Ini Manfaat Tersembunyi Buah Kurma

MerahPutih Kesehatan - Ramadan akhirnya tiba. Seluruh umat Muslim di penjuru dunia pun berlomba-lomba mendapat keberkahan di bulan suci ini.

Ramadan juga identik dengan buah kurma. Buah yang dianjurkan Nabi Muhammad untuk dikonsumsi saat berbuka ini memang memiliki banyak manfaat.

Rasanya yang manis dan mengandung glukosa tinggi tentu saja bisa menambah stamina. Namun siapa sangka kurma juga bermanfaat sebagai obat gangguan seksual?

Berikut adalah manfaat tersembunyi kurma bagi kesehatan anda.

1. Penangkal Anemia: kurma memiliki kandungan mineral yang tinggi. Kandungan zat besi menjadikan kurma sebagai obat bagi penderita anemia.

2. Menaikkan Berat Badan: Kurma mengandung gula, protein dan vitamin yang penting bagi tubuh. Ini sebabnya kurma bisa menjaga berat badan tubuh anda tetap normal. Satu kilogram kurma mengandung kurang lebih 3000 kalori.

3. Manfaat Seksual: Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kurma ternyata bermanfaat bagi stamina seksual. Manfaat ini bisa dirasakan dengan cara merendam kurma dengan susu kambing semalaman. Kemudian giling dengan serbuk kapulaga dan madu. Ramuan tersebut dipercaya dapat mensterilkan gangguan seksual.

4. Baik bagi Saraf dan Otak: Kurma mengandung vitamin yang baik bagi saraf. Kalium yang terkandung dalam buah kurma merupakan perangsang saaf agar lebih responsif dan sehat. Otak anda pun akan berkerja secara optimal.

5. Kesehatan Mata: Kurma mengandung vitamin A yang tinggi. Tentu saja vitamin ini sangat berguna bagi mata dan antioksidan.

6. Mengatasi Mabuk: Kurma juga berkhasiat mengatasi mabuk karena alkohol. Kurma bisa menjadi penangkal pusing akibat mabuk semalaman.

BACA JUGA:

Tips Berpuasa Sehat Selama Ramadan

Tips Hilangkan Bau Mulut Saat Berpuasa