Rutin Cek Kesehatan Sekali Setahun untuk Cegah Alzheimer Alzheimer bisa sebabkan kelumpuhan memori hingga fisik. (Foto: Unsplash/Ryoji Iwata)

PEMERIKSAAN kesehatan rutin memang perlu dilakukan, untuk memastikan tubuh selalu dalam kondisi prima dan tidak ada penyakit yang terlambat terdeteksi. Tak selalu setelah merasakan ada gejala, pemeriksaan kesehatan rutin justru untuk mencegah terjadinya penyakit kronis terjadi atau agar tidak terlambat diatasi.

Pendapat senada dilontarkan Guru Besar FK UNIKA Atma Jaya Prof. Dr. dr. Yuda Turana, SpS (K) yang mengungkapkan agar masyarakat melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin, setidaknya setahun sekali, terutama untuk mencegah penyakit alzheimer.

"Pentingnya check up karena jangan sampai istilahnya mobil mogok di tol, diderek. Meski masih berfungsi ya cek rutin sesuai dengan imbauan pabriknya," ungkap Yuda seperti yang dilaporkan Antara, Rabu (21/9).

Baca juga:

Viagra Berpotensi Bantu Cegah Alzheimer

Rutin cek kesehatan untuk cegah penyakit alzheimer. (Foto: Unsplash/Steven HWG)

Ia mengungkapkan saran tersebut sehubungan dengan tengah diperingatinya Alzheimer Day pada Rabu kemarin. Ia berpesan agar masyarakat selalu menjaga kesehatan dan menerapkan pola hidup sehat. Menurutnya, meski tak merasakan adanya gejala, namun pemeriksaan kesehatan rutin tetap perlu dilakukan.

Yuda mengatakan bila diabaikan, alzheimer dapat memengaruhi kondisi kesehatan lainnya. Misalnya, gangguan fisik bahkan hingga gangguan perilaku. Menurutnya, gejala utama alzheimer terdapat pada gangguan kognitif, terutama memori.

"Tapi seiring memberat, gangguannya bisa jadi gangguan perilaku. Mulai curigaan, emosi enggak stabil. Semakin menurun juga bisa muncul gangguan fisik. Mulai lemah, kemampuan menelan berkurang, kemampuan berjalan kaki juga berkurang sehingga risiko jatuh tinggi," tambahnya.

Baca juga:

Studi Baru Menunjukkan Minyak Zaitun Mampu Menurunkan Risiko Penyakit Jantung dan Alzheimer

Alzheimer juga bisa dicegah dengan pola hidup sehat sejak muda. (Foto: Unsplash/Jozsef Hocza)

Yuda menyarankan agar masyarakat memulai dan selalu menerapkan pola hidup sehat sejak dini untuk mencegah alzheimer. Sebab, kebiasaan buruk di masa muda seperti merokok dan meminum alkohol dapat menjadi salah satu faktor penyebab munculnya alzheimer di masa senja.

Ia kembali menambahkan, berdasarkan penelitian oleh STRIDE Atma Jaya di Jakarta dan Medan, jumlah penderita alzheimer menunjukkan angka hingga 23,9 persen. Sementara, di Yogyakarta, jumlah penderita penyakit tersebut mencapai 20 persen dan di Jatinganor paling tinggi, yakni menyentuh 29 persen.

"Padahal rata-rata di global itu kan sebenarnya enggak mencapai 20 persen. Itu di bawah 10 persen," tandasnya. (waf)

Baca juga:

Selangkah Makin Dekat Menuju Vaksin Alzheimer

Gula Pasir dan Gula Batu, Apa Bedanya?
Fun
Depresi dan Kesedihan, Serupa Namun Tak Sama
Fun
Kebiasaan Buruk nan Sepele Pemicu Insomnia
Fun
Gula Pasir dan Gula Batu, Apa Bedanya?
Fun
Depresi dan Kesedihan, Serupa Namun Tak Sama
Fun
Kebiasaan Buruk nan Sepele Pemicu Insomnia
Fun
LAINNYA DARI MERAH PUTIH
5 Ide Hidangan Penutup Selain Es Krim
Fun
5 Ide Hidangan Penutup Selain Es Krim

Hidangan penutup tak melulu harus es krim.

Diterpa Isu Bullying, Nam Joo-hyuk Didukung Agensi dan Kawan Lama
ShowBiz
Belanja Cantik dalam Rangka Hari Perempuan Sedunia
Fashion
Belanja Cantik dalam Rangka Hari Perempuan Sedunia

Rayakan Hari Perempuan Sedunia dengan berbelanja.

Perempuan Vegetarian Lebih Berisiko Patah Tulang Pinggul
Hiburan & Gaya Hidup
Perempuan Vegetarian Lebih Berisiko Patah Tulang Pinggul

Vegetarian mungkin tidak mengonsumsi nutrisi yang cukup untuk kesehatan tulang dan otot.

Mengenang Kedatangan Ratu Elizabeth II ke Indonesia
Fun
Mengenang Kedatangan Ratu Elizabeth II ke Indonesia

Ratu Elizabeth II ke Indonesia disambut oleh Presiden Soeharto.

Teknologi Menganalisis Jerawat dengan 3 Langkah
Fun
Teknologi Menganalisis Jerawat dengan 3 Langkah

Analisis yang tepat dapat mengobati jerawat dengan baik.

Kegiatan Edukatif untuk Liburan Sekolah Anak
Fun
Kegiatan Edukatif untuk Liburan Sekolah Anak

Ajak anak melakukan kegiatan edukatif saat liburan sekolah.

5 Tayangan Korea di Viu untuk Sambut Februari
Fun
5 Tayangan Korea di Viu untuk Sambut Februari

Berbagai Tayangan Korea yang tak boleh kamu lewatkan.

Mengupil dapat Menyebabkan Alzheimer, Benarkah?
Fun
Mengupil dapat Menyebabkan Alzheimer, Benarkah?

penelitian di Australia menunjukkan mungkin ada hubungan antara mengupil dan berkembangnya penyakit Alzheimer.

Baru Tayang, 'Jailangkung: Sandekala' Ajak Main 200 Ribu Penonton
ShowBiz
Baru Tayang, 'Jailangkung: Sandekala' Ajak Main 200 Ribu Penonton

'Jailangkung: Sandekala' tayang 22 September 2022.