Kesehatan
Cek Warna Tinja untuk Mengetahui Kondisi Kesehatan Pencernaan Ketahui Kesehatan Pencernaan dari Warna Tinja. (Foto: pexels/sora shimazaki)

BANYAK orang mungkin tidak mengetahui bahwa warna tinja bisa menjadi gambaran kesehatan tubuh, khususnya pencernaan. Menurut laman Medicine Net, warna tinja biasanya berwarna coklat muda sampai coklat tua, dan ada variasi makanan sehubungan dengan warna juga bentuk tinja.

Sebelum dikeluarkan dari tubuh dalam bentuk tinja, makanan yang dikonsumsi akan melalui proses pencernaan terlebih dahulu. Proses tersebut memakan waktu yang berbeda-beda di setiap orang, tetapi normalnya adalah dua hingga lima hari.

Baca juga:

Cukupkan Serat untuk Pencernaan Lancar

Ada berbagai jenis warna tinja, dan setiap warna bisa menandakan kondisi yang berbeda. Berikut ini adalah penjelasan warna pada tinja beserta artinya.

Hijau

Cek Warna Tinja untuk Mengetahui Kondisi Kesehatan Pencernaan
Tinja berwarna hijau bisa menjadi pertanda diare. (Foto: pexels/pixabay)

Tinja berwarna hijau sebenarnya bisa dikatakan normal. Kondisi bisa terjadi karena terlalu banyak mengonsumsi sayuran, makanan dan minuman dengan pewarna hijau, atau suplemen zat besi.

Namun, tinja berwarna hijau juga bisa menjadi tanda sedang mengalami diare. Hal ini dapat terjadi karena makanan terlalu cepat disalurkan ke usus besar, sehingga empedu tidak punya waktu untuk mencernanya dengan sempurna.

Hitam

Cek Warna Tinja untuk Mengetahui Kondisi Kesehatan Pencernaan
Tinja berwarna hitam bisa jadi tanda kanker. (Foto: pexels/dexter fernandes)

Kondisi ini disebabkan oleh perdarahan pada saluran pencernaan bagian atas, seperti lambung atau kerongkongan. Hal lain yang bisa menyebabkan tinja berwarna hitam adalah maag atau kanker. Meski begitu, tinja berwarna hitam juga bisa merupakan efek samping yang umum terjadi ketika mengonsumsi suplemen zat besi atau makanan yang berwarna hitam.

Baca juga:

Warna Darah Menstruasi Jelaskan Kondisi Kesehatan

Kuning

Cek Warna Tinja untuk Mengetahui Kondisi Kesehatan Pencernaan
Tinja berwarna kuning dan berminyak disebabkan karena kelebihan lemak. (Foto: pexels/masha raymers)

Warna kuning pada tinja adalah hal yang normal. Ini karena adanya bilirubin yang dihasilkan oleh hati dan dikeluarkan melalui tinja. Bakteri dan enzim pencernaan di usus juga turut berperan dalam memberikan warna kuning.

Jika tinja berwarna kuning namun terlihat berminyak dan berbau busuk, itu bisa disebabkan karena gangguan pencernaan seperti penyakit celiac. Kondisi ini membuat tinja mengalami kelebihan lemak. Pemicunya adalah makanan yang memiliki kandungan gluten tinggi.

Merah cerah

Cek Warna Tinja untuk Mengetahui Kondisi Kesehatan Pencernaan
Jika tinja berwarna merah tidak hilang dalam beberapa hari, segera hubungi dokter. (Foto: pexels/michelle lerman)

Warna merah pada tinja dapat disebabkan oleh banyak faktor, seperti perdarahan pada saluran pencernaan bagian bawah, terlalu banyak mengonsumsi buah tomat atau makanan yang mengandung warna merah, hingga wasir.

Kanker usus besar juga dapat menyebabkan tinja berwarna merah terang. Apabila warna merah pada tinja tidak kunjung hilang, sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter.

Putih

Cek Warna Tinja untuk Mengetahui Kondisi Kesehatan Pencernaan
Waspada jika tinja berwarna seperti lumpur putih. (Foto: pexels./santiago)

Ketika tinja berwarna putih dan terlihat pucat seperti tanah liat, ini bisa menjadi tanda seseorang mengalami masalah pada hati atau terjadi penyumbatan di saluran empedu. Selain itu, penggunaan obat diare tertentu dalam dosis tinggi juga bisa membuat tinja berwarna putih. (jhn)

Baca juga:

Ketahui Kondisi Kesehatan Mental Melalui Golongan Darah

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Mac dan iPad Akan Jadi Barang Langka? Ini Penjelasannya
Fun
Mac dan iPad Akan Jadi Barang Langka? Ini Penjelasannya

Kelangkaan chip global dikabarkan akan berdampak pada produksi Mac dan iPad.

Museum Comic-Con Hadir untuk Pencinta Budaya Pop Dunia
Fun
Museum Comic-Con Hadir untuk Pencinta Budaya Pop Dunia

Comic-Con bermula dari pertemuan kecil, konvensi, hingga kini memiliki museum sendiri.

Senyawa Luncurkan Aplikasi Streaming dan Rilis Album Terbaru
ShowBiz
Senyawa Luncurkan Aplikasi Streaming dan Rilis Album Terbaru

Senyawa meluncurkan aplikasi streaming Senyawa Mandiri dan merilis album Membaladakan Keselamatan.

Pulau Sakhalin, Rumah bagi Tanaman Raksasa
Travel
Pulau Sakhalin, Rumah bagi Tanaman Raksasa

Di pulau ini, tanaman biasa tumbuh dalam ukuran raksasa.

Miskonsepsi Tentang Miss V
Fun
Miskonsepsi Tentang Miss V

Aroma Miss V bukan tanda ketidakbersihan.

Prolog Fest 2021 Padukan Konser Musik dan Vaksinasi
ShowBiz
Prolog Fest 2021 Padukan Konser Musik dan Vaksinasi

Prolog Fest akan memadukan antar konser musik dengan pelaksanaan vaksinasi COVID-19 bagi para penikmat musik, khususnya anak kawula muda

Gandeng Virgoun, Aminda Rilis ‘Tiada Cinta Selain Kamu’
ShowBiz
Gandeng Virgoun, Aminda Rilis ‘Tiada Cinta Selain Kamu’

Single kedua Aminda setelah Dua Centang Biru.

Usaha Lebih untuk Lindungi Anak dari COVID-19
Hiburan & Gaya Hidup
Usaha Lebih untuk Lindungi Anak dari COVID-19

Selain 3M, menjaga daya tahan tubuh juga penting.

Phil Collins Pensiun Sebagai Drummer dari Tur Genesis 2021
ShowBiz
INDAGO, Aplikasi Perdagangan Besutan Disperindag Sidoarjo
Fun
INDAGO, Aplikasi Perdagangan Besutan Disperindag Sidoarjo

Ini adalah inovasi dari Dinas Perindustrian dan Perdagangan Kabupaten Sidoarjo