Tips Anies untuk Warga Jakarta agar Bisa Olahraga di Mana Saja

MerahPutih.com - Gubernur DKI Jakarta, Anies Rasyid Baswedan mengajak masyarakat Ibu Kota untuk selalu intens berolahraga. Motif di balik ajakan Anies itu ternyata sebagai bagian dari peringatan Hari Olahraga Nasional (Haornas) ke-36 yang jatuh hari ini.

"Jadi saya juga mengajak seluruh masyarakat di Jakarta, dengan setting kota Urban Metropolitan seperti Jakarta, maka kebutuhan untuk berolahraga itu sesungguhnya amat tinggi. Mumpung kita sedang memperingati Hari Olahraga Nasional, mari kita intensifkan olahraga," kata Anies, saat berpidato dalam peringatan Haornas, di Lapangan Silang Monas Sisi Selatan, Jakarta Pusat, Senin (9/9).

Baca Juga:

Kawasan Manggarai Sering Terjadi Tawuran, Anies Masih Cari Solusi

Anies menjelaskan, kegiatan olahraga secara rutin dapat diterapkan di tempat bekerja, seperti menggunakan sepeda, transportasi umum, atau berjalan kaki. Alasannya, kata dia, olahraga itu mudah karena dapat dilakukan di mana dan kapan saja, tidak terpaku bahwa olahraga hanya dapat dilakukan di fasilitas olahraga yang tersedia.

"Dari rumah ke kantor menggunakan kendaraan umum, maka beberapa ratus meter/kilometer pertama bisa jalan kaki. Turun di dekat tempat kerja bisa berjalan kaki. Jalan kaki itu saja sudah merupakan sebuah olahraga. Begitu juga bersepeda, jadi banyak cara untuk tetap berolahraga sambil berkegiatan rutin," tutur Gubernur.

Baca Juga:

Senin Perluasan Ganjil Genap Diberlakukan, Ini Tanggapan Anies

Di samping itu, Anies juga mengatakan, olahraga harus menjadi kebutuhan hidup dan menjadi gaya hidup. Menurut dia, jika jajaran Pemprov DKI rajin berolahraga secara rutin, bergaya hidup sehat, dan bugar, maka akan dapat berkarya dengan baik bagi Ibu Kota.

"Hari Olahraga Nasional ini bukan hanya sekedar peringatan semata. Akan tetapi untuk mengingatkan semua elemen masyarakat Jakarta akan pentingnya berolahraga secara rutin guna menjaga kesehatan," tutup orang nomor satu di Pemprov DKI itu. (Asp)

Baca Juga:

Peringatan Haornas, Momentum Reformasi di Internal Kemenpora