Mengetahui Kepribadian Seseorang Lewat Jam Tidur

Ikhsan Aryo DigdoIkhsan Aryo Digdo - Senin, 18 Juli 2022
Mengetahui Kepribadian Seseorang Lewat Jam Tidur

Jam tidur mampu mengetahui karaktermu . (Foto: unsplash/Alexandra Gorn)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

JAM tidur seseorang memengaruhi kepribadiannya. Beda jam tidur maka berbeda pula jati diri seseorang dalam kehidupan sehari-hari.

Dikutip yourtango.com, waktu tidur menjadi panduan menarik untuk mengetahui siapa kamu sebenarnya. Apakah kamu tidur lebih dini atau larut di malam hari?

Baca Juga:

Lansia Memiliki Waktu Tidur Lebih Singkat

Jam 8 malam-10 malam

Orang yang tidur lebih awal antara jam 8 malam-10 malam, biasanya akan bangun lebih pagi. Akan tetapi, jika ia tidak memiliki rencana di pagi hari tetapi setiap harinya memiliki rutinitas tersebut, kemungkinan besar ia adalah orang yang berhati-hati dalam menjalani rutinitas.

Mereka yang bangun jam segini, tetap suka untuk bersenang-senang tetapi lebih memprioritaskan kesehatan dan jadwalnya di atas segalanya. Bagi sebagian orang, mereka yang memiliki waktu tidur cepat bisa dibilang kaku karena tidak memiliki jadwal fleksibel.

Orang yang suka bangun lebih pagi adalah orang yang lebih memprioritaskan kesibukannya. (Foto: Unsplash/Bruce Mars)

Jam 10 malam-12 malam

Tidak ada salahnya untuk tidur di antara jam 10 malam dan 12 malam. Namun, jika kamu secara teratur tidur pada waktu tersebut, akan mengungkapkan fakta yang cukup menarik tentang kepribadianmu. Orang-orang yang tertidur dalam rentang waktu ini dianggap sebagai pekerja keras yang cerdas dan andal, tetapi mereka juga memiliki sifat pemberontak.

Mereka adalah orang-orang yang tahu bahwa berpegang teguh pada rutinitas adalah hal yang bertanggung jawab untuk dilakukan. Tetapi mereka tidak dapat menahan diri untuk melakukan hal yang dapat menambahkan penghasilan, terutama jika mereka khawatir akan takut kehilangan sesuatu menyenangkan.

Baca Juga:

Sleep Calculator, Cara Menghitung Kapan Kamu Harus Tidur

Sementara itu, orang-orang ini harus dipuji karena niat baik mereka. Kadang-kadang mereka membutuhkan dukungan kuat untuk membantu mereka mencapai tujuan yang sukses.

Jam 12 malam-2 pagi

Banyak orang yang menggap diri mereka sebagai burung hantu yang mulai melakukan aktivitas atau produktif di malam hari. Mereka orang yang tidur jam segini merupakan pemikir kreatif, namun merupakan orang yang sangat khawatir.

Mereka mungkin begadang untuk melakukan aktivitas lainnya. Meski begitu, jika mereka sering tidur di waktu-waktu ini, menandakan mereka sedang gelisah karena merasa kebahagiaan sulit untuk ditemukan.

Orang- orang yang memiliki waktu tidur jam 12 malam memiliki rasa khawatir yang tinggi. (Foto: Unsplash/Anh Nguyen)

Jam 2 pagi-4 pagi

Orang-orang yang memiliki waktu tidur ini berjiwa bebas. Mereka cenderung menjadi wiraswasta. Sayangnya orang yang tidur selarut ini adalah seorang pemberontak, berapi-api, dan pemarah. (nbl)

Baca Juga:

Tetap Lelah Meski Sudah Tidur? Periksa Kebiasaan Burukmu

#Kesehatan Mental #Kesehatan
Bagikan
Ditulis Oleh

Ikhsan Aryo Digdo

Learner.

