Lindungi Kulit dari Paparan Polusi, Pakai Sunscreen SPF 30 atau 50?

Ikhsan Aryo DigdoIkhsan Aryo Digdo - Senin, 11 September 2023
Lindungi Kulit dari Paparan Polusi, Pakai Sunscreen SPF 30 atau 50?

Sunscreen bermanfaat melindungi kulit dari polusi. (Foto: Unsplash/Amanda Djalborn)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

JAKARTA dilanda polusi. Selain polusi mengancam kesehatan pernasapan, kulit juga dapat terkena dampaknya. Kamu perlu melindungi kulit di tengah polusi dengan memakai sunscreen, baik itu dengan SPF 30 atau SPF 50. Lantas, sunscreen SPF berapa nan paling efektif untuk menjaga kulit dari polusi?

dr. Amanda Wardani, Sp.D.V.E, Spesialis Kulit & Kelamin Bamed mengatakan sunscreen SPF 30 dan SPF 50 sama-sama efektif untuk melindungi kulit dari paparan polusi. Namun, meskipun tidak menjadi keharusan, ia menyarankan agar pemilik kulit cerah memakai sunscreen SPF 50 dan mereka yang memiliki kulit lebih gelap memakai SPF 30.

Baca Juga:

Sunscreen dengan Teknologi Filter UV Efektif Melindungi Paparan UVA

Orang berkulit cerah memiliki pigmen lebih sedikit. Sementara pemilik kulit gelap memiliki pigmen lebih banyak. Pigmen berfungsi untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV. Maka dari itu, kulit dengan jumlah pigmen sedikit harus mendapatkan proteksi lebih besar dari sinar matahari dengan menggunakan sunscreen SPF tinggi.

Pakai sunscreen untuk melindungi kulit. (Foto: Unsplash/Onela Ymeri)

"Warna kulit kita ada beberapa tingkatan dari paling cerah hingga gelap karena perbedaan jumlah pigmen. Fungsi pigmen itu pada kulit kita proteksi terhadap sinar UV. Semakin kulit terang membutuhkan proteksi lebih tinggi," ujar Amanda kepada merahputih.com, saat ditemui di Jakarta Selatan, beberapa waktu lalu.

"Jadi yang kulitnya lebih terang akan lebih mudah sunburn," tambahnya mengenai risiko kulit akan terbakar apabila tidak dilindungi dengan sunscreen.

Baca Juga:

Teknologi Menganalisis Jerawat dengan 3 Langkah

Amanda juga mengatakan tidak hanya kulit wajah nan membutuhkan perawatan agar terlindungi dari efek polusi. Kulit tangan dan kaki, juga harus diaplikasikan rangkaian skincare seperti cleanser, pelembap, hingga sunscreen agar tetap terawat walau harus terpapar polusi tiap hari.

dr. Amanda Wardani. (Foto: Bamed)

Namun, berbeda dengan wajah, kulit tangan dan kaki terkadang tidak perlu menggunakan tambahan anti aging atau serum untuk perawatannya. Kebutuhan penggunaan kedua skincare itu tergantung pada kondisi kulit masing-masing. Sebaiknya berkonsultasi terlebih dulu dengan dokter kulit sebelum memutuskan untuk menggunakan anti-aging dan serum pada kulit tangan dan kaki.

"Kalau mau ada tambahan anti-aging atau serum itu bisa disesuaikan dengan kebutuhan."

Bagi kamu yang ingin berkonsultasi masalah kesehatan kulit, Klinik Bamed bisa menjadi rekomendasi. Terbaru, klinik ini membuka cabang ke-9 nya di kawasan Tebet, Jakarta Selatan, sebagai perayaan usianya yang ke-13. Selain membuka klinik baru, Bamed juga menambah bidang layanan kesehatan terbaru yaitu Layanan Spesialis Gizi Klinik. (ikh)

Baca Juga:

Hentikan deh, Kebiasaan Sehari-Hari yang Sebabkan Jerawat

#Kecantikan #Kesehatan
Bagikan
Ditulis Oleh

Ikhsan Aryo Digdo

Learner.

