RAMBUT diumpamakan sebagai mahkota bagi semua orang. Kita semua menginginkan rambut indah yang tebal, indah, lembut, dan halus. Sebelum mengklaim rambutmu sehat dan baik-baik saja, kita perlu menilai bagaimana kondisi rambut terlebih dahulu. Rambut kamu dapat dikatakan sehat jika memenuhi lima tanda ini, seperti dilansir laman indoindians.
1. Berkilau
Rambut berkilau adalah salah satu indikator awal yang menandakan rambut kamu sehat. Hal ini bisa disebabkan karena kutikula dan minyak alami pada rambut. Kutikula rambut yang merata membuat rambut tampak berkilau.
Begitu pula kinerja minyak alami yang dihasilkan rambut. Minyak alami rambut yang menyebar rata di bagian batang rambut, akan membuat rambut kamu menjadi sehat.
Baca juga:
2. Lembut
Selain berkilau, rambut yang sehat akan terasa lembut jika disentuh. Kamu bisa mencobanya dengan menggunakan jari-jari untuk menyisir rambut kamu. Rambut lembut cenderung bernutrisi dan memiliki tekstur yang halus.
Jika rambut kamu rapuh saat disentuh, itu berarti rambut kamu rusak. Namun, kamu tak perlu khawatir, kamu bisa melakukan perawatan dengan rutin menggunakan masker rambut.
3. Bebas Kusut
Rambut sehat juga bebas dari kusut. Saat rambut kamu kusut saat disisir, tandanya kondisi rambut kamu kering. Kutikula rambut yang tertutup, membuat rambut kamu menjadi lebih mudah disisir.
Jika merasa rambutmu sering kusut, kamu bisa menggunakan aloe vera untuk meerawatnya. Sebab, aloe vera mampu memperbaiki kondisi rambut yang kering.
Baca juga:
4. Elastis
Ketika kamu memiliki rambut yang rontok, hal ini berarti rambut kamu tidak cukup elastis. Rambut elastis diperoleh dari makanan yang sehat dan bergizi. Mengonsumsi makronutrien esensial dan mikronutrien seperti protein, vitamin, zat besi, dan biotin penting unutk menutrisi rambut.
5. Pertumbuhan Rambut
Rambut sehat akan ditandai dengan pertumbuhan rambut yang konsisten. Sebagian besar, pertumbuhan rambut yang sehat adalah sekitar setengah inci per bulan. Namun, jika pertumbuhannya lebih lambat dari seperempat inci per bulan, maka ada sesuatu yang salah secara internal. Beberapa faktor penyebabnya yakni kekurangan vitamin, masalah tiroid, dan reaksi buruk pada obat. (Cil)
Baca juga:
