Kesehatan
Menguak Mitos Mentimun dan Keputihan Mentimun sering dituduh sebagai penyebab keputihan. (foto: pixabay/congerdesign)

BANYAK perempuan yang menghindari makan mentimun. Alasannya cuma satu: enggak mau keputihan. Memang mitos mentimun sebagai penyebab keputihan pada perempuan sudah lama menyebar. Jadi enggak mengherankan banyak perempuan yang memercayainya.

Namun, apa benar demikian?

Faktanya, sebagian besar keputihan itu normal.

BACA JUGA:

Kata Siapa Makan Kacang Bikin Jerawatan?

Ya, benar. Seperti dilansir Hellosehat, keputihan pada perempuan merupakan hal normal. Keputihan memiliki fungsi kesehatan bagi perempuan, yakni membersihkan dan melindungi vagina dari iritasi dan infeksi.

Keputihan ditandai keluarnya lendir dari vagina. Lendir itulah yang membawa sel mati serta bakteri sehingga vagina tetap terjaga kebersihannya.

mentimun
Mentimun dijauhi perempuan karena mitos. (foto: pixabay/stevepb)

Kalau keputihan ialah hal yang wajar, lalu mengapa ada mitos yang menyebut mentimun membuat perempuan mengalami keputihan? Benarkah demikian?

Sayang sekali jika kamu masih mempercayai mitos itu lalu menjauhi mentimun dari daftar menu harian kamu. Faktanya, mentimun kaya akan vitamin A, B, D, dan mineral. Hal itu tentunya amat baik bagi tubuh.

Meskipun mentimun mengandung banyak air, tak ada penelitian yang menghubungkan konsumsi makanan tertentu sebagai penyebab keputihan pada perempuan. Mengingat keputihan terjadi seiring siklus ovulasi perempuan, jadi 'menyalahkan' mentimun sebagai penyebab keputihan amatlah salah.

Keputihan masih dianggap wajar dan aman bila terjadi pada saat stres, kehamilan, atau aktivitas seksual.

Keputihan tak normal cukup mudah dibedakan dengan dilihat dari warna, konsistensi, volume, dan bau yang tidak seperti biasanya. Selain itu, ada gejala lain yang dialami, sebelum, setelah atau bersamaan keluarnya keputihan, seperti rasa gatal pada vagina.

woman
Jaga kesehatan vagina dengan menghindari lembap berlebih. (foto: medicalnewstoday)

Keputihan tak normal biasanya disebabkan infeksi dan noninfeksi. Penyebab noninfeksi biasanya berkaitan dengan adanya benda asing seperti kontrasepsi spiral atau penyakit lain. Sementara itu, penyebab infeksi meliputi infeksi bakteri, jamur, dan parasit. Tiga penyebab itulah yang sering dialami prempuan.

Satu hal yang perlu diingat, keputihan bukanlah penyakit, melainkan gejala dari suatu penyakit. Keputihan tak normal yang disebabkan infeksi dapat terjadi jika kamu tidak merawat vagina dengan bersih. Salah satu cara menjaga kebersihan vagina dan mencegah infeksi ialah dengan rutin mengganti celana dalam saat sudah lembap dan membersihkan vagina dengan pembersih khusus kewanitaan. Bukan menghindari makan mentimun loh ya.(dwi)

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
3 Film Natal 2020 yang Sayang Dilewatkan
ShowBiz
3 Film Natal 2020 yang Sayang Dilewatkan

Yuk ajak keluarga dan teman-teman untuk nonton bersama

Makin Panas, Vincenzo dan Warga Plaza Geumga akan Balas Dendam
ShowBiz
Makin Panas, Vincenzo dan Warga Plaza Geumga akan Balas Dendam

Saatnya memunlai serangan balik yang sengit terhadap musuh-musuhnya.

Belajar Bahasa Inggris Berkurikulum Standar Internasional Secara Daring
Fun
Belajar Bahasa Inggris Berkurikulum Standar Internasional Secara Daring

Tanpa harus keluar rumah kamu bisa belajar bahasa Inggris dengan kurikulum standar internasional.

Informasi Samsung Galaxy Watch 3 Bocor ke Publik, ini yang Perlu Kamu Tahu
Fun
Sudah Lihat Gameplay Star Wars: Squadrons?
ShowBiz
Sudah Lihat Gameplay Star Wars: Squadrons?

Bisa menggunakan VR untuk pengalaman bermain yang lebih canggih

Woody Allen Sebut Film Dokumenter HBO 'Allen v. Farrow' Sebagai Serangan
Fun
Woody Allen Sebut Film Dokumenter HBO 'Allen v. Farrow' Sebagai Serangan

Dokuseri ini menampilkan kasus pelecehan terhadap sang sutradara.

Mengungkap Mitos Makan Kelapa Bikin Kremian
Fun
Mengungkap Mitos Makan Kelapa Bikin Kremian

Terlalu banyak makan kelapa katanya bikin kremian atau infeksi cacing kremi.

Amitabh Bachchan dan Keluarga Positif COVID-19
ShowBiz
Amitabh Bachchan dan Keluarga Positif COVID-19

Amitabh Bachchan dalam kondisi stabil dengan gejala ringan di unit isolasi.

Gim Gotham Knight, Petualangan Seru Setelah Bruce Wayne Meninggal
ShowBiz
Gim Gotham Knight, Petualangan Seru Setelah Bruce Wayne Meninggal

Gotham Knights dipamerkan pada DC FanDome Agustus ini, di mana gim yang bergenre aksi ini akan disuguhkan plot tanpa Batman.

Pre-Order Tiket Diminati, ‘A Quiet Place Part II’ Digadang Masuk Box Office
ShowBiz