Rahasia Hidup Bahagia Ala Jessica Alba Jessica Alba sangat multi talenta (Foto: Instagram/@jessicaalba)

KURANG apalagi sosok Jessica Alba ini. Cantik iya, pintar iya. Dia juga multi talenta. Buktinya selain menjadi artis peran hollywood. Ia juga seorang womanpreneur. Alba mendirikan perusahaan bernama Honest.

Honest ialah bisnis miliknya yang sangat sukses. Dalam bisnisnya itu ia menciptakan berbagai produk aman untuk keluarga. Mulai dari popok bayi hingga krim retinol. Oh iya disamping itu dirinya juga seorang produser eksekutif.

Alba juga memiliki keluarga bahagia. Ia menikah dengan produser film Cash Warren. Dari pernikahannya dengan Warren Alba dikaruniai tiga orang anak, Honor, Haven, dan Hayes. Intinya ia memiliki kehidupan sempurna.

Kira-kira apa ya rahasia dibalik kehidupan sempurna yang dimiliki Jessica Alba? Untuk mengetahuinya. Melansir Health, duta besar merek Honest, Ayesha Curry mewawancarai Alba mengenai rahasia dibalik hidupnya yang bahagia itu.

Inilah hasil wawancara Alba dengan Curry.

1. Menjalani pola hidup sehat dari pagi hari

Alba juga rutin membaca buku di pagi hari (Foto: hollywoodreporter.com)

Bagi Alba kesehatan begitu penting. Ia memulai menjalani pola hidup sehat dengan bangun di pagi hari. Ia rutin bangun tidur sekitar pukul 5.15 pagi. Kemudian ia enggak lupa melakukan meditasi untuk menenangkan pikirannya. Dia juga suka mengonsumsi jus seledri.

Enggak lupa. Rutin membaca buku selama satu jam. Juga menjadi salah satu kebiasaan Alba yang menurutnya dapat membuat hidup sehat. "Saya hanya perlu masuk ke kamar saya dan membaca buku selama satu jam," kata Alba.

2. Mencoba rutin mengonsumsi makanan sehat walau enggak sempat berolahraga

Meskipun enggak sempat olahraga Alba selalu mengonsumsi makanan sehat (Foto: fashionista.com)

Tentu saja olahraga akan membuat tubuh sehat. Namun, perempuan 37 tahun itu mengaku terlalu sibuk berolahraga. Maklum, Alba disibukkan dengan jadwal syuting. Apalagi tahun ini dia terlibat dalam serial televisi film spin-off Bad Boys berjudul La's Finest. "Saya sedang syuting dan benar-benar belum bisa berolahraga selama sekitar lima bulan," ia mengaku.

Namun, ia enggak tinggal diam. Meskipun enggak sempat olahraga, ia tetap mencoba menjalani hidup sehat. Salah satunya ialah dengan selalu mengonsumsi makanan sehat dan higienis. "Tidak ada anggur selama seminggu. Juga, dua kali makan vegan atau nabati sehari selama seminggu," tuturnya.

3. Menjaga hubungan baik dengan suami

Dia selalu menjaga komunikasi yang baik dengan Cash Warren (Foto: instyle.com)

Setiap orang membutuhkan kasih sayang dan cinta. Bisa dibilang kesuksesan Alba juga enggak lepas dari peran suaminya Cash Warren. Ia mengaku sangat bangga dengan suaminya. Ia selalu menjauhi konflik dengan sang suami. Tentunya mereka berdua juga memiliki komunikasi yang baik. "Kami adalah teman terbaik, dan kami saling menghormati," paparnya.

Bagaimana sahabat Merah Putih. Mau menjalani hidup bahagia seperti Jessica Alba? (ikh)

Baca juga: Pernah Dipandang Sebelah Mata Sebagai Perempuan, Loemongga Hoemasan Ajak Perempuan Tetap Kuat

Kredit : digdo


Ikhsan Digdo

LAINNYA DARI MERAH PUTIH