Orang dewasa butuh tidur siang juga.
Ada penjelasan psikologis mengapa di masa-masa pandemi ini kita semua jadi lebih mudah untuk bermimpi ganjil.
Apakah kamu mengalaminya?
Pastikan kamu memiliki ventilasi yang cukup untuk sirkulasi udara.
Bisa mimpi terus dong setiap malam?
Hilangkan kebiasaan ini agar bisa bangun pagi.
Aplikasi-aplikasi yang dapat membantu kamu tidur lelap.
Tidur yang buruk bisa menyebabkan banyak kerugian pada tubuh.
Kesehatan
