Kesehatan
5 Pertanda Saatnya Kamu Ganti Masker Perhatikan tanda bahwa kamu harus mengganti masker. (Foto: Unsplash/Ba?ra Buri)

WALAU vaksin COVID-19 sudah tersedia, menerapkan protokol kesehatan dengan mengenakan masker tetap perlu kamu lakukan.

Memakai masker menjadi salah satu kunci utama yang bisa dilakukan dalam mencegah COVID-19, bersamaan dengan melakukan jaga jarak sosial, juga mencuci tangan.

Baca juga:

Cegah COVID-19, Apakah Efektif Pakai Dua Masker Sekaligus?

Sebuah analisis dalam Prosiding National Academy of Sciences pada 2020 mengatakan, masker mengurangi tingkat pertumbuhan harian infeksi sekitar 47 persen.

Lalu, agar masker dapat maksimal melindungi kamu, sebaiknya kenakanlah dengan benar. Ini termasuk menggunakan masker yang masih layak pakai.

Nah, kamu juga harus tahu tanda-tanda saat masker perlu diganti. Berikut ulasannya seperti dilansir dari laman Antara dari Livestrong.

1. Tidak nyaman dipakai

5 Pertanda Saatnya Kamu Ganti Masker
Tali masker akan melonggar seiring berjalannya waktu. (Foto: Pexels/Ivan Samkov)

Seiring waktu, kain bisa menyusut atau meregang dan tali pengikat bisa kehilangan elastisitasnya. Jika tali masker mulai melukai telinga, masker tidak lagi bisa menutupi mulut dan hidung, atau kamu kesulitan berbicara saat memakainya, maka masker tersebut sudah tidak aman.

“Saat kita memakai masker untuk waktu yang lama, tali yang ada di dekat di telinga akan mengendur, sehingga letaknya tak lagi pas di dagu dan di atas hidung,” kata administrator proyek dan pendidik kesehatan masyarakat di Bio Containment Unit (BCU), Johns Hopkins Hospital.

2. Masker robek

5 Pertanda Saatnya Kamu Ganti Masker
Sering mencuci masker dapat membuatnya robek. (Foto: Pixabay/Rene? Schindler)

Masker salah satu benda yang bisa rusak seiring waktu. Pencucian dan pengeringan yang berulang dapat menyebabkan kain robek, muncul lubang, dan longgar.

“Cuci secara konsisten dan pastikan tidak ada sobekan atau lubang pada kain. Pegang kain ke arah cahaya dan perhatikan apakah benangnya menipis. Itu mungkin indikasi yang baik sudah waktunya untuk mengganti masker,” tutur Sulmonte.

3. Kena masalah kulit

5 Pertanda Saatnya Kamu Ganti Masker
Pakai masker kain agar terhindar masalah kulit. (Foto: Pexels/Andrea Piacquadio)

“Masalah-masalah ini disebabkan oleh gesekan yang menyumbat pori-pori, peningkatan kelembapan dan bahan-bahan dalam masker, seperti pewarna, karet, dan pengawet,” ungkap Mona Gohara, dokter kulit bersertifikat di New Haven, Connecticut.

Gohara merekomendasikan kamu beralih ke masker kain yang dibuat tanpa bahan-bahan tersebut dan mencuci masker dengan sabun yang kamu pakai untuk mencuci wajah.

Baca juga:

Masker Wajah Mirip Masker Ninja ini Bikin Awet Muda

4. Masker belum dicuci

5 Pertanda Saatnya Kamu Ganti Masker
Cuci masker setelah memakainya. (Foto: Pixabay/congerdesign)

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC) mengatakan kamu harus mencuci masker kain setiap kali kotor atau setidaknya setiap hari.

“Semakin lama kamu memakai sesuatu, semakin besar kemungkinannya untuk terkontaminasi dengan bakteri, baik dari mulut sendiri atau dari luar,” kata Scott Weisenberg, dokter spesiais penyakit infeksi di NYU Langone Health, New York City.

5. Salah pilih sejak awal

5 Pertanda Saatnya Kamu Ganti Masker
Memakai masker dua lapis. (Foto: nytimes)

CDC merekomendasikan kamu untuk memilih masker yang memiliki setidaknya dua lapisan, menutupi hidung dan mulut sepenuhnya dan pas di wajah tanpa celah.

Sebaiknya hindari mengenakan masker yang terdiri dari satu lapisan, bahan yang membuat kamu sulit bernapas (seperti vinil atau kulit), dan masker dengan ventilasi. (scp)

Baca juga:

Toko Sekaligus Museum Khusus Masker Dibuka di Jepang

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Cari Warna Pakaian Terbaik Sesuai Warna Kulit
Fashion
Cari Warna Pakaian Terbaik Sesuai Warna Kulit

Warna pakaian bikin kamu makin percaya diri.

Perjalanan Katarsis BAP. Tertuang dalam Album ‘Momo’s Mysterious Skin’
ShowBiz
Perjalanan Katarsis BAP. Tertuang dalam Album ‘Momo’s Mysterious Skin’

Ke-12 lagu di album ini ditulis, diproduksi, dan direkam sendiri selama pandemi.

Hadiri Premieres 'James Bond No Time to Die', Kate Middleton Gemerlap
ShowBiz
Hadiri Premieres 'James Bond No Time to Die', Kate Middleton Gemerlap

Tampak seperti bintang dalam gemerlap gaun Jenny Packham berwarna emas.

Fitur Baru Apple Maps, Bikin Waze Jauh Lebih Baik Dari Google Maps
Fun
Main Catur Dapat Usir Stres
Fun
Main Catur Dapat Usir Stres

Meski tidak memerlukan aktivitas fisik berat, catur termasuk salah satu olahraga yang dipertandingkan hingga tingkat olimpiade.

Reddit Rilis Fitur Video Pendek Mirip TikTok Bagi Pengguna iOS
Fun
Reddit Rilis Fitur Video Pendek Mirip TikTok Bagi Pengguna iOS

Reddit merilis fitur serupa milik aplikasi berbagi video TikTok pada aplikasi iOS miliknya. Jika sebelumnya terdapat Reel milik Instagram

Royal Enfield Pamerkan 3 Varian Meteor 350 Terbaru di IIMS 2021
Fun
Royal Enfield Pamerkan 3 Varian Meteor 350 Terbaru di IIMS 2021

Dalam rangka merayakan hari jadi ke-120 tahun, Royal Enfield memamerkan jajaran lengkap sepeda motornya, termasuk Meteor 350 yang baru saja diluncurkan bulan lalu.

Sulit Dideteksi, Ini Tanda-Tanda Cupang Sakit
Fun
Sulit Dideteksi, Ini Tanda-Tanda Cupang Sakit

Tanda tanda ikan cupang sakit.

Gaet Bring Me The Horizon, Tom Morello Rilis Single Ketiga Menuju Album Baru
ShowBiz
Gaet Bring Me The Horizon, Tom Morello Rilis Single Ketiga Menuju Album Baru

Masih bekerja sama dengan segudang kolaborator, kali ini Morello menggandeng unit metal Bring Me The Horizon.

YG Entertainment Melarang Lisa BLACKPINK Ikuti Pemotretan dan Acara BVLGARI di Paris
ShowBiz