Manfaat naik tangga untuk kesehatan
Meski sudah berusia lanjut, nenek ini masih aktif sebagai binaragawan.
Surfing menuntut nyali maksimal dan skill pemainnya untuk bisa menaklukan ombak sambil melakukan berbagai teknik berbahaya.
Selain mengatur pola makan, diperlukan latihan atau olahraga untuk bantu turunkan berat badan.
Jam tangan Lewis Hamilton tak dikaetahui harganya!
Dengan melakukan beberapa latihan ini, keinginanmu untuk dapat badan atletis bisa terwujud.
Turunkan berat badan dengan cara kekinian!
Shinta Bachir rutin melakukan yoga beberapa bulan belakangan ini.
