Kecantikan
Cara Merawat Kulit Leher Tetap Kencang Cara mudah kencangkan kulit leher di rumah. (Foto: Pexels/Valeria Boltneva )

KULIT pada area leher memiliki lapisan yang lebih tipis. Ini yang membuat kulit leher lebih cepat kendur dan lebih cepat mengalami tanda-tanda penuaan lainnya.

Nah, agar kekencangan kulit leher tetap terjaga, ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan di rumah, tanpa harus pergi ke dokter kecantikan. Mulai dari memilih skin care yang tepat, hingga melakukan olahraga khusus. Untuk tahu lebih lengkapnya, berikut lima cara merawat kulit leher agar tetap kencang, seperti dilansir laman Byrdie.

Baca Juga:

5 Mitos Tentang Perawatan Kulit, Sering Keliru yang Mana?

1. Gunakan skin care yang mengandung retinol

leher
Pilih pelembap atau serum yang mengandung retinol untuk leher. (Foto: Pexels/Shiny Diamond)

Aplikasikan pelembap atau serum yang mengandung retinol agar leher tampak lebih kencang. "Retinol adalah vitamin yang membantu mempercepat pergantian sel dan meningkatkan produksi kolagen,” ungkap Heather Woolery-Lloyd, dermatolog asal Miami.

Ia menambahkan, retinol juga telah disetujui oleh Food and Drug Administration (FDA) di AS, sebagai perawatan pencegahan kerutan dan efektifitasnya sudah dibuktikan melalui berbagai uji klinis.

2. Pijit wajah saat menggunakan skin care

leher
Arahkan pijatan ke atas saat memakai skin care di area leher. (Foto: Pexels/cottonbro)

Menurut Helen Flamenbaum, MD, dermatolog asal New York, area leher lebih cepat mengalami penuaan."Kulit pada leher kamu lebih tipis daripada wajah dan otot, serta jaringannya lebih lemah," ujarnya.

Flamenbaum menyarankan agar kita berhati-hati saat mengaplikasikan skin care pada area leher. Kamu hanya perlu oleskan skin care dengan pijatan ke arah atas, agar tidak cepat keriput dan kendur.

3. Rutin memakai sunscreen

leher
Gunakan suncreen di leher. (Foto: Pixabay/AdoreBeautyNZ )

Flamenbaum menjelaskan bahwa UVA dan UVB bisa menyebabkan proses penuaan jadi lebih cepat di area leher. Tak hanya melindungi dari sinar matahari, sunscreen juga bisa mengurangi penurunan jumlah kolagen dalam kulit.

Para ahli menyarankan agar kamu memakai sunscreen yang mengandung mineral. Sebab, kandungan ini biasanya lebih aman digunakan untuk kulit sensitif seperti pada area leher.

Baca Juga:

Efek Samping Vaksin COVID-19 Bagi Pemilik Filler Wajah

4. Lakukan olahraga leher

leher
Senam leher menjaga kulit tetap kencang. (Foto: Unsplash/Catherine)

Kamu tahu enggak sih kalau ternyata ada senam leher? Nah, meskipun belum ada penelitian khusus mengenai efektifitas senam leher ini, tapi bukan berarti tidak patut kamu coba.

Caranya cukup mudah. Pertama arahkan kepala ke atas agar dagu mengarah ke depan. Selanjutnya, kerutkan bibir dan lakukan gerakan seperti mencium untuk menarik otot leher. Tahan gerakan ini selama lima detik dan ulangi hingga 10 kali.

5. Gunakan face roller

leher
Face roller ampuh mengencangkan kulit leher. (Foto: Pexels/Polina Tankilevitch )

Tak hanya berguna untuk mengencangkan wajah, face roller juga berguna untuk leher. Dengan gerakan yang tepat, ini bisa membantu mengurangi kadar air di leher dan memperlancar peredaran darah. Pastikan kamu mengarahkan face roller ke atas. Jadi dari pangkal leher, gerakkan alat ini ke arah dagu. Selain membantu mengencangkan kulit leher, face roller juga membantu skin care jadi lebih cepat meresap. (scp)

Baca Juga:

Gunakan Aromaterapi Agar Kerja Lebih Produktif

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Informasi Seputar Serial Netflix You Season 3
Fun
Sharon Stone Lelang ‘The Great Gatsby’ Bertanda Tangan DiCaprio di Cannes Gala
ShowBiz
Sharon Stone Lelang ‘The Great Gatsby’ Bertanda Tangan DiCaprio di Cannes Gala

Lelang untuk organisasi nirlaba yang didedikasikan memerangi HIV/AIDS.

Tiga Makanan yang Mengandung Nol Kalori
Fun
Tiga Makanan yang Mengandung Nol Kalori

Bisa diolah menjadi berbagi hidangan sekaligus.

Alasan Kuat Enzy Storia Pilih Lagu 'Bila Aku Jatuh Cinta' Jadi Single Perdana
ShowBiz
Alasan Kuat Enzy Storia Pilih Lagu 'Bila Aku Jatuh Cinta' Jadi Single Perdana

Enzy Storia memilih Lagu 'Bila Aku Jatuh Cinta' Jadi Single Perdananya

YouTube Uji Coba Fitur Belanja via Video
Fun
YouTube Uji Coba Fitur Belanja via Video

Fitur ini sedang diuji oleh YouTube, melibatkan sejumlah kecil pengguna Android, iOS, dan web di Amerika Serikat.

Perghormatan dari Metallica untuk Mendiang Chris Cornell
ShowBiz
Perghormatan dari Metallica untuk Mendiang Chris Cornell

Metallica berikan penghormatan untuk mendiang Chris Cornell.

Kopi Perempuan Tani, Tempat Ngopi dan Belanja Produk Petani Indonesia
Fun
Kopi Perempuan Tani, Tempat Ngopi dan Belanja Produk Petani Indonesia

Kopi Perempuan Tani hadir di kawasan Jakarta Selatan.

Dovi Berikan Masukan Positif pada Aprilia
Fun
Dovi Berikan Masukan Positif pada Aprilia

Dovi akan bergabung dengan Aprilia?

Indonesia harus mencontoh! Harus Selfie Pakai Masker Kalau Naik Taksi Online
Fun
Indonesia harus mencontoh! Harus Selfie Pakai Masker Kalau Naik Taksi Online

Pengemudi taksi online wajib mengambil foto selfie sebelum mempick-up penumpang.

Sebaiknya Bra Tidak Dimasukan ke Pengering
Fun
Sebaiknya Bra Tidak Dimasukan ke Pengering

Perhatikan hal-hal berikut ini.