Makanan Sehat Resep Tauge Goreng Enak dan Praktis

Selvi PurwantiSelvi Purwanti - Minggu, 30 Oktober 2016
Makanan Sehat Resep Tauge Goreng Enak dan Praktis

Tauge Goreng (Foto: Instagram @Tastemadeindonesia)

Ukuran text:
14
Dengarkan Berita:

MerahPutih Kuliner - Tauge Goreng adalah salah satu makanan khas Bogor yang mudah dijumpai di pedagang kaki lima. Saus dengan oncom menjadi ciri khas dalam tauge goreng. Selain itu, tauge yang ditumis dengan sedikit air panas menjadi proses unik dalam pembuatan tauge goreng.

Tauge goreng merupakan makanan vegetarian, karena hidangan ini sama sekali tidak mengandung unsur hewani. Bahan utamanya adalah tauge, atau kecambah kacang hijau. Biasanya kecambah kacang hijau ini dimasak langsung di hadapan pembeli segera setelah pemesanan, menggunakan tungku yang sederhana.

Saat ini mungkin kalian merasa sudah sulit menjumpai penjual touge goreng disekitar kawan rumah Anda. Namun, Anda tak perlu khawatir, gak pakai lama dan gak perlu repot-repot pergi keluarg rumah untuk bisa menikmati sepiring tauge goreng saat ini. Anda bisa langsung membuatnya sendiri di rumah dengn resep dan cara membuat yang praktis seperti berikut ini.

Bahan:

200 gr mie kuning basah
100 gr tauge
1 buah tahu besar
Lontong / kupat
kucai

Bahan kuah:

3 batang daun bawang, iris
4 sdm tauco
1 potong oncom bandung (yang ada kacangnya)
6 sdm kecap manis
2 sdm minyak untuk menumis
500 ml air matang
1 ruas lengkuas
1 pcs salam

Bumbu yang dihaluskan:

3 buah cabai merah
6 butir bawang merah
3 bawang putih
1 sdt garam
1 sdm gula

Cara Membuat:

1. Cuci Mie, rendam dengan air panas 5 menit, sisihkan. Lakukan juga pada Tauge.
2. Potong Tahu bentuk dadu, rebus 5 menit, sisihkan.
3. Kuah: Tumis bumbu halus, lengkuas, daun salam dan daun bawang yang telah di slice hingga harum dan matang Masukkan tauco, aduk rata Masukkan oncom yang telah dipotong2, aduk rata.
4. Tambahkan air matang dan kecap manis, aduk rata
5. Masak hingga matang dan kuah meniris (kira-kira 10 menit). Angkat.
6. Cara penyajian: Atur lontong, mie, toge dan tahu di atas piring, siram dengan kuah
7. Tambahkan sambal cabai rawit jika Anda memiliki selera makanan yang pedas.

BACA JUGA:

  1. Menikmati Kuliner Ciamik di The Nitrous Cafe
  2. Mencicipi Kuliner Asli Indonesia di Floating Market Lembang
  3. Kuliner Raja Keraton Yogyakarta Hadiningrat Hadir di PRI 2016
  4. Yuk Cicipi Enaknya Kapah Kuliner Khas Pantai Amal Tarakan
  5. Menyantap 1000 Rasa Kuliner Warisan Nusantara di Pekan Raya Indonesia
#Resep Makanan #Resep Masakan Indonesia #Kuliner Indonesia #Kuliner Nusantara #Tauge Goreng
Bagikan
Ditulis Oleh

