Ciri-ciri stres dapat dilihat dari tubuh.
Banyak cara kekinian yang bisa kita lakukan untuk mengusir stres di rumah.
Yuk intip penjelasan stres yang bisa menyebabkan bertambahnya berat badan
Tidak perlu takut saat sakit kepala menyerang.
Waktu istirahat atau tidur yang tak cukup berdampak negatif terhadap suasana hati kamu.
Sadar enggak Anda lebih banyak makan makanan berkarbohidrat saat stres?
Cakra mahkota tersumbat bisa memicu stres.
Enggak usah takut hitam. Cahaya matahari di pagi hari bagus untuk kesehatan mental Anda.
