Rayakan Hari Kemerdekaan dengan Jajanan Sehat Khas Indonesia Jajanan sehat khas Indonesia (Foto: Istimewa)

MERAYAKAN Hari Kemerdekaan tak melulu dengan mengikuti perlombaan. Terlebih di masa pandemi COVID-19 yang membuatmu harus menjaga jarak sosial dengan orang lain. Lalu adakah cara seru lainnya untuk merayakan kemerdekaan?

Kenapa tidak menikmati jajanan khas Indonesia saja. Fit Gourmet, sebagai layanan restoran dan katering makanan sehat meluncurkan program 'Jajan Indonesia'.

Baca juga:

Penyedia Makanan Sehat Ikut Terlibat Lawan Virus Corona

Melalui program ini, FIT Gourmet membuat kreasi empat jenis jajanan favorit Nusantara dalam sajian yang lebih sehat sepanjang Agustus ini.

Menurut rilis yang diterima merahputih.com, berikut jajanan sehat khas Indonesia untuk kamu nikmati di Hari Kemerdekaan Indonesia tahun ini:

1. Soto Mie Shirataki

Bihun soto mie diganti dengan shirataki (Foto: Istimewa)

Makanan yang juga populer di Singapura dan Malaysia ini umumnya menggunakan bihun sebagai bahan dasar. Untuk sajian yang lebih sehat, FIT Gourmet menggantinya dengan shirataki yang telah dikenal akan kandungan rendah kalori dan serat tinggi. Sepiring Soto Mie Shirataki hanya mengandung 192,0 kalori.

2. Ketoprak Shirataki

Kacang tanah dibuat dengan proses sangrai untuk mengurangi kolesterol (Foto: Istimewa)

Shirataki yang mengandung 97% air dan 3% fiber glucomannan ini juga dapat diolah menjadi bahan dasar ketoprak. Ditambah dengan tauge dan tahu goreng, Ketoprak Shirataki dilengkapi dengan saus kacang yang dibuat dari kacang tanah dengan proses sangrai untuk mengurangi kadar kolesterol.

Ketoprak sehat ini juga disajikan lengkap dengan kerupuk yang terbuat dari rice paper roll. Kandungan kalori makanan ini hanya 611,9 kalori.

Baca juga:

Sehat dan Lezat ala FIT Gourmet

3. Bakwan Bites

Bakwan sehat tanpa menggunakan gluten (Foto: Istimewa)

Dikenal dengan nama yang berbeda-beda di tiap daerah, bakwan umumnya dikenal sebagai salah satu camilan berbahan dasar tepung dengan berbagai isi dan varian.

Berbeda dengan bakwan kebanyakan, Bakwan Bites dibuat dari butir jagung dan olahan sayur tanpa menggunakan gluten sama sekali. Satu porsi Bakwan Bites terdiri dari 10 potong bakwan dengan total 478,7 kalori.

4. Kopi Cendol Lo-kal

Ketika cendol dicampur dengan kopi (Foto: Istimewa)

Cendol yang pernah menduduki peringkat 45 dalam daftar minuman terenak di dunia ini merupakan salah satu minuman paling populer di Indonesia.

Cendol versi sehat ini dibuat dengan menggunakan gula jawa rendah kalori dari Tropicana Slim. Agar lebih nikmat, cendol Lo-kal dicampur dengan kopi yang menggunakan susu rendah lemak. Segar dan nikmat, minuman ini hanya mengandung 200,1 kalori.

Jadi, mau coba jajanan Indonesia yang mana nih sobat Merah Putih? (ikh)

Baca juga:

Mengonsumsi Makanan Sehat Melalui Katering dan Restoran

Penulis : Ikhsan Aryo Ikhsan Aryo
LAINNYA DARI MERAH PUTIH
BTS 'BANG BANG CON: The Live' Cetak Rekor Baru
ShowBiz
BTS 'BANG BANG CON: The Live' Cetak Rekor Baru

Konser daring 'BANG BANG CON: The Live' berhasil meraih 756.000 penonton.

Fokus Pada Makan Makanan Sehat Lebih Penting Daripada Masalah Berat Badan
Fun
Fokus Pada Makan Makanan Sehat Lebih Penting Daripada Masalah Berat Badan

Resiko kesehatan terkait naiknya berat badan dapat ditekan dengan mengonsumsi makanan sehat.

Siap Ikut Pocari Sweat Run Virtual 2020?
Fun
Siap Ikut Pocari Sweat Run Virtual 2020?

Pocari Sweat Run Virtual 2020 akan digelar pada 16 Agustus 2020.

The Last of Us Versi HBO Berencana Perluas Cerita dari Game
Hiburan & Gaya Hidup
The Last of Us Versi HBO Berencana Perluas Cerita dari Game

Serial tersebut justru akan memperluas cerita untuk membuat penonton mengerti hubungan Joel dan Ellie di serial TV HBO.

Asyikin Aja saat Ngantuk setelah Makan Siang
Hiburan & Gaya Hidup
Asyikin Aja saat Ngantuk setelah Makan Siang

Jangan berusaha terlalu keras membuka mata.

Selain Virus Corona, Cuci Tangan Melindungimu Dari Batuk dan Pilek
Fun
Konser Bob Marley Live at the Rainbow Akan Ditayangkan Untuk Pertama Kalinya Demi Tujuan yang Mulia
ShowBiz
Konser Bob Marley Live at the Rainbow Akan Ditayangkan Untuk Pertama Kalinya Demi Tujuan yang Mulia

Seluruh hasil keuntungannya akan didonasikan untuk COVID-19 Music Relief Project

Makan Mi Instan tanpa Bumbu, Berani Dong
Kuliner
Makan Mi Instan tanpa Bumbu, Berani Dong

Meski begitu, jangan terlalu sering mengonsumsi mi instan.

Bahaya Infeksi Amoeba Pemakan Otak di Balik Air Banjir
Hiburan & Gaya Hidup
Bahaya Infeksi Amoeba Pemakan Otak di Balik Air Banjir

Hanya 3 orang yang pernah selamat dari infeksi ini.

Desember, Bulan Penting Film-film Berkualitas di Netflix
ShowBiz
Desember, Bulan Penting Film-film Berkualitas di Netflix

Manjakan diri dengan tontonan menarik di bulan Desember.