Kesehatan
Injeksi atau Infus, Cara Efektif Berikan Multivitamin Pemberian multivitamin lewat injeksi lebih efektif. (Foto: pexels-rfstudio)

ADANYA pandemi meningkatkan kesadaran manusia untuk menjaga daya tahan tubuh. Salah satu upaya yang dilakukan untuk meningkatkan imunitas ialah dengan rutin mengonsumsi vitamin.

Selain mengonsumsi makanan bernutrisi tinggi, ada berbagai cara yang bisa ditempuh untuk bisa mendapatkan proteksi lengkap dari multivitamin. Ada yang rutin mengonsumsi suplemen, injeksi atau infus multivitamin. Namun, menurut dr. Ina Mayasari, owner dan head doctor di Klinik Kecantikan A-ONE Patal Senayan, pemberian multivitamin melalui injeksi dan infus lebih efektif jika dibandingkan dengan melalui oral.

"Pemberian suplemen oral akan melalui sistem pencernaan. Dari mulut ke lambung. Di lambung semua makanan di proses, semua enzim-enzim, asam lambung akan keluar. Demikian pula di usus.Semua enzim itu akan mengurangi absorpsi(penyerapan) dari vitamin," urainya saat ditemui di Restoran Robot&Co, Jakarta Selatan.

BACA JUGA:

Mendapatkan Layanan Klinik Kecantikan Sekaligus Kulineran

Dokter Ina menyebut daya serap suplemen ditubuh tergantung jenis vitamin. Vitamin tertentu akan berkurang 30 hingga 40 persen. Sementara vitamin C yang banyak varian suplemennya, saat masuk ke tubuh bisa berkurang hingga 60 persen. Jadi, yang diserap oleh tubuh sekitar 40 persen saja. "Makanya kalau suplemen vitamin itu disarankannya dikonsumsi setiap hari. Itu karena yang terserap sedikit sekali," ujarnya.

Hal berbeda terjadi jika kita menggunakan sistem infus atau suntik multivitamin. "Kalau kita suntikkan lewat pembuluh darah, maka vitamin tidak akan melewati enzim-enzim di sistem pencernaan. Langsung ke darah. Dari darah diserap oleh tubuh. Almost 100 persen lah," jelasnya.

Dengan demikian, intensitas kita untuk mengonsumsi suplemen vitamin berkurang. "Kita tidak pernah dengar orang suntik vitamin C setiap hari, kecuali dalam keadaan sakit," ucapnya.

Jika ingin mengonsumsi vitamin dengan cara injeksi atau infus, dokter Ina mengatakan jenis vitamin tertentu perlu seminggu sekali. Sementara untuk multivitamin cukup dua minggu sekali karena dalam sekali treatment sudah komplit.

Pemberian multivitamin lewat infus atau injeksi bisa untuk semua kalangan. Tidak ada batas usia. Namun, pasien dengan komorbid ginjal dan liver harus lebih berhati-hati saat mendapatkan injeksi multivitamin. "Sistem kerja ginjal dan livernya akan lebih keras dibandingkan biasanya," terangnya. Ia menyarankan orang-orang dengan riwayat sakit ginjal dan liver harus minum air putih lebih banyak setelahnya.(Avia)

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Mengenal Tuyuloveme, Seniman Indonesia dengan Karya Mendunia
Fun
Mengenal Tuyuloveme, Seniman Indonesia dengan Karya Mendunia

Karya-karya Tuyuloveme kini terpampang di berbagai belahan dunia.

Kekinian, Yuk Coba Bikin Croffle hingga Corn Dog di Rumah
Fun
Kekinian, Yuk Coba Bikin Croffle hingga Corn Dog di Rumah

Lebih hemat daripada beli terus menerus.

Felicya Angelista Ngidam Video Call Song Joong-ki, Malah jadi Kerja Sama
ShowBiz
Felicya Angelista Ngidam Video Call Song Joong-ki, Malah jadi Kerja Sama

Kolaborasi spesial antara Scarlett dan Song Joong-ki dapat dinikmati oleh masyarakat Indonesia secara eksklusif.

Pengalaman Pelajar Indonesia di Turki Berpuasa di Saat Pandemi
Fun
Pengalaman Pelajar Indonesia di Turki Berpuasa di Saat Pandemi

Bagaimana mahasiswa Indonesia menjalankan puasa di Turki di tengah pandemi.

Terinpisrasi Karya Hideo Kojima, Evil Inside Hadirkan Rasa 'P.T.'
Fun
Terinpisrasi Karya Hideo Kojima, Evil Inside Hadirkan Rasa 'P.T.'

Akan rilis pada konsol PlayStation 4 dan PlayStation 5.

Konser Amal untuk Dukung Orkes Moral PMR
ShowBiz
Konser Amal untuk Dukung Orkes Moral PMR

Sebagai bentuk dukungan moral.

Cara Ampuh Darius Sinathrya Melepas Penat
ShowBiz
Cara Ampuh Darius Sinathrya Melepas Penat

Darius melakukan ini ketika penat.

Pendiri Spotify, Daniel Ek Berencana Beli Arsenal
ShowBiz
Pendiri Spotify, Daniel Ek Berencana Beli Arsenal

Saat ini, Arsenal di miliki oleh Stanley Kroenke melalui grup Kroenke Sports & Entertainment (KSE) miliknya.

Vicky Mono Rayakan Hari Pahlawan dengan Merilis Single 'Jamrud Dunia'
ShowBiz
Vicky Mono Rayakan Hari Pahlawan dengan Merilis Single 'Jamrud Dunia'

Vicky Mono merilis single Jamrud Dunia bertepatan dengan Hari Pahlawan Nasional.

Souljah Gandeng Musisi Lintas Genre dan Rilis Single Baru di Hari Jadi ke-23
ShowBiz
Souljah Gandeng Musisi Lintas Genre dan Rilis Single Baru di Hari Jadi ke-23

23 tahun bukanlah waktu yang singkat untuk sebuah band, Souljah berhasil membuktikan mereka tetap solid dalam perjalanannya