Kesehatan
Cek Warna Tinja untuk Mengetahui Kondisi Kesehatan Pencernaan Ketahui Kesehatan Pencernaan dari Warna Tinja. (Foto: pexels/sora shimazaki)

BANYAK orang mungkin tidak mengetahui bahwa warna tinja bisa menjadi gambaran kesehatan tubuh, khususnya pencernaan. Menurut laman Medicine Net, warna tinja biasanya berwarna coklat muda sampai coklat tua, dan ada variasi makanan sehubungan dengan warna juga bentuk tinja.

Sebelum dikeluarkan dari tubuh dalam bentuk tinja, makanan yang dikonsumsi akan melalui proses pencernaan terlebih dahulu. Proses tersebut memakan waktu yang berbeda-beda di setiap orang, tetapi normalnya adalah dua hingga lima hari.

Baca juga:

Cukupkan Serat untuk Pencernaan Lancar

Ada berbagai jenis warna tinja, dan setiap warna bisa menandakan kondisi yang berbeda. Berikut ini adalah penjelasan warna pada tinja beserta artinya.

Hijau

Cek Warna Tinja untuk Mengetahui Kondisi Kesehatan Pencernaan
Tinja berwarna hijau bisa menjadi pertanda diare. (Foto: pexels/pixabay)

Tinja berwarna hijau sebenarnya bisa dikatakan normal. Kondisi bisa terjadi karena terlalu banyak mengonsumsi sayuran, makanan dan minuman dengan pewarna hijau, atau suplemen zat besi.

Namun, tinja berwarna hijau juga bisa menjadi tanda sedang mengalami diare. Hal ini dapat terjadi karena makanan terlalu cepat disalurkan ke usus besar, sehingga empedu tidak punya waktu untuk mencernanya dengan sempurna.

Hitam

Cek Warna Tinja untuk Mengetahui Kondisi Kesehatan Pencernaan
Tinja berwarna hitam bisa jadi tanda kanker. (Foto: pexels/dexter fernandes)

Kondisi ini disebabkan oleh perdarahan pada saluran pencernaan bagian atas, seperti lambung atau kerongkongan. Hal lain yang bisa menyebabkan tinja berwarna hitam adalah maag atau kanker. Meski begitu, tinja berwarna hitam juga bisa merupakan efek samping yang umum terjadi ketika mengonsumsi suplemen zat besi atau makanan yang berwarna hitam.

Baca juga:

Warna Darah Menstruasi Jelaskan Kondisi Kesehatan

Kuning

Cek Warna Tinja untuk Mengetahui Kondisi Kesehatan Pencernaan
Tinja berwarna kuning dan berminyak disebabkan karena kelebihan lemak. (Foto: pexels/masha raymers)

Warna kuning pada tinja adalah hal yang normal. Ini karena adanya bilirubin yang dihasilkan oleh hati dan dikeluarkan melalui tinja. Bakteri dan enzim pencernaan di usus juga turut berperan dalam memberikan warna kuning.

Jika tinja berwarna kuning namun terlihat berminyak dan berbau busuk, itu bisa disebabkan karena gangguan pencernaan seperti penyakit celiac. Kondisi ini membuat tinja mengalami kelebihan lemak. Pemicunya adalah makanan yang memiliki kandungan gluten tinggi.

Merah cerah

Cek Warna Tinja untuk Mengetahui Kondisi Kesehatan Pencernaan
Jika tinja berwarna merah tidak hilang dalam beberapa hari, segera hubungi dokter. (Foto: pexels/michelle lerman)

Warna merah pada tinja dapat disebabkan oleh banyak faktor, seperti perdarahan pada saluran pencernaan bagian bawah, terlalu banyak mengonsumsi buah tomat atau makanan yang mengandung warna merah, hingga wasir.

Kanker usus besar juga dapat menyebabkan tinja berwarna merah terang. Apabila warna merah pada tinja tidak kunjung hilang, sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter.

Putih

Cek Warna Tinja untuk Mengetahui Kondisi Kesehatan Pencernaan
Waspada jika tinja berwarna seperti lumpur putih. (Foto: pexels./santiago)

Ketika tinja berwarna putih dan terlihat pucat seperti tanah liat, ini bisa menjadi tanda seseorang mengalami masalah pada hati atau terjadi penyumbatan di saluran empedu. Selain itu, penggunaan obat diare tertentu dalam dosis tinggi juga bisa membuat tinja berwarna putih. (jhn)

Baca juga:

Ketahui Kondisi Kesehatan Mental Melalui Golongan Darah

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Berpikir Dua Kali sebelum Kamu Membeli RTX 4000 Series di 2022
Fun
Berpikir Dua Kali sebelum Kamu Membeli RTX 4000 Series di 2022

RTX 4090 dan RTX 4090 Ti ini akan membuatmu harus merogoh kocek lagi.

Didiagnosa Mengidap Bipolar, Selena Gomez: Aku Merasa Lega
ShowBiz
Didiagnosa Mengidap Bipolar, Selena Gomez: Aku Merasa Lega

Selena Gomez mengaku lega saat didiagnosa mengidap gangguan bipolar.

Ubisoft Bikin Ulang Splinter Cell
Fun
Ubisoft Bikin Ulang Splinter Cell

Akan menggunakan mesin Snowdrop untuk membantu pengembangan.

Jinyoung Perankan Karakter Kembar di Film Thriller 'Christmas Carol'
ShowBiz
Jinyoung Perankan Karakter Kembar di Film Thriller 'Christmas Carol'

Film ini menuntut Jinyoung untuk mampu memerankan peran ganda sebagai dua saudara kembar.

MG X Muklay Naik Kelas Gebrak Pasar Milenial Pencinta Otomotif
Fun
Tak Cuma Cari Cuan Tapi Love ke Sesama, Kunci Kash Topan Jadi 'Raja Bisnis' di Usia 26 Tahun
ShowBiz
Tak Cuma Cari Cuan Tapi Love ke Sesama, Kunci Kash Topan Jadi 'Raja Bisnis' di Usia 26 Tahun

Saya mendirikan Ibuku Group karena ingin memberikan layanan kesehatan untuk masyarakat dengan kualitas terbaik tapi dengan harga yang terjangkau

Tesla Kirim 310.048 Mobil listrik pada Kuartal Pertama 2022
Fun
Tesla Kirim 310.048 Mobil listrik pada Kuartal Pertama 2022

Tesla memproduksi jumlah mobil yang lebih sedikit daripada yang dikirimkan selama kuartal pertama 2022.

Pendaftaran PUBG Mobile di PON Papua 2021 Resmi Dibuka
Hiburan & Gaya Hidup
Pendaftaran PUBG Mobile di PON Papua 2021 Resmi Dibuka

Para pemain siap bertanding meramaikan PON Papua 2021.

‘Squid Game’ Populer, Penjual Dalgona Cuan
Hiburan & Gaya Hidup
‘Squid Game’ Populer, Penjual Dalgona Cuan

Pedagang membuat permen dalgona sebanyak 700 buah dan menghabiskan gula sebanyak 15 kg.

'The Power of Dog' dan 'Dune' Dominasi Kemenangan di BAFTA Awards
ShowBiz
'The Power of Dog' dan 'Dune' Dominasi Kemenangan di BAFTA Awards

'The Power of Dog' dan 'Dune' mencuri perhatian penggemar film.