Kesehatan
Ramadan Tetap Bugar dengan Coldpressed Juice Konsumsi buah dan sayur selama ramadan. (Foto: Unsplash/K15 Photos)

RAMADAN sebentar lagi tiba. Jangan lupa untuk tetap menjaga kebugaran tubuh selama menjalankan ibadah puasa. Kunci menjaga tubuh tetap bugar ialah dengan mengonsumsi makanan dan minuman bergizi.

Kamu memerlukan makanan bergizi kerena memiliki banyak kandungan nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Itu ada pada buah-buahan dan sayuran. Laman Orlando Health mengatakan buah dan sayuran memiliki nutrisi melebihi makanan dan minuman lain.

Baca juga:

Kapan Waktu yang Tepat untuk Mengonsumsi Jus Sayuran?

Buah dan sayuran mengandung vitamin A, C dan E, serta magnesium, seng, fosfor, dan asam folat. Zat-zat tersebut sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan dan kebugaran.

Selain itu, buah dan sayuran mengandung banyak serat. Mengonsumsi makanan tinggi serat dapat membuat tubuh kenyang, sehingga menahan lapar tidak sulit. Ditambah lagi serat membuat usus kamu sehat karena sistem pencernaan berjalan lancar.

Buah dan sayur membuat tubuh bugar selama puasa. (Foto: Unsplash/Diana Oborska)

Nah, mungkin di bulan ramadan kamu agak malas untuk mengonsumsi buah dan sayuran karena harus diolah. Apalagi buah yang harus dikupas terlebih dulu kulitnya. Tapi jangan khawatir, solusi praktis mengonsumsi buah dan sayur selama bulan puasa ialah coldpressed juice.

Menyambut ramadan di tengah pandemi dan Work From Home (WFH), nakedpress ingin mendukung ibadah Ramadhan supaya tetap prima. Menu praktis yang ditawarkan produk ini bahkan bisa meningkatkan imun tubuh.

Baca juga:

Bosan Minum Jus Jeruk? Ganti dengan Jus Tomat yang Tidak Kalah Menyehatkan

Coldpressed juice hadir dalam “Paket Sahur” dan “Paket Sahur Buka”. Coldpressed juice paket sahur hadir dengan nutrisi sayur buah minimal 500 gram. Paket ini bisa dikonsumsi dua hari dan memiliki kandungan 17 superfood yang mudah diserap karena segar dan dalam bentuk cairan.

Coldpressed juice siap menemani ibadah puasa. (Foto: Istimewa)

Untuk membantu masalah hormon (maag GERD, PCOS, menstruasi, promil, autoimun), “Paket Sahur Buka” siap jadi solusinya. Terdapat nutrisi 21 superfood dari cold pressed juice dan granola pada paket ini.

"Misi nakedpress dari hari pertama adalah membangun generasi bangsa yang lebih sehat melalui produk kaya nutrisi," tutur Dewi Kusuma, founder nakedpress dalam jumpa pers daring beberapa waktu lalu.

Asupan gizi pada dua paket jus ini juga sangat lengkap. Dengan mengonsumsinya, ibadah puasa akan berjalan lancar. Kamu pun tetap produktif menjalani aktivitas harian karena merasa bugar.

"Asupan gizi yang lengkap tanpa ribet memberikan energi jangka panjang selama berpuasa dan memaksimalkan kemampuan tubuh dalam proses penyembuhan dan detoksifikasi alami,” kata dari dr. Benny Parulian selaku Head of Medical Research produk ini yang juga hadir di kesempatan sama. (ikh)

Baca juga:

Studi: Olahraga Lari Membuatmu Lebih Bahagia

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Petugas Ambulans Jagoan Negeri Aing, Sudah Jatuh Tertimpa Pandemi Masih Dilempari Batu
Hiburan & Gaya Hidup
Petugas Ambulans Jagoan Negeri Aing, Sudah Jatuh Tertimpa Pandemi Masih Dilempari Batu

Foto tenaga ambulans masih mengenakan hazmat lengkap tertidur di posko atau jalan mulai membanjiri media sosial.

Kebiasaan Makan Selebritas Hollywood yang Begitu Aneh
ShowBiz
Kebiasaan Makan Selebritas Hollywood yang Begitu Aneh

Kebiasaan unik selebritas saat makan yang jarang diketahui orang

Laura Donnelly Bergabung di 'Werewolf by Night'
Fun
Laura Donnelly Bergabung di 'Werewolf by Night'

Namun belum ada bocoran karakter apa yang akan diperankan oleh Laura Donnelly.

Geisha Memperkenalkan Citra Baru Lewat Lagu 'Impas'
ShowBiz
Geisha Memperkenalkan Citra Baru Lewat Lagu 'Impas'

Citra baru Geisha sangat terasa di lagu Impas.

Futri Zulya dan Zita Anjani Kisahkan Sisi Lain Zulkifli Hasan di Novel Rantau
Fun
Futri Zulya dan Zita Anjani Kisahkan Sisi Lain Zulkifli Hasan di Novel Rantau

Novel tersebut terinspirasi dari kehidupan sang Ayah dari kedua penulis novel tersebut, yakni politikus Zulkifli Hasan.

Penghibur Di Kala Pandemi, RL KLAV Rilis Video Lirik ‘Crayon Eyes’
ShowBiz
Penghibur Di Kala Pandemi, RL KLAV Rilis Video Lirik ‘Crayon Eyes’

Masih dalam situasi PPKM yang kabarnya diperpanjang hingga akhir Juni 2021

Selisik Jasa Pawang Hujan Supaya Hajatan Lancar Jaya
Hiburan & Gaya Hidup
Selisik Jasa Pawang Hujan Supaya Hajatan Lancar Jaya

Mendadak jadi pawang hujan dadakan

Pandemi, Aktivitas ini Disukai Konsumen Agensi Perjalanan
Travel
Pandemi, Aktivitas ini Disukai Konsumen Agensi Perjalanan

Mendapatkan layanan tes COVID-19 secara mudah lewat kerja sama.

Menginap Horor di Rumah Ikonik dari Film 'Scream'
Travel
Menginap Horor di Rumah Ikonik dari Film 'Scream'

Mungkin akan berhadapan langsung dengan pembunuh paling menakutkan.

Virgo Menuntut Kesempurnaan
Fun
Virgo Menuntut Kesempurnaan

Zodiak ini memang mencintai kesempurnaan.