Kesehatan
Anak Muda, Kamu Juga Bisa Kena Hipertensi Waspada hipertensi tak hanya menyerang orang lanjut usia, tapi juga anak-anak muda (foto: pixabay/mohamed_hassan)

DARAH tinggi atau hipertensi rupanya tak hanya mengintai orang-orang usia senja atau lanjut usia saja. Meski prevalensi meningkat seiring bertambahnya umur.

Meski begitu, pada usia muda tak menutup kemungkinan bisa menderita hipertensi. Tapi, pada usia muda biasanya masuk dalam kategori hipertensi sekunder, penyebabnya biasanya berhubungan dengan penyakit di dalam tubuh.

Baca Juga:

Waspadai Hipertensi sebagai Komorbid Tertinggi COVID-19

pada usia muda tak menutup kemungkinan bisa menderita hipertensi (foto: pixabay/stevepb)

Seperti yang dilansir dari Antara, menurut dokter spesialis penyakit dalam, Tunggul D. Situmorang, penyakit yang dimaksud ialah penyempitan darah ginjal. Dengan memperbaikinya, tekanan darah akan terkontrol tanpa obat.

Hipertensi pada kategori tersebut, hanya terjadi pada sebagian kecil orang, termasuk di kalangan anak-anak yang penyebabnya bisa dicari dan diobati.

Sedangkan hipertensi primer, merupakan hipertensi yang penyebab langsungnya tidak diketahui. Seperti halnya ada riwayat keturunan hipertensi dari anggota keluarga, seperti orangtua.

Mengenai hal itu, Cut Putri Ariane selaku Direktur Pencegahan dan Pengendalian Penyakit tidak Menular Kementerian Kesehatan, mengatakan bahwa ada kecenderungan penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi bisa terjadi di usia yang lebih muda.

Berdasarkan data Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan Kementerian Kesehatan, terlihat angka kejadian penyakit tidak menular tersebut telah meningkat pada usia 10-15 tahun.

Baca juga:

Hipertensi, Pembunuh Senyap Penyebab Gagal Jantung

Adapun selain disebabkan oleh warisan genetik dari orang tua pada anak, pola hidup yang tidak sehat oleh orang tua dan juga anaknya, dapat memunculkan kencenderungan penyakit yang sama.

Karena itu, kamu sebaiknya menerapkan gaya hidup sehat. Salah satunya yakni membatasi asupan makanan yang asin. Hal tersebut senada dengan Sekretaris Jendral Indonesian Society of Hypertension (InaSH), dokter Eka Harmeiwaty. Dia menyarankan, untuk membatasi asupan makanan yang mengandung garam.

Hindari makanan yang kandungan garamnya tinggi (foto: froedtert)

Kemudian dokter Eka juga mengimbau untuk memeriksa label pada kemasan makanan, khususnya untuk orang yang gemar menyantap makanan siap saji, yang umumnya memiliki kandungan garam yang tinggi.

Selain itu, menjaga makanan anak pun bisa membantu pencegahan hipertensi sedini mungkin. Mengenai hal itu Dokter Eka menyarankan kepad orang tua untuk selalu memantau asupan makanan pada anak.

Bahkan, tidak ada salahnya untuk mencicipi dulu jajanan anak. Karena, bisa jadi camilan yang dimakan oleh anak mengandung kadar garam yang tinggi. (Ryn)

Baca juga:

Bahaya Hipertensi Bagi Pasien COVID-19

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Tiga Wajah Idola K-Pop Favorit untuk Referensi Oplas
ShowBiz
Tiga Wajah Idola K-Pop Favorit untuk Referensi Oplas

Tentu saja karena ketampanan dan kecantikan para idola itu sudah diakui banyak orang.

Daftarkan Tim kamu di Kualifikasi Terbuka PPE 2021: Lokapala
Fun
Daftarkan Tim kamu di Kualifikasi Terbuka PPE 2021: Lokapala

Tim yang mendaftarkan diri akan bermain dengan format yang ditentukan.

Dituduh Lakukan 'Whitewashing' Cleopatra, Gal Gadot Membela Diri
ShowBiz
Dituduh Lakukan 'Whitewashing' Cleopatra, Gal Gadot Membela Diri

Para kritikus mengatakan seorang aktris Arab atau Afrika seharusnya yang berperan sebagai ratu Mesir kuno tersebut.

Konservasi Penyu untuk Pemberdayaan Masyarakat Desa
Hiburan & Gaya Hidup
Konservasi Penyu untuk Pemberdayaan Masyarakat Desa

Menyasar para perempuan di wilayah Desa Jogosimo, Kecamatan Klirong, Kabupaten Kebumen, Jawa Tengah.

Harga Fantastis Outfit BTS di Cover Rolling Stone
ShowBiz
Harga Fantastis Outfit BTS di Cover Rolling Stone

Cek harga outfit BTS untuk pemotretan cover majalah Rolling Stone.

Teddy Adhitya Kisahkan Pencarian Jati Diri di Lagu 'Semestinya'
ShowBiz
Teddy Adhitya Kisahkan Pencarian Jati Diri di Lagu 'Semestinya'

Teddy berkisah tentang sudut pandangan dalam pencarian kembali jati diri yang sudah terlupakan pada lagu 'Semestinya'

Stray Rats x New Balance Rilis Seri 991
Fashion
Stray Rats x New Balance Rilis Seri 991

Mengombinasikan beberapa warna yang familier.

Kebijakan Baru YouTube Turunkan Jumlah Video Hoaks
Hiburan & Gaya Hidup
Kebijakan Baru YouTube Turunkan Jumlah Video Hoaks

Sebuah penelitian baru menemukan, kebijakan yang diterapkan oleh YouTube untuk mencegah penyebaran berita bohong atau hoaks, rupanya berdampak signifikan pada jumlah video misinformasi Facebook dan Twitter.

Waspada, Infeksi Jamur Mengintai di Musim Hujan
Fun
Waspada, Infeksi Jamur Mengintai di Musim Hujan

Infeksi jamur bisa tumbuh di beberapa bagian tubuh.

Seberapa Supel Kamu dalam Pergaulan Berdasarkan Zodiak (1)
Fun
Seberapa Supel Kamu dalam Pergaulan Berdasarkan Zodiak (1)

Berikut peringkat zodiak dari yang supel hingga paling kaku saat berinteraksi.