Bekerja dari Jam 9 hingga Jam 5 Buruk bagi Kesehatan Karyawan
Adinda Nurrizki - Rabu, 09 September 2015
Istimewa
MerahPutih Kesehatan - Sebagai karyawan, anda pasti tahu jam kerja yang lazim di Indonesia adalah jam 9 pagi hingga jam 5 sore. Namun tahukah Anda jam kerja tersebut bisa berdampak buruk bagi karyawan?
"Memaksa karyawan untuk berkerja sebelum jam 10 pagi adalah sebuah penyiksaan dan membuat mereka sakit," berikut uraian dari Universitas Oxford.
Ini semua berkaitan dengan ritme sirkadian manusia atau disebut "jam kerja tubuh".
"Ini adalah masalah besar masyarakat. Karyawan harusnya mulai bekerja pukul 10 pagi," tutur Dr Paul Kelley seperti dilansir Metro.
Kelley juga menyatakan bahwa kurangnya tidur manusia bisa berdampak pada sistem tubuh secara fisik serta emosional. Sistem kekebalan tubuh juga akan terganggu.
Masalah-masalah akibat kurang tidur ini tentu saja akan menyebabkan karyawan tidak produktif.
BACA JUGA:
5 Tanda Pria Memiliki Sperma Tak Sehat
Bagikan
Adinda Nurrizki
Berita Terkait
Work From Mall, Padukan Kebutuhan Pekerja Fleksibel Sambil Ngopi
Antusias Pencari Kerja Berburu 12.000 Lowongan di Jakarta Job Festival 2025
Buka Program Difabel Empowering, PAM Jaya Beri Peluang Kerja bagi Penyandang Disabilitas
BBM Masih Langka, Pegawai SPBU Swasta Bertahan dengan Jualan Makanan dan Minuman
Pendaftaran Program Magang Pemerintah dengan Gaji Rp3,3 Juta Mulai Dibuka
Pemerintah Jamin Program Magang Nasional Kemnaker 2025 Murni Dilakukan Perusahaan
Program Magang Dengan Gaji Setara UMP atau Rp 3,3 Juta Per Bulan Dapat Menyaring 10 Persen Lulusan Baru Universitas
Pemerintah Buka Program Magang untuk 20 Ribu Fresh Graduate, Digaji Sesuai UMP
Kurangi Angka Pengangguran, Penyandang Disabilitas di Jakarta Harus Diberi Kesempatan Bekerja
Pemprov Jakarta Gelar Festival Lowongan Kerja Jakarta 19 - 20 Agustus 2025, Ada 40 Perusahaan Buka Lowongan
