Kesehatan
Anak Muda, Kamu Juga Bisa Kena Hipertensi Waspada hipertensi tak hanya menyerang orang lanjut usia, tapi juga anak-anak muda (foto: pixabay/mohamed_hassan)

DARAH tinggi atau hipertensi rupanya tak hanya mengintai orang-orang usia senja atau lanjut usia saja. Meski prevalensi meningkat seiring bertambahnya umur.

Meski begitu, pada usia muda tak menutup kemungkinan bisa menderita hipertensi. Tapi, pada usia muda biasanya masuk dalam kategori hipertensi sekunder, penyebabnya biasanya berhubungan dengan penyakit di dalam tubuh.

Baca Juga:

Waspadai Hipertensi sebagai Komorbid Tertinggi COVID-19

pada usia muda tak menutup kemungkinan bisa menderita hipertensi (foto: pixabay/stevepb)

Seperti yang dilansir dari Antara, menurut dokter spesialis penyakit dalam, Tunggul D. Situmorang, penyakit yang dimaksud ialah penyempitan darah ginjal. Dengan memperbaikinya, tekanan darah akan terkontrol tanpa obat.

Hipertensi pada kategori tersebut, hanya terjadi pada sebagian kecil orang, termasuk di kalangan anak-anak yang penyebabnya bisa dicari dan diobati.

Sedangkan hipertensi primer, merupakan hipertensi yang penyebab langsungnya tidak diketahui. Seperti halnya ada riwayat keturunan hipertensi dari anggota keluarga, seperti orangtua.

Mengenai hal itu, Cut Putri Ariane selaku Direktur Pencegahan dan Pengendalian Penyakit tidak Menular Kementerian Kesehatan, mengatakan bahwa ada kecenderungan penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi bisa terjadi di usia yang lebih muda.

Berdasarkan data Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan Kementerian Kesehatan, terlihat angka kejadian penyakit tidak menular tersebut telah meningkat pada usia 10-15 tahun.

Baca juga:

Hipertensi, Pembunuh Senyap Penyebab Gagal Jantung

Adapun selain disebabkan oleh warisan genetik dari orang tua pada anak, pola hidup yang tidak sehat oleh orang tua dan juga anaknya, dapat memunculkan kencenderungan penyakit yang sama.

Karena itu, kamu sebaiknya menerapkan gaya hidup sehat. Salah satunya yakni membatasi asupan makanan yang asin. Hal tersebut senada dengan Sekretaris Jendral Indonesian Society of Hypertension (InaSH), dokter Eka Harmeiwaty. Dia menyarankan, untuk membatasi asupan makanan yang mengandung garam.

Hindari makanan yang kandungan garamnya tinggi (foto: froedtert)

Kemudian dokter Eka juga mengimbau untuk memeriksa label pada kemasan makanan, khususnya untuk orang yang gemar menyantap makanan siap saji, yang umumnya memiliki kandungan garam yang tinggi.

Selain itu, menjaga makanan anak pun bisa membantu pencegahan hipertensi sedini mungkin. Mengenai hal itu Dokter Eka menyarankan kepad orang tua untuk selalu memantau asupan makanan pada anak.

Bahkan, tidak ada salahnya untuk mencicipi dulu jajanan anak. Karena, bisa jadi camilan yang dimakan oleh anak mengandung kadar garam yang tinggi. (Ryn)

Baca juga:

Bahaya Hipertensi Bagi Pasien COVID-19

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Inner Critic, Sering Menyalahkan Diri Sendiri
Fun
Inner Critic, Sering Menyalahkan Diri Sendiri

Ada empat langkah untuk membantumu berhenti mengkritik batin.

Bolehkah Pengidap Penyakit Jantung Bersepeda? Ini Kata Dokter
Fun
Bolehkah Pengidap Penyakit Jantung Bersepeda? Ini Kata Dokter

Konsultasi dulu dengan dokter sebelum bersepeda.

Kedai Pak Ciman dan Rayendra Dhermatology Gaungkan Pentingnya Kesehatan Luar Dalam
Fun
Kedai Pak Ciman dan Rayendra Dhermatology Gaungkan Pentingnya Kesehatan Luar Dalam

Kedai Pak Ciman dan Rayendra Dhermatology menggaungkan Pentingnya Kesehatan Luar Dalam dengan jargon 'Healthy Inside. Healthy Outside'

'Command and Conquer Remastered' Hadirkan Fitur Terkini Game Strategi Lawas
Fun
Kerja Bareng Jadikan Couscous Warisan Dunia Nonbenda UNESCO
Kuliner
Kerja Bareng Jadikan Couscous Warisan Dunia Nonbenda UNESCO

UNESCO memasukkan makanan bangsa Berber itu ke daftar warisan dunia nonbenda pada Sabtu (19/12).

Cara Mengkritik Bisnis Teman Tanpa Membuatnya Baper
Fun
Cara Mengkritik Bisnis Teman Tanpa Membuatnya Baper

Wawancara eksklusif MerahPutih.com dengan Gupta Sitorus

Pahami Karakter Cinta 12 Zodiak ini
Fun
Pahami Karakter Cinta 12 Zodiak ini

Karakter cinta 12 zodiak berbeda.

Sebelum Percaya, Baca Penjelasan Tentang Mitos Vaksin COVID-19 Ini
Fun
Sebelum Percaya, Baca Penjelasan Tentang Mitos Vaksin COVID-19 Ini

Memahami mitos-mitos yang berkembang di masyarakat.

'Vincenzo' makin Seru, 5 Hal ini Bikin Penonton Tercengang
ShowBiz
'Vincenzo' makin Seru, 5 Hal ini Bikin Penonton Tercengang

Dari yang lucu sampai membuat ternganga.