P Suryo R
JAMUR kuku kaki bisa jadi dialami semua orang. Sayangnya masih banyak yang menganggap remeh jamur ini. Apalagi bagian bawah itu memang tak pernah terlihat orang bila memakai sepatu. Namun bila memang sudah terkena jamu kuku kaki, sebaiknya segera diobati agar tak semakin terluka sehingga infeksi tidak parah.
Melansir dari situs Single Care, ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko terinfeksi jamur kuku. Pertama, kondisi kaki dan tangan yang lembab. Pengaruh lingkungan dan iklim dapat meningkatkan risiko kuku tangan dan kaki lembab.
Kedua, jamur kuku mudah menginfeksi yang memiliki sistem imun rendah. Ada banyak faktor yang menyebabkan daya tahan tubuh kita berkurang. Misalnya, diabetes, usia, atau sirkulasi darah yang tak optimal. Untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan akibat infeksi jamur kuku, cobalah untuk memanfaatkan bahan-bahan ini.
Baca Juga:
Bawang putih
Selain berguna untuk meningkatkan cita rasa makanan, bawang putih dapat dimanfaatkan untuk mengurangi infeksi jamur kuku. Kita hanya perlu meletakkan bawang putih yang sudah dikupas dan dipotong pada kuku yang terinfeksi selama 30 menit. Menurut irishexaminer Antimikroba dalam bawang putih akan bekerja mengobati infeksi.
Black tea
Black tea atau teh hitam, bisa digunakan untuk menyembuhkan infeksi jamur kuku. Kandungan dalam black tea mampu mencegah kaki lembab, melawan serangan bakteri, dan mempersempit pori-pori sehingga produksi keringat berkurang.
Rebus lima hingga enam kantung teh hitam terlebih dahulu. Setelah mendidih, diamkan dulu beberapa saat sampai dingin. Selanjutnya, rendam kuku yang terinfeksi pada air rebusan teh hitam selama 30 menit.
Baca Juga:
Tea tree oil
Cara mengatasi jamur kuku kaki bisa dengan menggunakan tea tree oil yang mengandung anti jamur dan antiseptik. Kandungan ini sangat berguna untuk melawan infeksi dan membersihkan jamur pada kuku. Untuk mendapatkan manfaat ini, bersihkan area kuku kaki yang mengalami infeksi jamur terlebih dahulu. Kemudian oleskan tea tree oil langsung pada kuku dan jari kaki. Tunggu beberapa saat hingga meresap atau sekitar 10 menit, kemudian gosok secara perlahan. Kita bisa melakukan hal ini rutin setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal dan efektif. (Mrf)
Baca Juga:
