Kesehatan
Anak Muda, Kamu Juga Bisa Kena Hipertensi Waspada hipertensi tak hanya menyerang orang lanjut usia, tapi juga anak-anak muda (foto: pixabay/mohamed_hassan)

DARAH tinggi atau hipertensi rupanya tak hanya mengintai orang-orang usia senja atau lanjut usia saja. Meski prevalensi meningkat seiring bertambahnya umur.

Meski begitu, pada usia muda tak menutup kemungkinan bisa menderita hipertensi. Tapi, pada usia muda biasanya masuk dalam kategori hipertensi sekunder, penyebabnya biasanya berhubungan dengan penyakit di dalam tubuh.

Baca Juga:

Waspadai Hipertensi sebagai Komorbid Tertinggi COVID-19

pada usia muda tak menutup kemungkinan bisa menderita hipertensi (foto: pixabay/stevepb)

Seperti yang dilansir dari Antara, menurut dokter spesialis penyakit dalam, Tunggul D. Situmorang, penyakit yang dimaksud ialah penyempitan darah ginjal. Dengan memperbaikinya, tekanan darah akan terkontrol tanpa obat.

Hipertensi pada kategori tersebut, hanya terjadi pada sebagian kecil orang, termasuk di kalangan anak-anak yang penyebabnya bisa dicari dan diobati.

Sedangkan hipertensi primer, merupakan hipertensi yang penyebab langsungnya tidak diketahui. Seperti halnya ada riwayat keturunan hipertensi dari anggota keluarga, seperti orangtua.

Mengenai hal itu, Cut Putri Ariane selaku Direktur Pencegahan dan Pengendalian Penyakit tidak Menular Kementerian Kesehatan, mengatakan bahwa ada kecenderungan penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi bisa terjadi di usia yang lebih muda.

Berdasarkan data Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan Kementerian Kesehatan, terlihat angka kejadian penyakit tidak menular tersebut telah meningkat pada usia 10-15 tahun.

Baca juga:

Hipertensi, Pembunuh Senyap Penyebab Gagal Jantung

Adapun selain disebabkan oleh warisan genetik dari orang tua pada anak, pola hidup yang tidak sehat oleh orang tua dan juga anaknya, dapat memunculkan kencenderungan penyakit yang sama.

Karena itu, kamu sebaiknya menerapkan gaya hidup sehat. Salah satunya yakni membatasi asupan makanan yang asin. Hal tersebut senada dengan Sekretaris Jendral Indonesian Society of Hypertension (InaSH), dokter Eka Harmeiwaty. Dia menyarankan, untuk membatasi asupan makanan yang mengandung garam.

Hindari makanan yang kandungan garamnya tinggi (foto: froedtert)

Kemudian dokter Eka juga mengimbau untuk memeriksa label pada kemasan makanan, khususnya untuk orang yang gemar menyantap makanan siap saji, yang umumnya memiliki kandungan garam yang tinggi.

Selain itu, menjaga makanan anak pun bisa membantu pencegahan hipertensi sedini mungkin. Mengenai hal itu Dokter Eka menyarankan kepad orang tua untuk selalu memantau asupan makanan pada anak.

Bahkan, tidak ada salahnya untuk mencicipi dulu jajanan anak. Karena, bisa jadi camilan yang dimakan oleh anak mengandung kadar garam yang tinggi. (Ryn)

Baca juga:

Bahaya Hipertensi Bagi Pasien COVID-19

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Melihat Lebih Dekat Performa Suzuki GSX-RR 2022 yang Turun di MotoGP
Fun
Melihat Lebih Dekat Performa Suzuki GSX-RR 2022 yang Turun di MotoGP

Pada sesi tes pramusim MotoGP 2022 di Sirkuit Sepang, Malaysia, duo pembalap Suzuki Ecstar.

Sejumlah Fitur Penting Windows Hilang saat Upgrade ke Windows 11
Fun
Sejumlah Fitur Penting Windows Hilang saat Upgrade ke Windows 11

Saat sudah memperbarui ke Windows 11, pengguna harus kehilangan beberapa fitur.

Amankah Minum Air Keran di Jakarta?
Fun
Amankah Minum Air Keran di Jakarta?

Masih berkutat dengan masalah sistem sanitasi.

Telemedicine, Andalan Masyarakat di Masa Pandemi
Fun
Telemedicine, Andalan Masyarakat di Masa Pandemi

Pandemi membuat pemakaian telemedicine bertambah secara signifikan.

Cara Menjinakkan Sugar Glider
Fun
Cara Menjinakkan Sugar Glider

Butuh kesabaran pemilik untuk membuat ikatan dengan sugar glider.

Rekomendasi Produk dan Tips Memilih Mesin Jahit Untuk Pemula
Fun
Rekomendasi Produk dan Tips Memilih Mesin Jahit Untuk Pemula

Ada juga rekomendasi mesin jahit untuk quilting

Gitamini si Robot Pengangkut nan Imut
Hiburan & Gaya Hidup
Gitamini si Robot Pengangkut nan Imut

Dapat mengangkut hingga 20 pon dalam interiornya sejauh 33 km.

5 Zodiak yang Kuat Fisik dan Mental, Adakah Kamu?
Fun
5 Zodiak yang Kuat Fisik dan Mental, Adakah Kamu?

Tidak ada yang sekuat lima zodiak ini.

Indonesia Punya Potensi Besar Mengembangkan Mobil Listrik
Fun
Indonesia Punya Potensi Besar Mengembangkan Mobil Listrik

Indonesia mempunyai cadangan nikel terbesar di dunia.

Dian Sastro Bagikan Tips Ajari Anak Tentang Bahaya COVID-19
ShowBiz
Dian Sastro Bagikan Tips Ajari Anak Tentang Bahaya COVID-19

Dian Sastro punya cara tersendiri dalam mengajari Anak Tentang Bahaya COVID-19