Sebelum Menjemur Bayi Ketahui Dulu Hal Berikut Biarkan bayi mengenakan pakaian saat dijemur (Foto: Pixabay/28703).

SEORANG ibu tentu rela melakukan apapun agar sang buah hati menjadi sehat, termasuk menjemurnya di bawah pancaran sinar matahari pagi. Namun, masih banyak yang salah kaprah tentang perlakukan menjemur bayi. Salah satunya membiarkan si kecil telanjang.

Padahal cara tersebut kurang tepat. Karena jika sedikit saja salah langkah, kulit bayi yang masih sangat tipis dan sensitif akan terbakar. Menjemur bayi di bawah sinar matahari pagi memang bagus, tapi kamu juga harus tahu bagaimana perlakuan yang benar.

Baca juga:

Teh-Teh Korea ini Membangkitkan Kebugaran Tubuh

Menjemur bayi tidak boleh terlalu lama karena terlalu banyak radiasi ultraviolet (UV) dapat menyebabkan kulit terbakar, kerusakan kulit dan mata, serta kanker kulit. Terlebih, terlalu banyak paparan UV selama masa kanak-kanak dan remaja adalah faktor utama dalam menentukan risiko kanker kulit di masa depan.

Oleh karena itu sebelum mulai menjemur si kecil, ada baiknya kamu memperhatikan hal-hal berikut:

1. Jemur bayi dengan mengenakan pakaian

Paparan UV yang diserap akan menghasilkan vitamin D (Foto: Pixabay/sputnikzion).
Paparan UV yang diserap akan menghasilkan vitamin D (Foto: Pixabay/sputnikzion).

Saat ingin menjemur si bayi, sebaiknya ia tetap mengenakan pakaian. Dengan begitu kulitnya yang masih sangat tipis tidak rusak dan terbakar. Hal ini berlaku bagi semua bayi, terutama yang usianya masih di bawah 6 bulan.

Sebelum memulai untuk menjemurnya, biarkan si bayi mengenakan topi dan kacamata terlebih dahulu. Tujuannya agar respon tubuh bayi tidak kaget. Jangan pula membiarkan si kecil menatap langsung sinar matahari.

Baca juga:

Bilingualism, Aset Kesuksesan Bagi Masa Depan Anak

2. Jangan terlalu lama menjemur bayi

Terlalu banyak radiasi UV dapat menyebabkan kulit terbakar (Foto: Pixabay/ChadoNihi).
Terlalu banyak radiasi UV dapat menyebabkan kulit terbakar (Foto: Pixabay/ChadoNihi).

Tubuh bayi memerlukan minimal 15 menit sinar UV setiap hari, tergantung pada warna kulit bayi. Bayi berkulit gelap memerlukan lebih banyak waktu di bawah sinar matahari, tetapi tidak boleh melebihi 30 menit.

Selain itu, menjemur bayi sebaiknya dilakukan sebelum jam 10 pagi. Namun, perlu diperhatikan juga tingkat kadar UV di daerah kamu. Disarankan untuk bayi di bawah 12 bulan dijauhkan dari sinar matahari langsung ketika tingkat UV mencapai 3 atau lebih.

3. Gunakan tabir surya pada bayi usia diatas 6 bulan

Bayi memerlukan sinar UV yang cukup (Foto: Pixabay/Tyca).
Bayi memerlukan sinar UV yang cukup (Foto: Pixabay/Tyca).

Jika kamu keluar rumah bersama bayi usia di atas 6 bulan, kamu bisa memakaikannya tabir surya dengan SPF 15 yang berfungsi menghalau dampak buruk sinar ultraviolet pada kulitnya. Gunakan tabir surya khusus untuk si bayi. (Arb)

Baca juga:

Manfaat Kesehatan Buah Leci

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Hadirkan Fitur Baru, Begini Cara Update iOS 14 dan iPadOS 14
Fun
Hadirkan Fitur Baru, Begini Cara Update iOS 14 dan iPadOS 14

Sayangnya tidak semua gawai besutan Apple bisa update iOS terbaru ini.

Jisoo BLACKPINK Masuk Daftar 100 Wanita Tercantik di Dunia, Blink Justru Murka
ShowBiz
Jisoo BLACKPINK Masuk Daftar 100 Wanita Tercantik di Dunia, Blink Justru Murka

Alih-alih meminta maaf, mereka justru menyebutkan deskripsi itu merupakan candaan yang pernah diungkapakan sendiri oleh Jisoo.

Punya Mr.P Besar Rentan Terinfeksi COVID-19?
Fun
Punya Mr.P Besar Rentan Terinfeksi COVID-19?

Beredar informasi pria dengan Mr.P besar rentan terinfeksi COVID-19.

Begini Cara Kerja Thermo Gun, Si Tembakan Pengukur Suhu
Hiburan & Gaya Hidup
Begini Cara Kerja Thermo Gun, Si Tembakan Pengukur Suhu

Thermo gun banyak kita jumpai di tempat-tempat keramaian, seperti bandara, kampus, stasiun MRT, hingga pintu masuk kantor.

Jadilah Pelanggan Setia Bisnis Teman Tanpa Boros Pengeluaran
Fun
Jadilah Pelanggan Setia Bisnis Teman Tanpa Boros Pengeluaran

Kalau kamu boros, kamu dan teman kamu akan sama-sama rugi.

Pengusaha Harus Banyak Baca, ini Alasannya
Hiburan & Gaya Hidup
Pengusaha Harus Banyak Baca, ini Alasannya

Dapat menjadi aset besar bagi kamu dan bisnismu.

Menu Start Baru Windows 10
Fun
Menu Start Baru Windows 10

Microsoft telah memamerkan desain yang diperbarui awal tahun 2020. Perbaruan tersebut tersedia untuk Windows tester mulai 2 Juli 2020.

Siap Rilis, ini Bocoran Harga PlayStation 5
Fun
Siap Rilis, ini Bocoran Harga PlayStation 5

Akan hadir 19 November di Indonesia.

Garasi Butuh Perhatian, Supaya Mobil Lebih Aman
Fun
Garasi Butuh Perhatian, Supaya Mobil Lebih Aman

Garasi harus tetap aman, agar tidak menjadi sumber kekacauan.

ITZY Bahas Mini Album dan Video Musik 'Not Shy'
ShowBiz
ITZY Bahas Mini Album dan Video Musik 'Not Shy'

ITZY comeback dengan mini album dan video musik baru.