Selvi Purwanti

Simple, funny and passionate. Almost unreal

Berita Terkait

Fun
Resep dan Cara Membuat Asinan Betawi Segar, Cocok untuk Menu Idul Fitri
Resep Asinan Betawi segar yang cocok untuk menu hari pertama Lebaran. Simak bahan dan cara membuatnya yang praktis dengan kuah manis, gurih, dan asam.
Ananda Dimas Prasetya - Kamis, 12 Maret 2026
Resep dan Cara Membuat Asinan Betawi Segar, Cocok untuk Menu Idul Fitri
Kuliner
Resep Bakwan Dada Ayam Tinggi Protein ala Ashanty, Menu Berbuka Lezat dan Lebih Sehat
Ashanty, yang dikenal sebagai penyanyi dan pengusaha, membagikan resep sederhana ini sebagai bagian dari gaya hidup memasak sehatnya.
Dwi Astarini - Senin, 02 Maret 2026
Resep Bakwan Dada Ayam Tinggi Protein ala Ashanty, Menu Berbuka Lezat dan Lebih Sehat
Fun
Matcha Jadi Tren Takjil, Coba 5 Kreasi Minuman Matcha Ini untuk Menu Berbuka
Ingin takjil berbeda? Coba 5 resep minuman matcha segar seperti matcha latte, matcha yakult, hingga matcha kurma smoothie yang mudah dibuat di rumah.
Ananda Dimas Prasetya - Kamis, 26 Februari 2026
Matcha Jadi Tren Takjil, Coba 5 Kreasi Minuman Matcha Ini untuk Menu Berbuka
Fun
Resep Kue Cucur Betawi Legit dan Mekar Sempurna, Cocok untuk Takjil Ramadan
Kue Cucur Betawi jadi primadona takjil Ramadan. Simak resep lengkap dan cara membuatnya agar mekar sempurna, pinggir renyah dan tengah kenyal legit.
Ananda Dimas Prasetya - Minggu, 22 Februari 2026
Resep Kue Cucur Betawi Legit dan Mekar Sempurna, Cocok untuk Takjil Ramadan
Fun
Resep Chili Oil Pedas Gurih: Bikin Nagih, Cocok untuk Meriahkan Jamuan Imlek
Cara membuat chili oil pedas gurih ala rumahan dengan bahan sederhana. Praktis, hemat, dan cocok untuk berbagai hidangan Asia.
Ananda Dimas Prasetya - Senin, 16 Februari 2026
Resep Chili Oil Pedas Gurih: Bikin Nagih, Cocok untuk Meriahkan Jamuan Imlek
Kuliner
Jalan Panjang Mimpi Besar Kuliner Indonesia, Saatnya Belajar Gastrodiplomacy dari Korsel & Thailand
Gastrodiplomacy merupakan strategi kebudayaan dan ekonomi yang memperkenalkan identitas bangsa melalui cita rasa.
Wisnu Cipto - Sabtu, 01 November 2025
Jalan Panjang Mimpi Besar Kuliner Indonesia, Saatnya Belajar Gastrodiplomacy dari Korsel & Thailand
Fun
Menu Jadul Es Pleret, Manis dan Nikmat untuk Berbuka Puasa
Es Pleret merupakan minuman khas asal Blitar, Jawa Timur.
Ananda Dimas Prasetya - Rabu, 26 Maret 2025
Menu Jadul Es Pleret, Manis dan Nikmat untuk Berbuka Puasa
Fun
Resep Mie Laksa Singapura, Kuah Medok Kental dengan Kaldu Udang
Mie Laksa Singapura menjadi salah satu makanan luar yang ternyata juga disukai banyak orang Indonesia.
Ananda Dimas Prasetya - Selasa, 18 Maret 2025
Resep Mie Laksa Singapura, Kuah Medok Kental dengan Kaldu Udang
Fun
Sedap Gurih Gohyong Ayam, Hidangan Istimewa untuk Berbuka Puasa
Meski bukan makanan asli Indonesia, Gohyong banyak disukai.
Ananda Dimas Prasetya - Selasa, 18 Maret 2025
Sedap Gurih Gohyong Ayam, Hidangan Istimewa untuk Berbuka Puasa
Fun
Ragam Kreasi Olahan Kue Keranjang, Bikinnya Mudah dan Rasanya Nikmat
Kue keranjang khas Imlek bisa diolah menjadi berbagai resep lezat.
Ananda Dimas Prasetya - Rabu, 29 Januari 2025
Ragam Kreasi Olahan Kue Keranjang, Bikinnya Mudah dan Rasanya Nikmat
Bagikan