Berita Terkait

ShowBiz
Bisa Ditiru nih Ladies, Cara Davina Karamoy Hindari Anemia tanpa Ribet
Konsumsi suplemen zat besi sejak dini penting bagi perempuan.
Dwi Astarini - Selasa, 14 Oktober 2025
Bisa Ditiru nih Ladies, Cara Davina Karamoy Hindari Anemia tanpa Ribet
Fun
Self-Care Menjadi Ruang Ekspresi dan Refleksi bagi Perempuan, Penting untuk Jaga Kesehatan Mental
Merawat diri tidak lagi sekadar urusan penampilan fisik, tetapi juga menjadi sarana penting untuk menjaga kesehatan mental dan keseimbangan emosional.
Dwi Astarini - Senin, 13 Oktober 2025
Self-Care Menjadi Ruang Ekspresi dan Refleksi bagi Perempuan, Penting untuk Jaga Kesehatan Mental
Lifestyle
The Everyday Escape, 15 Menit Bergerak untuk Tingkatkan Suasana Hati
Hanya dengan 15 menit 9 detik gerakan sederhana setiap hari, partisipan mengalami peningkatan suasana hati 21 persen lebih tinggi jika dibandingkan ikut wellness retreat.
Dwi Astarini - Senin, 13 Oktober 2025
The Everyday Escape, 15 Menit Bergerak untuk Tingkatkan Suasana Hati
Indonesia
DPR Kritik BPJS Kesehatan Nonaktifkan 50.000 Warga Pamekasan, Tegaskan Hak Kesehatan tak Boleh Disandera
Penonaktifan itu dilakukan BPJS Kesehatan karena Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Pamekasan menunggak pembayaran iuran sebesar Rp 41 miliar.
Dwi Astarini - Jumat, 10 Oktober 2025
DPR Kritik BPJS Kesehatan Nonaktifkan 50.000 Warga Pamekasan, Tegaskan Hak Kesehatan tak Boleh Disandera
Indonesia
[HOAKS atau FAKTA]: Terlalu Sering Makan Mi Instan Bisa Bikin Usus Tersumbat
Terlalu sering mengonsumsi mi instan bisa membuat usus tersumbat akibat cacing. Namun, apakah informasi ini benar?
Soffi Amira - Rabu, 08 Oktober 2025
[HOAKS atau FAKTA]: Terlalu Sering Makan Mi Instan Bisa Bikin Usus Tersumbat
Indonesia
Smart Posyandu Difokuskan untuk Kesehatan Jiwa Ibu setelah Melahirkan
Posyandu Ramah Kesehatan Jiwa diperkuat untuk mewujudkan generasi yang sehat fisik dan mental.
Dwi Astarini - Senin, 06 Oktober 2025
Smart Posyandu Difokuskan untuk Kesehatan Jiwa Ibu setelah Melahirkan
Indonesia
Pemerintah Bakal Hapus Tunggakan BPJS Kesehatan Warga
Langkah ini merupakan bagian dari agenda besar pemerintah dalam memperkuat jaring pengaman sosial, terutama bagi masyarakat rentan.
Alwan Ridha Ramdani - Kamis, 02 Oktober 2025
Pemerintah Bakal Hapus Tunggakan BPJS Kesehatan Warga
Lifestyle
Waspadai Tanda-Tanda Mata Minus pada Anak
Pertambahan mata minus ini akan mengganggu aktivitas belajar maupun perkembangan anak
Angga Yudha Pratama - Rabu, 01 Oktober 2025
Waspadai Tanda-Tanda Mata Minus pada Anak
Fun
Strategi Sehat Kontrol Kolesterol, Kunci Sederhana Hidup Berkualitas
Satu dari tiga orang dewasa di Indonesia memiliki kadar kolesterol tinggi.
Ananda Dimas Prasetya - Selasa, 30 September 2025
Strategi Sehat Kontrol Kolesterol, Kunci Sederhana Hidup Berkualitas
Indonesia
Peredaran Rokok Ilegal Dinilai Mengganggu, Rugikan Negara hingga Merusak Kesehatan
Peredaran rokok ilegal dinilai sangat mengganggu. Sebab, peredarannya bisa merugikan negara hingga merusak kesehatan masyarakat.
Soffi Amira - Kamis, 25 September 2025
Peredaran Rokok Ilegal Dinilai Mengganggu, Rugikan Negara hingga Merusak Kesehatan
Bagikan