Ragam Manfaat Bermain Catur Bermain catur memberikan banyak manfaat. (Foto: Unsplash/Damiano Lingauri)

CATUR bukan sekadar permainan asah otak. Ternyata bermain catur memiliki banyak manfaat untuk kita. Mau itu bermain catur bersama teman, tetangga, sampai calon mertua, seiring berjalannya waktu kamu akan merasakan manfaatnya.

Catur adalah salah satu permainan tertua di dunia yang sudah eksis sekitar abad ke-5 Masehi. Saat itu catur hanya dimainkan oleh para raja dan bangsawan, namun sekarang siapapun bisa memainkannya.

Baca Juga:

Penelitian: Makan Kari Bisa Bantu Cegah Demensia

Seperti dilansir dari The Chess World, manfaat bermain catur tidak hanya sebatas menghilangkan kebosanan saja. Sebab seiring berjalannya waktu, bermain catur akan secara efektif melatih dan mengembangkan dua sisi otak pemainnya.

Ternyata main catur bisa meningkatkan kreativitas. (Foto: Unsplash/Carlos Esteves)

Healthline mengatakan catur dapat memberikan beberapa manfaat pada otak kita, salah satunya ialah meningkatkan kreativitas. Perbanyak jam terbang bermain catur, maka kreativitas kamu akan meningkat.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa bermain catur dapat meningkatkan kemampuan seseorang untuk berpikir kreatif dan berbeda. Itu karena saat kamu bermain catur, kamu akan memikirkan berbagai cara untuk mengambil keputusan dalam setiap langkahnya. Misalnya saat kamu mengorbankan benteng demi melindungi raja. Strategi kamu tersebut akan melatih kreativitas kamu dalam mengambil keputusan.

Baca Juga:

Waspada! Alzheimer Juga Bisa Terjadi di Usia Muda, Kenali Tanda-tandanya

Selanjutnya, rutin bermain catur dapat mencegah demensia. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa permainan yang menggunakan ingatan, perhitungan, keterampilan, dan kemampuan berpikir kritis seperti catur dapat membantu mengurangi penurunan kognitif dan menunda demensia.

Main catur juga bisa mencegah demensia.(Foto: Unsplash/Sargu)

Lebih lanjut, bermain catur juga mampu mengobati gejala ADHD. Menurut sebuah studi pada 2016, keluhan anak dengan ADHD atau gangguan mental dapat berkurang dengan bermain catur. Tak hanya itu, catur membantu mengurangi gejala ADHD seperti tidak fokus.

Ingin memiliki ingatan yang baik? Bermain catur dapat mewujudkannya. Bermain catur akan melatih daya ingat seseorang. Hal ini karena setiap bidak memiliki gerakan yang berbeda. Selain itu, pemain catur akan mengingat strategi lawannya yang pada akhirnya meningkatkan daya ingat.

Menurut sebuah penelitian, ditemukan bahwa pemain catur jauh lebih baik dalam mengingat daftar kata yang pernah mereka dengar dari pada orang yang belum pernah memainkannya. (mrf)

Baca Juga:

Waspada! Alzheimer Juga Bisa Terjadi di Usia Muda, Kenali Tanda-tandanya

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
'The Power of the Dog' Terbanyak, ini Daftar Lengkap Nominasi Oscar 2022
Hiburan & Gaya Hidup
'The Power of the Dog' Terbanyak, ini Daftar Lengkap Nominasi Oscar 2022

Tahun ini daftar nominasi best picture kembali memasukkan film berbahasa asing.

Sandiaga Uno Fasillitasi Atlet untuk Latihan Piala Dunia Esports
Fun
Sandiaga Uno Fasillitasi Atlet untuk Latihan Piala Dunia Esports

Sandiaga Uno terus dukung perkembangan esports Tanah Air.

Berakhir Pekan dengan Bulan Purnama Pink
Fun
Berakhir Pekan dengan Bulan Purnama Pink

Bulan Purnama Pink bakal menyinari Bumi akhir pekan ini.

Social Media Award 2021 Diberikan untuk Brand Pelumas Kendaraan
Hiburan & Gaya Hidup
Social Media Award 2021 Diberikan untuk Brand Pelumas Kendaraan

Social Media Award diselenggarakan oleh majalah Marketing bekerja sama dengan MediaWave dan lembaga survey independen SurveyOne.

Jangan Tunda Menemukan Pekerjaan Impian
Fun
Jangan Tunda Menemukan Pekerjaan Impian

Menemukan pekerjaan impian dalam sekejap

Pasien Cacar Monyet Harus Menjauhi Hewan Peliharaan
Fun
Pasien Cacar Monyet Harus Menjauhi Hewan Peliharaan

Cacar monyet dikhawatirkan bisa menyebar ke populasi hewan.

Sebelum Nonton Musim Kelima ‘Money Heist’, Flashback Dulu Yuk
ShowBiz
Sebelum Nonton Musim Kelima ‘Money Heist’, Flashback Dulu Yuk

Musim kelima menjadi akhir dari Money Heist.

Umumkan Tur Konser Asia Brigdes, Calum Scott Akan Kembali Sambangi Jakarta
Hiburan & Gaya Hidup
Umumkan Tur Konser Asia Brigdes, Calum Scott Akan Kembali Sambangi Jakarta

Calum Scott resmi mengumumkan tur Asia bertajuk BRIDGES

Hadiri Pernikahan Anak, Jamie Lee Curtis Bergaya Cosplay World of Warcraft
ShowBiz
Hadiri Pernikahan Anak, Jamie Lee Curtis Bergaya Cosplay World of Warcraft

Ia dikabarkan akan cosplay menjadi karakter Jaina Proudmoore.

Selamatkan Bumi, Jeff Bezos Sumbang Rp28,6 Triliun
Hiburan & Gaya Hidup
Selamatkan Bumi, Jeff Bezos Sumbang Rp28,6 Triliun

Salah satu orang terkaya di dunia, Jeff Bezos, belum lama ini secara mengejutkan menyumbangkan uang senilai USD 2 miliar atau sekitar Rp28,6 triliun, untuk konvervasi lingkungan serta transformasi sistem pangan