Kesehatan Mental
Ketahui Kondisi Kesehatan Mental Melalui Golongan Darah Tiap golongan darah memiliki masalah kesehatan mental berbeda. (Foto: mimsonthemove)

KESEHATAN mental bisa diketahui melalui golongan darah. Walau kesehatan mental sebagian besar berpusat di otak, elemen lain dari tubuh juga dapat memengaruhi kesehatan mental lho. Hubungan antara kesehatan mental dan tubuh mungkin lebih misterius daripada yang kita duga.

Dikutip dari Romper, tak semua darah sama, dan biasanya diklasifikasikan ke dalam golongan darah umum. Menurut Palang Merah Amerika, umumnya, terdapat empat golongan darah utama, dan masing-masing dibagi lagi menjadi dua kelompok tergantung pada keberadaan protein yang disebut sebagai faktor Rh.

Baca Juga:

Kesehatan Mental pada Pria yang Sangat Terselubung

Golongan darah yang paling umum yaitu A+, A-, B+, B-, O+,O-, AB+, dan AB- (plus atau minus menunjukan apakah ada faktor Rh). Ada beberapa hal yang cukup mengejutkan yang dapat diberitahukan oleh golongan darah mengenai kesehatan mental kita.

1. Kemampuan mengendalikan stress

Golongan darah A sulit menangani stres. (Foto: Unsplash/Tim Gouw)

Menurut Northwestern Medicine, orang dengan golongan darah A mungkin lebih sulit menangani stres. Ini dimungkinkan terkait dengan peningkatan kadar kortisol (hormon stres) yang cenderung dimiliki oleh orang-orang bergolong darah A. Stres juga merupakan awal mula dari adanya gangguan mental. Hormon kortisol yang tinggi juga bisa menyebabkan seseorang menjadi rentan mengalami obesitas sampai berujung pada diabetes dan penyakit jantung.

2. Depresi

Golongan darah O mudah depresi. (Foto: Unsplash/Engin Akyurt)

Kecenderungan depresi pun dapat dilihat dalam darah seseorang. Berdasarkan Psychological Reports, golongan darah O tampaknya memiliki hubungan dengan depresi. Hal itu dibuktikan oleh penelitian Beck Depression Inventory yang menunjukan 108 sukarelawan memiliki hubungan antara tipe O dan gejala depresi.

Hal tersebut dikarenakan golongan darah O yang penuh semangat dan berambisi. Jika sesuatu hal yang sudah ia perjuangkan tak membuahkan hasil yang sesuai, itu dapat mengantarkannya pada depresi.

Baca Juga:

4 Cara Mengatasi Masalah Kesehatan Mental

3. Attention-Deficit hyperactivity Disorder

Golongan darah O dan A berisiko mengalami gangguan perhatian. (Foto: Unsplash/Cynthia Smith)

Attention-Deficit Hyperactivity Disorder atau gangguan perhatian ini tampaknya memiliki korelasi yang sangat menarik dengan golongan darah. Tampaknya golongan darah O dan A memiliki resiko lebih besar untuk mengalami gangguan ini, demikian penjelasan dalam Scientific American.

Gangguan ini sering dimulai pada masa kanak-kanak dan dapat bertahan hingga dewasa. Ini dapat berkontribusi pada harga diri yang rendah, hubungan yang bermasalah, dan kesulitan di sekolah atau tempat kerja.

4. Obsessive-Compulsive Disorder (OCD)

Golongan darah A memiliki pemikiran berlebihan. (Foto: Unsplash/Annie Spratt)

Tidak semua penelitian setuju dengan temuan satu ini. Menurut sebuah studi di Neuropsychobiology, golongan darah A mungkin berkorelasi dengan peningkatan risiko gangguan obsesif-kompulsif. Orang dengan kondisi ini memiliki pemikiran yang berlebihan atau obsesi.

5. Kecemasan

Golongan darah A dan O memiliki kecemasan tinggi. (Foto: Unsplash/Joice Kelly)

Menurut penelitian Indian Journal of Basic and Applied Medical Research, ternyata orang dengan golongan darah A dan O memiliki skor kecemasan yang tinggi daripada yang lain. Walaupun tak semua orang dengan golongan darah A atau O memiliki kecemasan, hal ini masih merupakan hal yang menarik.

Namun, tak bisa dipukul rata semua golongan darah akan mengalami kesehatan mental. Jika kamu mengalami kondisi gangguan kesehatan mental, segera berkonsultasi dengan dokter. (mic)

Baca Juga:

Ghosting, Berbahaya Bagi Kesehatan Mental

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Road to IIMS Hybrid 2022 akan Digelar Virtual
Hiburan & Gaya Hidup
Road to IIMS Hybrid 2022 akan Digelar Virtual

Road to IIMS Hybrid 2022 merupakan rangkaian acara menyambut gelaran IIMS Hybrid 2022

Fortnite Bawa John Cena Masuk ke Gimnya
Fun
Fortnite Bawa John Cena Masuk ke Gimnya

Epic Games itu akan menghadirkan John Cena pada gim Fortnite.

Komputer ini Bikin Kamu Terlihat Layaknya Profesional
Fun
Komputer ini Bikin Kamu Terlihat Layaknya Profesional

Onebot M24A1 memiliki fitur dan konektivitas yang mempuni.

Apa Moda Transportasi Paling Aman untuk Liburan Akhir Tahun?
Fun
Apa Moda Transportasi Paling Aman untuk Liburan Akhir Tahun?

Pesawat, kereta, atau kendaraan pribadi?

Pencinta K-Drama Mesti Melancong ke 4 Tempat Ini
Fun
Pencinta K-Drama Mesti Melancong ke 4 Tempat Ini

Tempat wisata yang menjadi lokasi syuting K-Drama.

So Sweet! Ketangguhan Pasangan Selebriti Korea Hadapi Badai Kehidupan Bersama
ShowBiz
The Fed Ketatkan Kebijakan Moneter, Market Kripto Kebakaran
Hiburan & Gaya Hidup
The Fed Ketatkan Kebijakan Moneter, Market Kripto Kebakaran

The Fed menegaskan kembali sikap hawkish di rapat.

Pindah Studio, Proyek Gim Prince of Persia Remake Kembali Ditunda
Fun
Pindah Studio, Proyek Gim Prince of Persia Remake Kembali Ditunda

Banyak hal yang harus mereka garap, serta pindahnya studio ke tempat pertama rilis.

Kata-kata Mutiara yang Paling Dibutuhkan Remaja
Fun
Kata-kata Mutiara yang Paling Dibutuhkan Remaja

Remaja cenderung anti kritik dan anti dihakimi secara sepihak.

Tanda-Tanda Kamu Punya Gangguan ADHD
Fun
Tanda-Tanda Kamu Punya Gangguan ADHD

Penelitian telah menunjukkan bahwa 50 persen hingga 80 persen anak-anak dengan ADHD membawanya hingga remaja