Kesehatan
5 Pertanda Saatnya Kamu Ganti Masker Perhatikan tanda bahwa kamu harus mengganti masker. (Foto: Unsplash/Ba?ra Buri)

WALAU vaksin COVID-19 sudah tersedia, menerapkan protokol kesehatan dengan mengenakan masker tetap perlu kamu lakukan.

Memakai masker menjadi salah satu kunci utama yang bisa dilakukan dalam mencegah COVID-19, bersamaan dengan melakukan jaga jarak sosial, juga mencuci tangan.

Baca juga:

Cegah COVID-19, Apakah Efektif Pakai Dua Masker Sekaligus?

Sebuah analisis dalam Prosiding National Academy of Sciences pada 2020 mengatakan, masker mengurangi tingkat pertumbuhan harian infeksi sekitar 47 persen.

Lalu, agar masker dapat maksimal melindungi kamu, sebaiknya kenakanlah dengan benar. Ini termasuk menggunakan masker yang masih layak pakai.

Nah, kamu juga harus tahu tanda-tanda saat masker perlu diganti. Berikut ulasannya seperti dilansir dari laman Antara dari Livestrong.

1. Tidak nyaman dipakai

5 Pertanda Saatnya Kamu Ganti Masker
Tali masker akan melonggar seiring berjalannya waktu. (Foto: Pexels/Ivan Samkov)

Seiring waktu, kain bisa menyusut atau meregang dan tali pengikat bisa kehilangan elastisitasnya. Jika tali masker mulai melukai telinga, masker tidak lagi bisa menutupi mulut dan hidung, atau kamu kesulitan berbicara saat memakainya, maka masker tersebut sudah tidak aman.

“Saat kita memakai masker untuk waktu yang lama, tali yang ada di dekat di telinga akan mengendur, sehingga letaknya tak lagi pas di dagu dan di atas hidung,” kata administrator proyek dan pendidik kesehatan masyarakat di Bio Containment Unit (BCU), Johns Hopkins Hospital.

2. Masker robek

5 Pertanda Saatnya Kamu Ganti Masker
Sering mencuci masker dapat membuatnya robek. (Foto: Pixabay/Rene? Schindler)

Masker salah satu benda yang bisa rusak seiring waktu. Pencucian dan pengeringan yang berulang dapat menyebabkan kain robek, muncul lubang, dan longgar.

“Cuci secara konsisten dan pastikan tidak ada sobekan atau lubang pada kain. Pegang kain ke arah cahaya dan perhatikan apakah benangnya menipis. Itu mungkin indikasi yang baik sudah waktunya untuk mengganti masker,” tutur Sulmonte.

3. Kena masalah kulit

5 Pertanda Saatnya Kamu Ganti Masker
Pakai masker kain agar terhindar masalah kulit. (Foto: Pexels/Andrea Piacquadio)

“Masalah-masalah ini disebabkan oleh gesekan yang menyumbat pori-pori, peningkatan kelembapan dan bahan-bahan dalam masker, seperti pewarna, karet, dan pengawet,” ungkap Mona Gohara, dokter kulit bersertifikat di New Haven, Connecticut.

Gohara merekomendasikan kamu beralih ke masker kain yang dibuat tanpa bahan-bahan tersebut dan mencuci masker dengan sabun yang kamu pakai untuk mencuci wajah.

Baca juga:

Masker Wajah Mirip Masker Ninja ini Bikin Awet Muda

4. Masker belum dicuci

5 Pertanda Saatnya Kamu Ganti Masker
Cuci masker setelah memakainya. (Foto: Pixabay/congerdesign)

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC) mengatakan kamu harus mencuci masker kain setiap kali kotor atau setidaknya setiap hari.

“Semakin lama kamu memakai sesuatu, semakin besar kemungkinannya untuk terkontaminasi dengan bakteri, baik dari mulut sendiri atau dari luar,” kata Scott Weisenberg, dokter spesiais penyakit infeksi di NYU Langone Health, New York City.

5. Salah pilih sejak awal

5 Pertanda Saatnya Kamu Ganti Masker
Memakai masker dua lapis. (Foto: nytimes)

CDC merekomendasikan kamu untuk memilih masker yang memiliki setidaknya dua lapisan, menutupi hidung dan mulut sepenuhnya dan pas di wajah tanpa celah.

Sebaiknya hindari mengenakan masker yang terdiri dari satu lapisan, bahan yang membuat kamu sulit bernapas (seperti vinil atau kulit), dan masker dengan ventilasi. (scp)

Baca juga:

Toko Sekaligus Museum Khusus Masker Dibuka di Jepang

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Iklan Ulang Tahun V BTS Ditayangkan di Angkasa Luar
ShowBiz
Iklan Ulang Tahun V BTS Ditayangkan di Angkasa Luar

Di hari ulang tahunnya ke-25 yang jatuh pada tanggal 30 Desember, iklan V akan ditayangkan di luar Bumi.

Hati-Hati, ‘Friends With Benefits’ Bikin Kamu Terpikat Sementara
Fun
Twitter Uji Fitur Lihat Video YouTube secara Langsung
Fun
Twitter Uji Fitur Lihat Video YouTube secara Langsung

Membuat lebih pengguna lebih mudah ketika ingin melihat video Youtube.

Melambatkan Diri Sampai Puncak
Fun
Melambatkan Diri Sampai Puncak

Mencapai puncak lebih awal, terlalu cepat, agaknya tak baik bagi permainan cinta.

Sederet Pemain Film Asal Korea ini Sukses Gebrak Panggung Hollywood
ShowBiz
Sederet Pemain Film Asal Korea ini Sukses Gebrak Panggung Hollywood

Bakat aktor dan aktris film Korea kini mendapatkan pengakuan secara internasional.

The Ellen DeGeneres Show Berakhir Pada 2022
ShowBiz
The Ellen DeGeneres Show Berakhir Pada 2022

19 musim The Ellen DeGeneres Show menemani pemirsa.

Pendaftaran Turnamen Semi-Pro PUBG Mobile ASEAN Dibuka
Fun
Pendaftaran Turnamen Semi-Pro PUBG Mobile ASEAN Dibuka

Mengembangkan ekosistem persaingan permainan yang berkelanjutan.

Pemerintah Berikan Relaksasi PPnBM Otomotif
Fun
Pemerintah Berikan Relaksasi PPnBM Otomotif

Dengan diberlakukannya relaksasi PPnBM, diharapkan bisa menggairahkan industri otomotif nasional.

Apple Luncurkan Aplikasi Fitness Plus, Olahraga Virtual Jadi Makin Seru
Fun
Apple Luncurkan Aplikasi Fitness Plus, Olahraga Virtual Jadi Makin Seru

Aplikasi anyar ini menawarkan pengguna untuk mengikuti program olahraga secara virtual.

Bukan hanya Manusia, Kucing juga bisa Alami Kecemasan. Ini Tandanya
Fun
Bukan hanya Manusia, Kucing juga bisa Alami Kecemasan. Ini Tandanya

Tanda hewan peliharaan mengalami kecemasan.