Kesehatan
Ramadan Tetap Bugar dengan Coldpressed Juice Konsumsi buah dan sayur selama ramadan. (Foto: Unsplash/K15 Photos)

RAMADAN sebentar lagi tiba. Jangan lupa untuk tetap menjaga kebugaran tubuh selama menjalankan ibadah puasa. Kunci menjaga tubuh tetap bugar ialah dengan mengonsumsi makanan dan minuman bergizi.

Kamu memerlukan makanan bergizi kerena memiliki banyak kandungan nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Itu ada pada buah-buahan dan sayuran. Laman Orlando Health mengatakan buah dan sayuran memiliki nutrisi melebihi makanan dan minuman lain.

Baca juga:

Kapan Waktu yang Tepat untuk Mengonsumsi Jus Sayuran?

Buah dan sayuran mengandung vitamin A, C dan E, serta magnesium, seng, fosfor, dan asam folat. Zat-zat tersebut sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan dan kebugaran.

Selain itu, buah dan sayuran mengandung banyak serat. Mengonsumsi makanan tinggi serat dapat membuat tubuh kenyang, sehingga menahan lapar tidak sulit. Ditambah lagi serat membuat usus kamu sehat karena sistem pencernaan berjalan lancar.

Buah dan sayur membuat tubuh bugar selama puasa. (Foto: Unsplash/Diana Oborska)

Nah, mungkin di bulan ramadan kamu agak malas untuk mengonsumsi buah dan sayuran karena harus diolah. Apalagi buah yang harus dikupas terlebih dulu kulitnya. Tapi jangan khawatir, solusi praktis mengonsumsi buah dan sayur selama bulan puasa ialah coldpressed juice.

Menyambut ramadan di tengah pandemi dan Work From Home (WFH), nakedpress ingin mendukung ibadah Ramadhan supaya tetap prima. Menu praktis yang ditawarkan produk ini bahkan bisa meningkatkan imun tubuh.

Baca juga:

Bosan Minum Jus Jeruk? Ganti dengan Jus Tomat yang Tidak Kalah Menyehatkan

Coldpressed juice hadir dalam “Paket Sahur” dan “Paket Sahur Buka”. Coldpressed juice paket sahur hadir dengan nutrisi sayur buah minimal 500 gram. Paket ini bisa dikonsumsi dua hari dan memiliki kandungan 17 superfood yang mudah diserap karena segar dan dalam bentuk cairan.

Coldpressed juice siap menemani ibadah puasa. (Foto: Istimewa)

Untuk membantu masalah hormon (maag GERD, PCOS, menstruasi, promil, autoimun), “Paket Sahur Buka” siap jadi solusinya. Terdapat nutrisi 21 superfood dari cold pressed juice dan granola pada paket ini.

"Misi nakedpress dari hari pertama adalah membangun generasi bangsa yang lebih sehat melalui produk kaya nutrisi," tutur Dewi Kusuma, founder nakedpress dalam jumpa pers daring beberapa waktu lalu.

Asupan gizi pada dua paket jus ini juga sangat lengkap. Dengan mengonsumsinya, ibadah puasa akan berjalan lancar. Kamu pun tetap produktif menjalani aktivitas harian karena merasa bugar.

"Asupan gizi yang lengkap tanpa ribet memberikan energi jangka panjang selama berpuasa dan memaksimalkan kemampuan tubuh dalam proses penyembuhan dan detoksifikasi alami,” kata dari dr. Benny Parulian selaku Head of Medical Research produk ini yang juga hadir di kesempatan sama. (ikh)

Baca juga:

Studi: Olahraga Lari Membuatmu Lebih Bahagia

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Visualisasi Syair Pemuja Ala Rendy Pandugo di Video Musik ‘Morning Light’
ShowBiz
Visualisasi Syair Pemuja Ala Rendy Pandugo di Video Musik ‘Morning Light’

Video musik Morning Light Rendy Pandugo turut dibintangi oleh Tatjana Saphira.

Jaga Kewarasan, Bangun Aquascape
Fun
Jaga Kewarasan, Bangun Aquascape

Untuk tetap waras, hobi membuat aquascape menjuahkan kegilaan terkungkung pandemi.

Starling Sang 'Pemersatu Bangsa' di Negeri Aing
Fun
Starling Sang 'Pemersatu Bangsa' di Negeri Aing

Starling solusi anak nongkrong Indonesia.

4 Film Terbaik yang Akan Hadir di Netflix Pada Maret 2021
ShowBiz
4 Film Terbaik yang Akan Hadir di Netflix Pada Maret 2021

Yuk movie marathon untuk menghabiskan akhir pekan

Arcana Spectre Hadir di Battle Pass Nemestice Dota 2
Fun
Arcana Spectre Hadir di Battle Pass Nemestice Dota 2

Menampilkan Persona dan item immortal hero Dota 2 lainnya.

Ragam Emoji Minta Maaf, Beberapa Ternyata Meleset!
Hiburan & Gaya Hidup
Ragam Emoji Minta Maaf, Beberapa Ternyata Meleset!

Beberapa emoji akhirnya sering jadi andalan seseorang untuk minta maaf.

Tongkrongan Sigap Penuh Harap si Pemburu Takjil
Fun
Tongkrongan Sigap Penuh Harap si Pemburu Takjil

Dalihnya mulia banget, pengin cari barokah selama Bulan Puasa.

Ketika Kuliner Negeri Aing Jadi Inspirasi Lagu Musisi Mancanegara
ShowBiz
Ketika Kuliner Negeri Aing Jadi Inspirasi Lagu Musisi Mancanegara

Cuma dari negeri aing, kulinernya jadi inspirasi lagu untuk musisi macanegara.

Rizky Febian Rilis Single 'Seperti Kisah'
ShowBiz
Rizky Febian Rilis Single 'Seperti Kisah'

Lagu yang diciptakan Koko ini sangat berarti baginya

Perhatikan Hal ini setelah Vaksinasi COVID-19
Hiburan & Gaya Hidup
Perhatikan Hal ini setelah Vaksinasi COVID-19

Untuk memantau dan memastikan tidak ada kejadian ikutan pascaimunisasi (KIPI).