Berita Terkait

Indonesia
SDM Dokter belum Terpenuhi, Kemenkes Tunda Serahkan RS Kardiologi Emirate ke Pemkot Solo
Pemkot segera mulai menyiapkan kebutuhan tenaga medis, mulai dari dokter hingga perawat.
Dwi Astarini - Senin, 24 November 2025
SDM Dokter belum Terpenuhi, Kemenkes Tunda Serahkan RS Kardiologi Emirate ke Pemkot Solo
Indonesia
Program Pemutihan BPJS Kesehatan Berlangsung di 2025, ini Cara Ikut dan Tahapannya
emerintah memberikan kesempatan bagi peserta untuk mendapatkan penghapusan tunggakan iuran sehingga mereka bisa kembali aktif menikmati layanan kesehatan.
Dwi Astarini - Rabu, 19 November 2025
Program Pemutihan BPJS Kesehatan Berlangsung di 2025, ini Cara Ikut dan Tahapannya
Berita Foto
Prodia Hadirkan PCMC sebagai Layanan Multiomics Berbasis Mass Spectrometry
Direktur Utama PT Prodia Widyahusada memotong tumpeng bersama Komisaris Utama PT Prodia Widyahusada, Andi Widjaja saat peresmian PCMC di Jakarta.
Didik Setiawan - Sabtu, 15 November 2025
Prodia Hadirkan PCMC sebagai Layanan Multiomics Berbasis Mass Spectrometry
Indonesia
Senang Ada Temuan Kasus Tb, Wamenkes: Bisa Langsung Diobati
Kemenkes menargetkan hingga akhir tahun ini bisa mengobati 900 ribu orang yang terkena Tb.
Dwi Astarini - Kamis, 13 November 2025
Senang Ada Temuan Kasus Tb, Wamenkes: Bisa Langsung Diobati
Berita Foto
Momen Garda Medika Hadirkan Fitur Express Discharge Permudah Layanan Rawat Jalan
President Director Asuransi Astra, Maximiliaan Agatisianus memberikan pemaparan dalam peluncuran Express Discharge di Jakarta, Rabu (12/11/2025).
Didik Setiawan - Rabu, 12 November 2025
Momen Garda Medika Hadirkan Fitur Express Discharge Permudah Layanan Rawat Jalan
Indonesia
Cak Imin Imbau Penunggak Iuran BPJS Kesehatan Daftar Ulang Biar Bisa Diputihkan
Pemerintah akan memutihkan tunggakan 23 juta peserta BPJS Kesehatan mulai akhir 2025.
Wisnu Cipto - Rabu, 05 November 2025
Cak Imin Imbau Penunggak Iuran BPJS Kesehatan Daftar Ulang Biar Bisa Diputihkan
Indonesia
23 Juta Tunggakan Peserta BPJS Kesehatan Dihapuskan, Ini Syarat Penerimanya
Program penghapusan tunggakan iuran BPJS Kesehatan ini akan dimulai pada akhir 2025
Wisnu Cipto - Rabu, 05 November 2025
23 Juta Tunggakan Peserta BPJS Kesehatan Dihapuskan, Ini Syarat Penerimanya
Lifestyle
Trik Dokter Jaga Imun: Vitamin, Hidrasi & Tidur Lawan Penyakit Cuaca Ekstrem
Selain mengonsumsi nutrisi seimbang, dokter juga mengingatkan pentingnya memastikan tubuh selalu terhidrasi secara cukup selama cuaca ekstrem
Angga Yudha Pratama - Selasa, 04 November 2025
Trik Dokter Jaga Imun: Vitamin, Hidrasi & Tidur Lawan Penyakit Cuaca Ekstrem
Indonesia
Kejar Target, Cek Kesehatan Gratis Bakal Datangi Kantor dan Komunitas
Komunitas-komunitas yang diajak kerja sama juga nantinya dapat melakukan layanan CKG di tempat-tempat strategis, contohnya mall.
Alwan Ridha Ramdani - Senin, 03 November 2025
Kejar Target, Cek Kesehatan Gratis Bakal Datangi Kantor dan Komunitas
Indonesia
Pengecekan Kesehatan Cepat kini Tersedia di Stasiun MRT Jakarta Dukuh Atas
Diharapkan mempermudah para pengguna moda transportasi publik, komuter, pekerja, dan warga sekitar dalam mengakses layanan kesehatan yang cepat, nyaman, dan profesional.
Dwi Astarini - Rabu, 22 Oktober 2025
Pengecekan Kesehatan Cepat kini Tersedia di Stasiun MRT Jakarta Dukuh Atas
Bagikan