Kesehatan
Perhatikan Hal ini Sebelum Membeli Sepatu Kenyamanan sepatu di kaki menjadi salah satu faktor memilih sepatu. (Foto: Pexels/cottonbro)

NYERI pada kaki adalah salah satu permasalahan yang dapat disebabkan berbagai faktor. Nyeri yang dirasakan pada kaki tak hanya disebabkan karena adanya situasi serius yang terjadi pada bagian tubuh itu. Seperti penambahan berat badan, masalah pada jantung, atau patah tulang.

Menurut laman wellandgood, pemilihan jenis sepatu yang kurang tepat juga dapat menjadi salah satu faktor yang mempengaruhi terjadinya nyeri pada kaki. Sepatu yang kurang baik dapat membuat telapak kaki menjadi tidak nyaman. Jika ini dibiarkan dapat memunculkan peradangan.

Baca Juga:

Cukup Diinjak Belakangnya, Langsung Auto Keren Pakai Sepatu Ini

1. Nyeri

sepatu
Jangan terpaku pada model saja, kenyamanan harus diperhatikan. (Foto: Unsplash/Grailify)

Biasanya rasa nyeri pada bagian kaki disebabkan faktor sepatu yang kurang tepat. Ini terjadi karena saat menggunakan sepatu karena bagian kaki tidak didukung dengan posisi yang baik. Sehingga saat sepatu digunakan untuk berjalan, posisi kaki akan terus mengalami perubahan.

Dalam kondisi seperti ini, yang dibutuhkan adalah sepatu yang memiliki penyangga dengan lengkungan yang sesuai dengan bentuk kaki, agar dapat mengurangi bahkan tidak menimbulkan rasa sakit pada bagian kaki.

Flexible toe box, firm midsoles, dan rigid heel counter merupakan beberapa faktor yang perlu untuk dimiliki oleh sepatu yang akan kamu gunakan, terlebih pada sepatu olahraga. Sebab jika sepatu yang kamu gunakan memiliki tiga faktor tersebut, maka jari kaki kamu memiliki ruang yang baik. Sehingga kaki dapat bergerak dan menekuk secara bebas. Selain itu, secara khusus pada bagian tumit kaki lebih nyaman dan mendukung setiap langkah kaki.

Baca Juga:

Beda Bahan, Beda Pula Cara Membersihkan Sepatumu

2. Bagian midsole yang lebih tinggi

sepatu
Midsole lebih tinggi mencegah ketegangan pada kaki. (Foto: Unsplash/Oriol Pascual)

Sepatu olahraga yang dibuat dengan bahan yang ringan agar meningkatkan kenyamanan pengguna saat berjalan memang merupakan nilai tambah dari sebuah sepatu. Namun sepatu olahraga yang memiliki bagian midsole lebih tinggi juga merupakan salah satu faktor yang dapat kamu jadikan pertimbangkan. Sebab sepatu yang memiliki bagian midsole yang lebih tinggi dapat mencegah ketegangan pada bagian kaki saat sedang digunakan.

Midsole merupakan bagian tulang bagian yang berada di bagian bawah sepatu. Bagian ini merupakan bagian yang berpengaruh dalam memberikan kenyamanan pada kaki kamu.

3. Ukuran sepatu yang tepat

sepatu
Ukuran sepatu harus tepat (Foto: Unsplash/Barbora Polednova)

Selain bentuk penyangga bagian kaki yang kurang mendukung lekukan kaki, menggunakan sepatu dengan ukuran yang terlalu kecil juga dapat menyebabkan nyeri pada kaki. Oleh karena itu saat memutuskan untuk membeli sepatu, kamu harus memilih ukuran yang memungkinkan kaki memiliki rongga yang lebih luas. Selain itu, sepatu dengan bahan yang fleksibel merupakan pilihan yang tepat. Sebab bahan fleksibel dapat menyesuaikan segala bentuk dan ukuran kaki pegguna. (cit)

Baca Juga:

Kapan Sepatu Lari Harus Diganti?

Plus Minus Infus Vitamin C
Fun
Ladies, Kenali 4 Jenis Rambut Rontok
Fun
Plus Minus Infus Vitamin C
Fun
Ladies, Kenali 4 Jenis Rambut Rontok
Fun
LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Terang-Terangan soal ‘Sweet Home’, Song Kang: Saya Sangat Tertekan
ShowBiz
Terang-Terangan soal ‘Sweet Home’, Song Kang: Saya Sangat Tertekan

Song Kang memiliki kebiasaan menulis di buku harian untuk mengatasi masa tersulit di kariernya.

Merawat Kulit Berjerawat dan Berminyak
Hiburan & Gaya Hidup
Merawat Kulit Berjerawat dan Berminyak

Kulit berminyak cenderung mudah berjerawat.

'Powerpuff Girls' Semakin Dekat untuk Jadi Serial Live-Action
ShowBiz
'Powerpuff Girls' Semakin Dekat untuk Jadi Serial Live-Action

Powerpuff Girls akan kembali tayang lewat sebuah remake sebagai serial live-action.

Single ‘Roaches In My Ashtray’ Penanda Album Terbaru Snoop Dogg
ShowBiz
Single ‘Roaches In My Ashtray’ Penanda Album Terbaru Snoop Dogg

pelantun lagu Drop It Like It’s Hot ini juga mengumumkan album terbarunya yang bertajuk From Tha Streets 2 Tha Suites.

Snapdragon 870 5G untuk Performa Kencang
Fun
Snapdragon 870 5G untuk Performa Kencang

Versi ini membawa Qualcomm® KryoTM 585 CPU semakin melesat dengan kecepatan hingga 3.2 GHz.

Tips Anti Salah Kostum Ala Raline Shah
Fashion
Tips Anti Salah Kostum Ala Raline Shah

Aktris Raline Shah memiliki cara tersendiri agar tidak salah kostum saat pergi ke sejumlah tempat

Suara Merdu Raisa untuk OST ‘Raya and the Last Dragon’
ShowBiz
Suara Merdu Raisa untuk OST ‘Raya and the Last Dragon’

Selalu ada tempat di hati Raisa untuk Disney.

G-Shock x Porter Hanya Dijual 10 Unit
Fashion
G-Shock x Porter Hanya Dijual 10 Unit

KABAR gembira buat kamu para penggemar jam tangan G-Shock, kali ini mereka berkolaborasi dengan Porter, salah satu tas ternama

Harga Premium untuk Pengalaman 2 Malam di Hotel Star Wars
Travel
Selamat Jalan Tepeng Steven & Coconut Treez
ShowBiz
Selamat Jalan Tepeng Steven & Coconut Treez

Vokalis Steven & Coconuttreez hembuskan napas terakhir di usia 38 tahun.