Survei Membuktikan Stres Selama Pandemi Mempengaruhi Siklus Menstruasi pada Perempuan Survei membuktikan stres mempengaruhi menstruasi. (Foto Unsplash/Verne Ho)

TIDAK dipungkiri kesehatan mental sangat sering dibahas semenjak pandemi. Pembatasan sosial dan bepergian membuat banyak orang tertekan dan lebih mudah stres. Rasa takut hingga kesepian saat pandemi meningkatkan tingkat stres bagi banyak perempuan dan hal ini mempengaruhi perubahan dalam periode bulanan mereka.

Mengutip dari Healthday, lebih dari setengah responden yang mengisi survei secara online, mengaku bahwa mereka mengalami perubahan dalam siklus menstruasi mereka selama pandemi. Termasuk perbedaan gejala pramenstruasi dan dalam waktu antara siklus dan durasi menstruasi mereka.

Baca Juga:

Warna Darah Menstruasi Jelaskan Kondisi Kesehatan

mens
Perrempuan mengalami perubahan dalam siklus menstruasi mereka selama pandemi.(Foto: Pexels/Polina Zimmerman)

"Stres dapat menyebabkan perubahan dalam siklus menstruasi, dan perubahan ini berkisar dari periode yang lebih pendek atau lebih lama hingga perdarahan yang lebih berat atau lebih ringan. Bahkan dapat menyebabkan perempuan tidak mengalami menstruasi sama sekali,” Nicole Woitowich, asisten profesor penelitian Ilmu Sosial Medis di Northwestern University Feinberg School of Medicine, di Chicago.

Perubahan siklus menstruasi yang berhubungan dengan stres dapat menjadi hal yang mengkhawatirkan. Ini menyebabkan ketidakpastian tambahan bagi individu yang terkena dampak. Terutama bagi mereka yang memantau siklus menstruasi sebagai alat pengendalian kehamilan atau bagi mereka yang secara aktif sedang mencoba untuk hamil.

Dalam penelitian ini, lebih dari 200 perempuan yang menstruasi di Amerika Serikat mengambil bagian dalam survei online antara Juli hingga Agustus 2020. Mereka menjawab pertanyaan tentang tingkat stres selama pandemi dan siklus menstruasi mereka.

Semakin tinggi tingkat stres yang dirasakan perempuan ketika lockdown dimulai, semakin jelas penyimpangan menstruasi mereka, studi tersebut menemukan. Perempuan yang melaporkan tingkat stres yang tinggi lebih mungkin mengalami pendarahan yang lebih berat dan periode yang lebih lama daripada perempuan yang hanya stres selama awal pandemi. Studi ini belakangan dipublikasikan secara online di Journal of Women's Health.

Baca Juga:

Ladies, Ini Beberapa Hal Penting Seputar Menstruasi yang Jarang Diketahui

stres
Stres akibat lockdown menyebabkan perubahan siklus menstruasi. (Foto: Unsplash/Emma Simpson)

Penelitian sebelumnya telah menghubungkan penyimpangan menstruasi dengan gangguan mood seperti kecemasan dan depresi. Temuan ini mencerminkan apa yang didengar Dr. Susan Khalil, seorang asisten profesor kebidanan, ginekologi dan ilmu reproduksi di Icahn School of Medicine di Mount Sinai di New York City yang mendengar banyak hal sama dari pasiennya dan meninjau temuan tersebut.

"Ketika stres mempengaruhi siklus menstruasi, kamu akan lebih sulit untuk memprediksi kapan masa kamu subur atau hamil. Ini juga membuatmu lebih sulit untuk melanjutkan program untuk hamil karena sulit untuk memprediksi ovulasi, dan dapat menambah stres karena mencoba untuk hamil," kata Khalil.

Banyak pasien Khalil khawatir bahwa vaksin juga akan menyebabkan perubahan menstruasi. "Vaksin ini aman dan belum dikaitkan langsung dengan perubahan lapisan endometrium, tetapi ini adalah area eksplorasi baru," katanya. (Tel)

Baca Juga:

Perlu Diteliti, Perubahan Siklus Menstruasi setelah Vaksinasi COVID-19

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Lukman Sardi Ungkap Kisah Menarik Saat Bintangi Film 'Paranoia'
ShowBiz
Lukman Sardi Ungkap Kisah Menarik Saat Bintangi Film 'Paranoia'

Lukman Sardi mengungkapkan antusiasmenya ketika pertama kali menerima tawaran untuk membintangi film thiller 'Paranoia'

Genshin Impact Best Mobile Game Versi The Game Awards 2021
Fun
Raisa Bagikan Tips Ampuh Atasi 'Burn Out' di Masa Pandemi
ShowBiz
Raisa Bagikan Tips Ampuh Atasi 'Burn Out' di Masa Pandemi

Raisa mengatakan bahwa ada sejumlah aktivitas yang dapat dikerjakan dari rumah untuk mengatasi kelelahan secara mental

5 Negara Dunia dengan Air Tebersih
Hiburan & Gaya Hidup
5 Negara Dunia dengan Air Tebersih

Berbagai cara dilakukan untuk menjadikan sumber air menjadi lebih baik.

SM Entertainment Akhirnya Ambil Tindakan Tegas ke ‘Sasaeng’
ShowBiz
SM Entertainment Akhirnya Ambil Tindakan Tegas ke ‘Sasaeng’

Pada dasarnya mereka adalah seorang penguntit atau tipe orang yang melanggar privasi seseorang.

Gaya Topi Renang ala Emma Corrin di Karpet Merah Emmy Award 2021
Fashion
Gaya Topi Renang ala Emma Corrin di Karpet Merah Emmy Award 2021

Berpadu dengan gaun strapless dari Miu Miu.

Kisah Cinta ala K-Drama
Fun
Kisah Cinta ala K-Drama

Setiap kisah cinta punya keseruan masing-masing.

Untuk Sebagian Negara Makanan ini Sangat Dilarang
Kuliner
Untuk Sebagian Negara Makanan ini Sangat Dilarang

Beberapa makanan paling ekstrem yang dilarang di seluruh dunia.

Pekerjaan Rumah Kerap Menjadi 'Pekerjaan Sekolah' Saat Ngilmu di Negeri Aing
Hiburan & Gaya Hidup
Pekerjaan Rumah Kerap Menjadi 'Pekerjaan Sekolah' Saat Ngilmu di Negeri Aing

Banyak siswa di Negeri Aing yang kerap 'mengubah' pekerjaan rumah menjadi 'pekerjaan sekolah'

Ragam Emoji Minta Maaf, Beberapa Ternyata Meleset!
Hiburan & Gaya Hidup
Ragam Emoji Minta Maaf, Beberapa Ternyata Meleset!

Beberapa emoji akhirnya sering jadi andalan seseorang untuk minta maaf.