Yuk Ketahui, Penyebab Mata Minus Pada Anak Jangan abaikan jika anak memiliki mata minus. (Foto: Pexels/Pixabay)

GANGGUAN penglihatan pada anak-anak bukan hal yang asing lagi. Melansir dari laman Terapimataminus, Menurut data Kementrian Kesehatan, ada 60% anak berusia 11 sampai 16 tahun mengalami mata minus dan harus menggunakan kacamata.

Tentu saja gejalanya juga bisa dilihat dari sikap anak kesehariannya, apalagi jika sedang menonton televisi si anak lebih sering menyipitkan mata saat melihat TV yang jaraknya jauh dengannya. Nah, apa saja sih penyebab mata minus pada anak, penulis telah merangkum dari Alodokter dan Terapimataminus, yakni.

Baca Juga:

Banyak Orang Terlanjur Percaya, 4 Hal Seputar Rabun Jauh Ini Ternyata Mitos

1. Genetika

mata
Faktor genetika merupakan pengaruh mata minus pada anak-anak. (Foto: Pexels/Pexen Design)

Biasanya ini sudah bawaan genetik atau keturunan yang memiliki peran penting untuk menyebabkan mata minus pada anak. Jadi, kalau kamu memiliki mata minus, bisa jadi anak kamu juga akan sama sepertimu.

2. Membaca buku terlalu dekat

mata
Membaca buku dalam jarak yang dekat bisa menjadi salah satu faktor mata minus. (Foto: Pexels/Andrea Piacquadio)

Membaca memang baik untuk memperluas pengetahuan dan keterampilan komunikasi anak. Perlu diingan, membaca dengan jarak yang dekat atau di tempat yang kurang pencahayaan bisa membuat penglihatan terganggu dan diduga bisa meningkatkan risiko anak mengalami mata minus. Disarankan untuk menjaga jarak baca sekitar 23-30 cm.

Baca Juga:

Mata Minus Menghalangi Aktivitasmu? Atasi dengan Cara-Cara Ini

3. Jarang bermain di luar ruangan

mata
Jarang Bermain di Luar setelah bermain gawai malah memicu mata minus. (Foto: Pexels/Tarikul Raana)

Menurut penelitian yang dilansir dari Motherly, mata yang terkena paparan sinar cahaya alami bisa mencegah mata minus. Sedangkan, gawai dan teknologi lainnya memancarkan blue light yang bisa merusak mata.

4. Pola makan tak seimbang

mata
Pola makan yang tak seimbang bisa membuat mata minus dan kesehatannya rentan. (Foto: Pexels/Pixabay)

Kalau jarang mengonsumsi sayur dan buah atau makanan sehat lainnya yang bagus untuk kesehatan mata, maka konsumsi zat karoten pada makanan anak tak seimbang dan kesehatannya sangat rentan. (bfm)

Baca Juga:

Lakukan Olahraga Mata Minus Membuat Nyaman Penglihatan

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Petualangan ‘Enola Holmes’ Siap Tayang di Netflix 23 September
ShowBiz
Petualangan ‘Enola Holmes’ Siap Tayang di Netflix 23 September

Enola Holmes didasari oleh novel yang ditulis oleh Nancy Springer.

Debut bersama Empire, Ramengvrl Rilis Vaselina
ShowBiz
Debut bersama Empire, Ramengvrl Rilis Vaselina

Ramengvrl sontak mendapat pujian.

Mengapa Acetone Tidak Baik untuk Kuku?
Fun
Mengapa Acetone Tidak Baik untuk Kuku?

Menghapus kutek dengan menggunakan nail polish remover yang mengandung acetone telah menjadi perdebatan sejak lama

Super Cepat, Qualcomm Quick Charge 5 Isi Penuh Baterai Ponsel dalam 15 Menit
Fun
Super Cepat, Qualcomm Quick Charge 5 Isi Penuh Baterai Ponsel dalam 15 Menit

Qualcomm baru saja memperkenalkan sistem Quick Charge 5.

Viral, Es Krim Rasa Indomie Goreng
Fun
Viral, Es Krim Rasa Indomie Goreng

Pemilik Holi Ice Cream terispirasi karena cintanya pada Indomie dan kebiasaan makan es krimnya sebagai hidangan penutup.

Sudah Lihat Koleksi Converse x Scooby Doo? 
Fun
Sudah Lihat Koleksi Converse x Scooby Doo? 

Tersedia model low-top dan high-top.

Sesame Street Mengajarkan Anak Tentang Rasialisme dengan Cara Berbeda
ShowBiz
Sesame Street Mengajarkan Anak Tentang Rasialisme dengan Cara Berbeda

Serial yang menghadirkan boneka tangan tersebut menyampaikannya dengan cara yang ramah sehingga mudah dipahami anak.

3 Tips Ampuh untuk Menghadapi Teman yang Egois
Fun
3 Tips Ampuh untuk Menghadapi Teman yang Egois

Serba salah menghadapi seorang yang egois, meski pun itu temanmu.

Hati-Hati Garansi Mobil Baru Bisa Hilang
Fun
Hati-Hati Garansi Mobil Baru Bisa Hilang

Garansi mobil baru akan menjaga keawetan kendaraan.