik dibandingkan daripada minum suplemen.

Hal tersebut rupanya dibenarkan oleh pakar spesialis penyakit dalam dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, dr Robert Sinto.

Baca Juga:

Pentingnya Asupan Vitamin D dan Kalium Bagi Anak

Suntik vitamin C lebih baik daripada minum suplemen (Foto: Pixabay/qimono)

"Ketika memberikan suntikan, maka tidak lama kadarnya akan mencapai tinggi dalam darah kita. Kalau suplemen, dia juga akan menaikkan level vitamin C tapi tidak secepat atau setinggi kalau kita berikan melalui suntikan," ujar dr Robert Sinto, seperti yang dikutip dari laman Antara.

Tubuh seseorang sejatinya membutuhkan sejumlah vitamin untuk menciptakan kekebalan, maupun manfaat kesehatan lainnya.

Nah, untuk mendapatkan vitamin seseorang bisa mendapatkan tambahannya dengan beberapa cara, seperti mengonsumsi suplemen atau injeksi.

Pada dasarnya, vitamin bisa didapat dari sejumlah makanan sehat, tapi, konsumsi harian terkadang tak mencukupi kebutuhan tubuh. Karena itu, penting untuk menambahkannya dari suplemen atau suntik.

Suntik vitamin dipercaya bisa meningkatkan efektivitas yang lebih cepat, daripada dengan suplemen tablet. Tapi, menurut orang yang memiliki masalah lambung, sebaiknya memilih melakukan suntik vitamin.

Tapi, setelah kamu melakukan suntuk vitamin, perlu meminum suplemen tambahan. Perlu diingat bahwa yang dibutuhkan oleh tubuh tak hanya satu vitamin saja.

Baca Juga:

Kenali Sejumlah Hal Penting dalam Merawat Anak saat Pandemi

Suplemen tetap dibutuhkan meski sudan disuntik vitamin C (Foto: Pixabay/stevepb)

Menurut dr Robert, Vitamin bukan hanya satu, melainkan banyak jenisnya. Setelah disuntik, harus dilanjut dengan tablet minum.

Mengapa demikian? karena ada masa durasi kerja dari vitamin yang disuntikkan. Setelah itu, barulah kamu mengkombinasi dengan menyediakan vitamin dalam bentuk minuman, dengan kata lain harus berjalan dua-duanya.

Setiap orang memiliki kebutuhan vitaminnya berbeda. Adapun faktor yang memengaruhinya, yakni dari jenis kelamin, umur, dan faktor penyakit.

Untuk mendapat vitamin yang sesuai, sebaiknya kamu terlebih dahulu berkonsultasi pada dokter. Menurut dr Robert, setiap vitamin ada pertimbangan masing-masing dari dokter yang merawat, karena pada dasarnya vitamin itu dibutuhkan oleh tubuh, jadi sifatnya aman.

"Tapi untuk tujuan-tujuan tertentu kalau memang sudah memiliki penyakit kronik lama, baiknya dikonsultasikan dulu ke dokter demi keamanan bersama," tutupnya. (Ryn)

Baca Juga:

Orangtua Abai akan Anak, ini 4 Dampak Fatalnya

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Mudah Banget, Bikin Kerupuk kembali Renyah
Kuliner
Mudah Banget, Bikin Kerupuk kembali Renyah

Biasanya sih kerupuk yang melempem tak lagi disimpan atau dimakan.

Kreasi Minuman Probiotik dan Es Krim Menyehatkan di Jepang
Fun
Kreasi Minuman Probiotik dan Es Krim Menyehatkan di Jepang

Yakult akan membuka toko pop-up di Tokyo.

Berani Kreatif, Pasangan ini Pilih Tema 'Money Heist' untuk Foto Pre-Wedding
Fun
Berani Kreatif, Pasangan ini Pilih Tema 'Money Heist' untuk Foto Pre-Wedding

Mulai dari pakaian, riasan, lokasi, hingga tema fotonya.

5 Hal ini Bisa Dilakukan Jeff Bezos dengan Rp2,7 Ribu Triliunnya
Fun
Tahukah Kamu 5 Selebriti Hollywood Ini Merupakan Anak Kembar?
ShowBiz
Tahukah Kamu 5 Selebriti Hollywood Ini Merupakan Anak Kembar?

Elvis Presley juga merupakan anak kembar identik

Deretan Manga yang Tamatnya Paling Dinantikan
ShowBiz
Deretan Manga yang Tamatnya Paling Dinantikan

Berikut ini lima judul manga yang paling dinantikan ending-nya.

Mengenal Layanan Kanker Gratis di Rumah Singgah YKI Bandung
Hiburan & Gaya Hidup
Mengenal Layanan Kanker Gratis di Rumah Singgah YKI Bandung

Layanan kanker gratis berupa program Rumah Singgah dan Hospice Home Care (HHC)

Lukman Sardi Ungkap Kisah Menarik Saat Bintangi Film 'Paranoia'
ShowBiz
Lukman Sardi Ungkap Kisah Menarik Saat Bintangi Film 'Paranoia'

Lukman Sardi mengungkapkan antusiasmenya ketika pertama kali menerima tawaran untuk membintangi film thiller 'Paranoia'

Felis Nigripes, Kucing Lucu Paling Mematikan di Dunia
Fun
Felis Nigripes, Kucing Lucu Paling Mematikan di Dunia

Meski memiliki tubuh yang kecil, kucing ini merupakan salah satu predator yang paling mematikan di dunia

Disney Parks Ungkap Konsep Cerita Wahana 'Princess and the Frog'
Fun
Disney Parks Ungkap Konsep Cerita Wahana 'Princess and the Frog'

Taman bernain mengumumkan perubahan tema atraksi Splash Mountain menjadi Princess and the Frog.