Kecantikan
Cara Merawat Kulit Leher Tetap Kencang Cara mudah kencangkan kulit leher di rumah. (Foto: Pexels/Valeria Boltneva )

KULIT pada area leher memiliki lapisan yang lebih tipis. Ini yang membuat kulit leher lebih cepat kendur dan lebih cepat mengalami tanda-tanda penuaan lainnya.

Nah, agar kekencangan kulit leher tetap terjaga, ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan di rumah, tanpa harus pergi ke dokter kecantikan. Mulai dari memilih skin care yang tepat, hingga melakukan olahraga khusus. Untuk tahu lebih lengkapnya, berikut lima cara merawat kulit leher agar tetap kencang, seperti dilansir laman Byrdie.

Baca Juga:

5 Mitos Tentang Perawatan Kulit, Sering Keliru yang Mana?

1. Gunakan skin care yang mengandung retinol

leher
Pilih pelembap atau serum yang mengandung retinol untuk leher. (Foto: Pexels/Shiny Diamond)

Aplikasikan pelembap atau serum yang mengandung retinol agar leher tampak lebih kencang. "Retinol adalah vitamin yang membantu mempercepat pergantian sel dan meningkatkan produksi kolagen,” ungkap Heather Woolery-Lloyd, dermatolog asal Miami.

Ia menambahkan, retinol juga telah disetujui oleh Food and Drug Administration (FDA) di AS, sebagai perawatan pencegahan kerutan dan efektifitasnya sudah dibuktikan melalui berbagai uji klinis.

2. Pijit wajah saat menggunakan skin care

leher
Arahkan pijatan ke atas saat memakai skin care di area leher. (Foto: Pexels/cottonbro)

Menurut Helen Flamenbaum, MD, dermatolog asal New York, area leher lebih cepat mengalami penuaan."Kulit pada leher kamu lebih tipis daripada wajah dan otot, serta jaringannya lebih lemah," ujarnya.

Flamenbaum menyarankan agar kita berhati-hati saat mengaplikasikan skin care pada area leher. Kamu hanya perlu oleskan skin care dengan pijatan ke arah atas, agar tidak cepat keriput dan kendur.

3. Rutin memakai sunscreen

leher
Gunakan suncreen di leher. (Foto: Pixabay/AdoreBeautyNZ )

Flamenbaum menjelaskan bahwa UVA dan UVB bisa menyebabkan proses penuaan jadi lebih cepat di area leher. Tak hanya melindungi dari sinar matahari, sunscreen juga bisa mengurangi penurunan jumlah kolagen dalam kulit.

Para ahli menyarankan agar kamu memakai sunscreen yang mengandung mineral. Sebab, kandungan ini biasanya lebih aman digunakan untuk kulit sensitif seperti pada area leher.

Baca Juga:

Efek Samping Vaksin COVID-19 Bagi Pemilik Filler Wajah

4. Lakukan olahraga leher

leher
Senam leher menjaga kulit tetap kencang. (Foto: Unsplash/Catherine)

Kamu tahu enggak sih kalau ternyata ada senam leher? Nah, meskipun belum ada penelitian khusus mengenai efektifitas senam leher ini, tapi bukan berarti tidak patut kamu coba.

Caranya cukup mudah. Pertama arahkan kepala ke atas agar dagu mengarah ke depan. Selanjutnya, kerutkan bibir dan lakukan gerakan seperti mencium untuk menarik otot leher. Tahan gerakan ini selama lima detik dan ulangi hingga 10 kali.

5. Gunakan face roller

leher
Face roller ampuh mengencangkan kulit leher. (Foto: Pexels/Polina Tankilevitch )

Tak hanya berguna untuk mengencangkan wajah, face roller juga berguna untuk leher. Dengan gerakan yang tepat, ini bisa membantu mengurangi kadar air di leher dan memperlancar peredaran darah. Pastikan kamu mengarahkan face roller ke atas. Jadi dari pangkal leher, gerakkan alat ini ke arah dagu. Selain membantu mengencangkan kulit leher, face roller juga membantu skin care jadi lebih cepat meresap. (scp)

Baca Juga:

Gunakan Aromaterapi Agar Kerja Lebih Produktif

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Batal Liburan Akhir Tahun? Main Mobile Game Aja
Fun
Batal Liburan Akhir Tahun? Main Mobile Game Aja

Mengisi waktu luang dan menghasilkan dengan bermain game MPL.

3 Negara yang Sudah Bisa Dikunjungi Per September 2020
Travel
3 Negara yang Sudah Bisa Dikunjungi Per September 2020

Ada beberapa persyaratan yang harus dilalui

Harley-Davidson Perkenalkan Sepeda Listrik Pertamanya
Fun
Harley-Davidson Perkenalkan Sepeda Listrik Pertamanya

Harley-Davidson merambah lini baru, sepeda listrik.

Sisa Kuah Mi Instan Bisa Jadi Cawanmushi Super Lezat
Fun
Sisa Kuah Mi Instan Bisa Jadi Cawanmushi Super Lezat

Jangan buang kuah sisa mi instan.

Indonesia Ada Karena Keberagaman, Anak Gus Dur: Kalau Tidak Ada, Tidak Perlu Ada Indonesia
ShowBiz
Bersihkan Peralatan Makeup, Jauhkan Bakteri di Wajah
Fun
Bersihkan Peralatan Makeup, Jauhkan Bakteri di Wajah

Peralatan makeup harus dibersihkan minimal satu bulan sekali.

Kodak Banting Setir Jualan Vaksin Virus Corona
Hiburan & Gaya Hidup
Kodak Banting Setir Jualan Vaksin Virus Corona

Vaksin siap diuji coba pada manusia.

Edukasi LGBTQ+ Masuk Kurikulum Sekolah Skotlandia
Fun
Edukasi LGBTQ+ Masuk Kurikulum Sekolah Skotlandia

Skotlandia akan menjadi negara pertama di dunia yang memiliki pendidikan tentang sejarah dan budaya LGBTQ+ dalam kurikulum sekolah.

Mandi Ternyata Bisa Menstimulasi Otak Anak
Fun
Mandi Ternyata Bisa Menstimulasi Otak Anak

Saat proses mandi akan terjadi interaksi antar orangtua dan anak.

Alasan Distribusi Vaksin COVID-19 di Indonesia Sulit
Fun
Alasan Distribusi Vaksin COVID-19 di Indonesia Sulit

Mulanya Indonesia menargetkan bisa memvaksinasi 107 juta orang hingga akhir tahun depan.