Masalah Kulit yang Timbul Akibat Kurang Tidur

Widi HatmokoWidi Hatmoko - Rabu, 29 April 2015
Masalah Kulit yang Timbul Akibat Kurang Tidur

ilustrasi tidur (pinterest)

Ukuran:
14
Font:
Audio:

MerahPutih Cantik – Kurang tidur dapat menyebabkan gangguan kesehatan. Salahsatunya dapat menyebabkan masalah pada kulit.

Seperti yang dilansir boldsky, kurang tidur dapat menimbulkan banyak masalah pada kulit. Hal tersebut tentunya dapat menggangu penampilan, terutama pada wanita.

Masalah kulit yang akan timbul akibat kurang tidur adalah jerawat. Bukan hanya jerawat, p[arahnya lagi kurang tidur dapat merusak kulit. Karena kolagen, zat yang menjaga keremajaan kulit akan hilang dan membuat kulit kusam.

Saat tidur, kulit akan meregenerasi dan memperbaiki sel-sel kulit. Jika kurang tidur hal tersebut dapat menghambat proses dan menimbulkan kulit kering bahkan keriput serta mata panda dan bengkak.

Kurang tidur juga dapat memicu penuan dini. Keriput di wajah tentunya akan mengurangi kecantikan. Apalagi menjadi terlihat lebih tua dari usia sebenarnya adalah momok yang sangat menakutkan bagi wanita.

Jadi, jagalah dengan baik waktu istirahat dan tidur agar tidak mengalami masalah kulit yang dapat menganggu penampilan.

 

 

Baca Juga:

5 Tips Berhubungan Seks Ramah Lingkungan

Alasan Mengapa Tidak Boleh Makan Malam Lebih dari Jam 9

 Cegah Kanker Payudara dengan Kembang Kol

 3 Tips Memilih Bra yang Baik untuk Kesehatan

3 Bahan Alami Sembuhkan Sakit Gigi

 

 

#Tips Kesehatan #Informasi Kesehatan
Bagikan
Ditulis Oleh

Widi Hatmoko

Menjadi “sesuatu” itu tidak pernah ditentukan dari apa yang Kita sandang saat ini, tetapi diputuskan oleh seberapa banyak Kita berbuat untuk diri Kita dan orang-orang di sekitar Kita.

Berita Terkait

Lifestyle
Air Kelapa Lebih dari Sekadar Segar! Ini Manfaatnya yang Vital untuk Ibu Hamil dan Pembentukan Air Ketuban
Dokter Dara menyarankan bahwa konsumsi rutin air kelapa diperbolehkan karena manfaat positifnya yang kaya antioksidan dan elektrolit
Angga Yudha Pratama - Senin, 21 April 2025
Air Kelapa Lebih dari Sekadar Segar! Ini Manfaatnya yang Vital untuk Ibu Hamil dan Pembentukan Air Ketuban
Fun
Resolusi Kesehatan Zodiak di 2025: Sagitarius Rutin Olahraga, Capricorn Perlu Banyak Meditasi, dan Aquarius Perbaiki Pola Tidur
Sagitarius, Aquarius, dan Capricorn punya catan penting soal kesehatan saat memulai 2025.
Ananda Dimas Prasetya - Jumat, 03 Januari 2025
Resolusi Kesehatan Zodiak di 2025: Sagitarius Rutin Olahraga, Capricorn Perlu Banyak Meditasi, dan Aquarius Perbaiki Pola Tidur
Fashion
Tanda Skin Barrier Kamu Rusak dan Cara Memperbaikinya
Sejumlah faktor bisa merusak skin barrier.
Ananda Dimas Prasetya - Rabu, 06 November 2024
Tanda Skin Barrier Kamu Rusak dan Cara Memperbaikinya
Lifestyle
Mengapa IShowSpeed Selalu Energik saat Streaming? ini Jawabannya
Mengapa IShowSpeed selalu energik saat streaming? Mungkin beberapa tips ini bisa menjadi jawabannya.
Soffi Amira - Sabtu, 21 September 2024
Mengapa IShowSpeed Selalu Energik saat Streaming? ini Jawabannya
Lifestyle
Mencuci Buah tak Selalu Efektif Kurangi Pestisida
Pestisida bisa masuk jauh ke buah.
Dwi Astarini - Kamis, 15 Agustus 2024
Mencuci Buah tak Selalu Efektif Kurangi Pestisida
Fun
Sering Terbangun saat Tidur Malam? Atasi dengan Cara Ini
Cara atasi ketika sering terbangun di malam hari.
Febrian Adi - Selasa, 24 Oktober 2023
Sering Terbangun saat Tidur Malam? Atasi dengan Cara Ini
Fun
Kenali Tanda Bahwa Kamu Sehat
Rambut, kuku, dan gigi bisa jadi tanda sehat atau tidaknya tubuhmu.
Hendaru Tri Hanggoro - Selasa, 08 November 2022
Kenali Tanda Bahwa Kamu Sehat
Bagikan