Kesehatan Mental
Terapi Musik Memberikan Manfaat yang Luas Musik mampu memberikan manfaat pada kesehatan fisik. (Foto: Pexels/Miguel A.)Padrinan

PADA awal terapi musik berlangsung, ahli terapi akan melakukan beberapa tes. Tujuannya adalah untuk menyesuaikan teknik terapi yang akan diberikan untuk memenuhi kebutuhan spesifik pasiennya.

Salah satu pendekatannya adalah dengan menciptakan musik. Terapis akan improvisasi pada instrumen seperti genderang, piano, gitar, atau lonceng.

Baca Juga:

Ajak Anakmu Mendengarkan Lagu-lagu Favoritmu, Untuk Apa?

Dikutip dari Psychology Today, pada terapi musik, sang terapis akan mencoba memancing memori dan emosi pada pasien. Musik sarat mengandung kenangan, maka hal tersebut membuat si pasien akan bisa membahas dan mengungkapkan pengalaman itu.

Selain itu, ada beberapa manfaat lain yang akan didapatkan ketika seseorang mengikuti terapi musik,yaitu:

Menghilangkan rasa cemas dan pikiran mengganjal

musik
Terapi musik memancing memori dan emosi sesorang. (Foto: Pixabay/anemone123)

Telah dilakukan penelitian pada seseorang yang akan melakukan sebuah operasi. Orang yang mendengarkan musik praoperasi memiliki tingkat kecemasan lebih rendah dibandingkan dengan yang tidak melakukannya.

Begitu pula pada pasien pasca operasi. Orang yang kembali mendengarkan musik cenderung akan lebih merasakan nyaman tidak memerlukan obat penghilang rasa sakit, dibandingkan dengan yang tidak melakukannya.

Musik dapat mempercepat proses penyembuhan

musik
Musik dapat mempercepat proses penyembuhan seorang pasien. (Foto: Freepic/dcstudio)

Mendengarkan musik, bernyanyi atau bersenandung dapat meningkatkan kemampuan fisik, psikologis, emosi dan kognitif pada seseorang.

Hal inilah yang membuat musik sering dijadikan metode penyembuhan, karena musik mempercepat proses proses penyembuhan dari penyakit tertentu.

Musik membantu memulihkan kemampuan berbicara

musik
Terapi musik memiliki manfaat yang besar untuk mengembalikan kesehatan seseorang. (Foto: Freepic/rawpixel)

Terapi ini dianjurkan untuk beberapa jenis penyakit yang menyerang fungsi otak kiri, seperti stroke atau trauma cedera otak.

Efek samping terapi kanker dapat berkurang dengan terapi musik

musik
Terapi musik dengan metode terapi kreatif sangat membantu pasien untuk bangkit dan sembuh. (Foto: Freepic/pressmaster)

Pada saat mendengarkan musik disinyalir dapat mengurangi kecemasan pada pasien yang sedang menjalani kemoterapi dan radioterapi. Bukan hanya itu, terapi musik pun dapat mengurangi mual dan muntah.

Memaksimalkan daya ingat dan membangkitkan memori

musik
Terapi musik sangat dianjurkan bagi penederita demensia. (Foto: Pixabay/geralt)

Untuk penderita demensia, terapi musik dapat memaksimalkan daya ingat sehingga dapat membangkitkan memori. Mendengarakan musik lawas sangat dianjurkan.

Selain itu, terapi ini dapat mengurangi agitasi, membantu komunikasi dan meningkatkan kordinasi fisik para penderita demensia.

Baca Juga:

Penjualan Album K-Pop Meningkat Tajam

Ragam Depresi yang Kamu Harus Tahu
Fun
Ragam Depresi yang Kamu Harus Tahu
Fun
Ragam Depresi yang Kamu Harus Tahu
Fun
Ragam Depresi yang Kamu Harus Tahu
Fun
LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Rating Siaran Langsung Oscar Melonjak dari Tahun Lalu
ShowBiz
Rating Siaran Langsung Oscar Melonjak dari Tahun Lalu

Edisi ke-94 dari acara penghargaan itu menarik 15,4 juta pemirsa di ABC.

Perlakuan-Perlakuan yang Menempatkan Konsumen Sebagai Musuh
Fun
Perlakuan-Perlakuan yang Menempatkan Konsumen Sebagai Musuh

Beberapa contoh perlakuan pebisnis atau penjual yang menempatkan konsumen sebagai musuh dan sukses membuat konsumen lari.

Tips Double Cleansing untuk Berbagai Jenis Kulit Wajah
Fun
Tips Double Cleansing untuk Berbagai Jenis Kulit Wajah

Tips ini dapat kamu terapkan untuk membersihkan kulit wajah sesuai dengan jenis kulitmu.

100 Tahun Joseph Beuys: Mengeksplorasi Semangat dan Gagasan Beuys
Fun
100 Tahun Joseph Beuys: Mengeksplorasi Semangat dan Gagasan Beuys

Dirayakan dengan rangkaian acara daring dan luring.

Menunggu Inovasi Baru dalam Analisis Darah
Hiburan & Gaya Hidup
Menunggu Inovasi Baru dalam Analisis Darah

Setelah skandal Theranos.

Gara-Gara ‘Narco-Saints’, Kedubes Korsel di Venezuela Keluarkan Peringatan
ShowBiz
Gara-Gara ‘Narco-Saints’, Kedubes Korsel di Venezuela Keluarkan Peringatan

Pihak kedubes mengkhawatirkan keselamatan warga negara Korsel di Suriname.

Memasuki Musim Hujan, Persiapkan Hal ini Sebelum Traveling
Fun
Memasuki Musim Hujan, Persiapkan Hal ini Sebelum Traveling

Liburan di musim hujan juga punya sederet keuntungan.

E3 2022 Resmi Dibatalkan
ShowBiz
E3 2022 Resmi Dibatalkan

Event E3 benar-benar tidak diselenggarakan di 2022.

Australia Siap Sambut Pelancong Indonesia yang Sudah Divaksin
Fun
Australia Siap Sambut Pelancong Indonesia yang Sudah Divaksin

Negara kangguru sudah membuka kembali perbatasannya.

Belajar dari ‘Tinder Swindler’, ini 4 Tips Terhindar dari Penipuan Cinta 
Hiburan & Gaya Hidup
Belajar dari ‘Tinder Swindler’, ini 4 Tips Terhindar dari Penipuan Cinta 

Para penipu tersebut tahu persis apa yang harus dikatakan dan kapan harus mengatakannya.