Jenis Makanan yang Bikin Rambut Lebat dan Cepat Panjang

Widi HatmokoWidi Hatmoko - Rabu, 22 April 2015
Jenis Makanan yang Bikin Rambut Lebat dan Cepat Panjang

ilustrasi Rambut (pinterest)

Ukuran:
14
Audio:

MerahPutih Cantik – Bagi wanita, rambut adalah mahkota yang harus selalu dijaga keindahan dan kebersihannya. Rambut juga dapat diajaga kesehatannya melalui makanan yang dikonsumsi.

Tidak dpaat dipungkiri, rambut termasuk dalam hal penting yang dapat menunjang penampilan dan kepercayaan diri seorang wanita. Berbagai cara dilakukan agar rambut tetap terlihat indah, namun kadang karena kesibukan, sebagian wanita jarang memperhatikan perawatan rambutnya.

Nah, selain perawatan ternyata ada beberapa makanan yang dapat membuat rambut lebih kuat dan lebat, seperti yang dilansir allwomenstalk.com. Salah satunya adalah ikan salmon, karena salmon mengandung omega 3 yangd apat membuat rambut kuat dan tebal.

Bayam juga ternyata baik bagi kesehatan rambut. Karena bayam mengandung nutrisi seperti zat besi, vitamin A dan C. Vitamin A selain baik bagi mata juga dapat membuat rambut dapat tumbuh lebih cepat.

Selain itu, konsumsilah kacang-kacangan seperti walnut dan almond jika ingin pertumbuhan rambut yang baik, karena kacang mengandung magnesium, kalsium dan lemak sehat. Telur yang kaya akan protein dan biotin dapat dijadikan suplemen yang baik bagi rambut.

Nah, sedangkan dari buah-buahan, jenis buah berry mengandung banyak vitamin C yang baik memperkuat rambut dan membantu memperlancar sirkulasi darah ke kulit kepala.

 

 

Baca Juga:

Gaya Rambut Ammar Zoni dari Gondrong Hingga Spike

Tampil Fashionable dengan Syal ala Ammar Zoni

Gaya Rambut Terbaru Shaheer Sheikh Dibilang 'Jambul Khatulistiwa'

Minyak Kembang Sepatu Bikin Rambut Sehat dan Lebat

 6 Tahun Tak Keramas, Rambut Wanita Ini Malah Sehat dan Indah

 

#Rahasia Kecantikan #Treatment Kecantikan #Perawatan Rambut
Bagikan
Ditulis Oleh

Widi Hatmoko

Menjadi “sesuatu” itu tidak pernah ditentukan dari apa yang Kita sandang saat ini, tetapi diputuskan oleh seberapa banyak Kita berbuat untuk diri Kita dan orang-orang di sekitar Kita.

Berita Terkait

Lifestyle
Anti Lepek dan Bau Apek! Begini Cara Bikin Rambut Tetap On Point meski Pakai Helm Seharian
Rambut bisa tetap on point meski pakai helm seharian penuh. Hair Stylist Cannelle Salon & Nails, Riyo Agus Susilo, membagikan tips agar rambut tetap stylish.
Soffi Amira - Sabtu, 30 Agustus 2025
Anti Lepek dan Bau Apek! Begini Cara Bikin Rambut Tetap On Point meski Pakai Helm Seharian
Fun
Milbon Berbagi Trik Perawatan Rambut Berwarna Tanpa Harus ke Salon di 'Cannelle Beauty Fest'
Caranya meliputi memperhatikan teknik serta frekuensi keramas, dan menggunakan produk-produk yang mampu menjaga kesehatan rambut.
Wisnu Cipto - Sabtu, 08 Februari 2025
Milbon Berbagi Trik Perawatan Rambut Berwarna Tanpa Harus ke Salon di 'Cannelle Beauty Fest'
ShowBiz
Gandeng aespa, mise en scene Hadirkan 'Zombie Bubble'
mise en scene menggandeng aespa sebagai brand ambassador.
Ananda Dimas Prasetya - Selasa, 17 September 2024
Gandeng aespa, mise en scene Hadirkan 'Zombie Bubble'
Fashion
5 Manfaat Menyisir Rambut Sebelum Keramas
Menyisir rambut dapat membantu menghilangkan kotoran dari kulit kepala.
Ananda Dimas Prasetya - Sabtu, 07 September 2024
5 Manfaat Menyisir Rambut Sebelum Keramas
Lifestyle
6 Cara Merawat Rambut agar Sehat dan Tebal
Ada cara merawat rambut agar sehat dan tebal yang bisa dilakukan. Salah satunya adalah tidak keramas secara berlebihan. Berikut adalah tips lainnya.
Soffi Amira - Senin, 03 Juni 2024
6 Cara Merawat Rambut agar Sehat dan Tebal
Fun
5 Tips Agar Rambut Tidak Cepat Ubanan
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk cegah rambut beruban.
Ananda Dimas Prasetya - Kamis, 25 April 2024
5 Tips Agar Rambut Tidak Cepat Ubanan
Fashion
Punya Kesan Natural, 5 Model Poni ini Cocok untuk Wajah Bulat
Pilihan model poni untuk karakter wajah bulat.
Ananda Dimas Prasetya - Rabu, 28 Februari 2024
Punya Kesan Natural, 5 Model Poni ini Cocok untuk Wajah Bulat
Fashion
Tip Merawat Rambut Lurus Agar Tak Mudah Lepek
Merawat rambut lurus gampang-gampang susah.
Ananda Dimas Prasetya - Jumat, 23 Februari 2024
Tip Merawat Rambut Lurus Agar Tak Mudah Lepek
Fashion
Tip Anti Ribet Rawat Rambut Keriting
Merawat rambut keriting tidak perlu ribet.
Ananda Dimas Prasetya - Kamis, 22 Februari 2024
Tip Anti Ribet Rawat Rambut Keriting
Fashion
Bahagianya Punya Rambut Wangi, Hair Mist Punya Segudang Manfaat untuk Rambut
Hair mist, solusi praktis untuk perawatan rambut.
Ananda Dimas Prasetya - Kamis, 21 Desember 2023
Bahagianya Punya Rambut Wangi, Hair Mist Punya Segudang Manfaat untuk Rambut
Bagikan