Tumit Kasar dan Pecah-pecah? Cara Sederhana Berikut Pasti Ampuh Kesehatan kaki penting bagi kaum perempuan untuk kepercayaan diri. (Foto: Pixabay/pexels)

TAK banyak kaum permpuan memedulikan kesehatan atau kecantikan bagian kaki. Kebanyakan fokus pada daerah wajah dan tubuh. Nyatanya, kesehatan kaki juga penting bagi kaum perempuan karena akan membuat kepercayaan diri semakin tinggi, mengapa?

Terutama bagi perempuan yang gemar memakai celana pendek, sepatu hak tinggi, atau sandal, bagian kaki tak indah pasti bikin enggak nyaman. Nah, kalau tumit kasar diawali dengan timbulnya kulit mengelupas dan retakan-retakan halus, kamu harus segera melakukan sesuatu.

Baca Juga:

Manfaat Tidur Pakai Kaus Kaki Basah untuk Kesehatan, Kamu Pasti Tercengang


1. Menggunakan handbody atau pelembab

Trivia1: beri lotion pada tumit yang kering atau mengelupas: foto: PIxabay/COSA_NOSTRA)
Beri lotion pada tumit yang kering atau mengelupas. (Foto: Pixabay/_Em______ ))

Saat kita mandi, ternyata tubuh kehilangan kelembaban aslinya, termasuk pada bagian tumit. Disarankan setelah mandi selalu memakai lotion ke seluruh badan. Kemudian pakaialan lotion dengan bahan petroleum jelly karena bahan jenis tersebut terkenal dengan pelembab alaminya.


2. Lindungi tumit dari suhu dingin

Trivia2_ lindungi kaki yang kering dari udara dingin_ foto by pixabay (tookapict)jpg
Lindungi kaki yang kering dari udara dingin. (Foto: Pixabay/tookapict)

Jika kita sudah mengalami tanda kulit mengelupas dan retak-retak, usahakan jangan terlalu lama du ruangan yang ber-AC. Suhu yang dingin membuat kelembaban dari dalam tubuh terhambat.


3. Mengeksfoliasi tumit secara rutin

Trivia3_ scrub tumit yang mengalami pecah-pecah atau kering saat mandi_ foto by pixabay (alexandra-koch)
Scrub tumit yang mengalami pecah-pecah atau kering saat mandi. (Foto: Pixabay/alexandra-koch)

Bukan hanya dilakukan pada area wajah, bagaian tumit juga membutuhkan eksfloiasi agar mengangkat sel-sel kulit mati. Cara ini bisa dilakukan saat kita sedang mandi. Gosok secara perlahan dengan batu kecil untuk kesehatan. Lakukan secara rutin agar meiliki hasil yang maksimal.

Baca Juga:

Duduk Menyilangkan Kaki Ternyata Pengaruhi Kesehatan, Kok Bisa?


4. Gunakan bahan alami seperti alpukat

Trivai4_ bisa mengangkat sel sel kulit mati_ foto by pixabay ( Coyot)
Alpukat isa mengangkat sel sel kulit mati. (Foto: Pixabay/Coyot)

Buah alpukat ternyata banyak memiliki kandungan vitamin E yang berfungsi untuk mengangkat sel-sel kulit mati. Alpukat juga memberikan kelembaban terkhusus pada tumit yang kasar. Bukan hanya kaya vitamin E, alpukat juga kaya vitamin A yang mampu meregenerasi kulit.

Cara mengaplikasikannya mudah. Oleskan masker alpukat ke bagian yang kering kemudian beri pijatan. Setelah itu tunggu 2 menit kemudian bilas hingga bersih.


5. pakai sepatu yang tepat dan bersih

Trivia5_ hindari terlalu sering menggunakan heels_ foto by pixabay (stockpict)
Hindari terlalu sering menggunakan heels. (Foto: Pixabay/stockpict)

Buat kamu yang tak bisa terlepas dari hak tinggi, ternyata hak tinggi dapat memicu iritasi dan mengakibatkan kulit tumit menjadi kasar. Jika kita intens memakai sepatu hak tinggi, usahakan rawat pada bagaian tumit secara telaten. Disarankan untuk memakai kaos kaki untuk menghindari langsung tumit terkena bahan sepatu.

Itulah cara singkat yang bisa tim merahputih.com bagikan untuk merawat kulit kasar. Semoga bermanfaat ya, girls. (Iel)

Baca Juga:

Kenali Dampak Berbahaya Sandal Jepit Untuk Kesehatan Kaki


Tags Artikel Ini

Zulfikar Sy

LAINNYA DARI MERAH PUTIH