4 Cara Alami Mengatasi Sakit Tenggorokan Tanpa ke Dokter

MerahPutih Kesehatan - Sakit tenggorokan tentu sangat menganggu aktivitas. Selain gatal, rasa sakit pada tenggorokan membuat Anda susah untuk menelan makanan.

Penyebab sakit tenggorokan adalah bakteri yang bisa menyebabkan gejala flu, demam, menggigil dan nyeri. Meski tidak berbahaya, sakit tenggorokan harus segera diatasi agar tidak semakin parah.

Untuk mengatasi masalah sakit tenggorokan, Anda bisa mengatasinya dengan cara alami yakni mengonsumsi beberapa makanan tanpa perlu di dokter. Berikut cara alami mengatasi sakit tenggorokan seeprti yang dilansir greatist:

Istirahat. Sakit pada tenggorokan bisa disebabkan karena kelelahan. Untuk itu, disarankan And auntuk beristirahat yang cukup. Karena jika telah diobati namun jika istirahat kurang tidak akan membantuk untuk menyembuhkan. tak heran jika istirahat menjadi cara terampuh untuk mengatasi sakit tenggrokan.

Madu. Madu merupakan salah satu obat paling efektif untuk mengatasi sakit tenggorokan yang sudah dipercaya sejak lama. Anda bisa menambaHkan madu pada minuman Anda seperti air atau teh. Kandungan pada madu bisa meringankan sakit tenggorokan.

Daun sage. Kandungan anti-inflamasi pada daun sage digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi berbagai macam penyakit, salah satunya adalah sakit tenggorokan. Anda bisa menambahkan daun sage pada teh hangat.

Makanan dan minuman dingin. Nah, mungkin cara satu ini menjadi obat paling difavoritkan. Siapa sangka, mengonsumsi makanan atau minuman dingin mampu membantu meredakan sakit tenggorokan seperti yang dikatakan beberapa para ahli.

BACA JUGA:

1. 3 Cara Mudah Atasi Sakit Tenggorokan
2. Tenggorokan Bermasalah, Meghan Trainor Batalkan Dua Konser
3. 5 Makanan yang Bisa Sembuhkan Radang Tenggorokan dengan Cepat
4. Wanita Ini Nekat Hilangkan Rasa Gatal di Tenggorokan dengan Spatula