4 Cara Mengobati Sakit Hati Setelah Diselingkuhi

MerahPutih Keluarga - Salah satu hal yang menyakitkan dalam percintaan adalah dikhianati dengan perselingkuhan. Bukan hanya menimbulkan sakit hati, perselingkuhan juga memebuat seseorang kecewa bahkan bisa menimbulkan rasa trauma.

Namun, bukan berarti rasa sakit hati karena diselingkuhi tidak bisa diobati. Karena bagaimana pun hidup harus tetap berjalan dan tidak boleh berlarut-larut dalam keadaan yang terpuruk.

Berikut cara mengobati sakit hati setelah diselingkuhi oleh pasangan, seperti yang dilansir yourtango:

Terbuka. Jangan memaksakan untuk menanggung dan memendam masalah sendiri jika Anda memang membutuhkan teman untuk berbagi cerita. Hal ini dapat mengurangi rasa sakit yang Anda alami.

Menerima kenyataan pahit tersebut. Mulailah berdamai dengan diri sendiri. Jangan berlarut-larut dalam kesedihan dan kegalauan yang hanya akan menyita banyak waktu Anda. Dengan menerima kenyataan tersebut, Anda akan bisa move on dan perlahan dapat menyembuhkan rasa sakit tersebut.

Jujur padanya. Anda bisa mengutarakan denganjujur mengenai perasaan sakit yang Anda alami atas perbuatan pasangan Anda. Dengan begini, akan melegakan perasaan Anda.

Melakukan kegiatan positif. Mengobati kesedihan atas rasa sakit akibat diselingkuhi dengan melakukan kegiatan positif menjadi salah satu cara terbaik. Perhatian Anda akan teralihkan dan pikiran Anda bisa lebih tenang dengan hal-hal bermanfaat yang Anda lakukan.

Baca Juga:

Deddy Corbuzier: Perceraian Itu Salah

4 Hal yang Bisa Memicu Perceraian

Empat Tahun Terakhir Angka Perceraian Meningkat

WOW! Perceraian Termahal Di Dunia Menelan Dana Rp 51 Triliun