Kesehatan Mental
Peneliti Temukan Manfaat Video Game untuk Kecerdasan Emosional Video game miliki banyak manfaat. (Sumber: Pexels/Cottonbro)

VIDEO game tidak hanya bagus untuk kecerdasan kognitif tetapi juga kecerdasan emosional. Penelitian baru dari Universitas Oxford menemukan bahwa bermain video game dapat memiliki efek positif pada kesejahteraan emosional seseorang.

Studi yang dilakukan oleh Oxford Internet Institute, mengeksplorasi hubungan antara waktu bermain yang objektif dan kesejahteraan emosional. Mereka secara khusus melakukan penelitian dengan melihat pola perilaku para pemain Plants vs. Zombies: Battle for Neighborville dan Animal Crossing: New Horizons.

Baca juga:

Main Game Bisa Menyebabkan Kejang-Kejang? Ini Kata Dokter

Selama studi, peneliti meminta 3.274 pemain untuk menyelesaikan survei yang dirancang untuk mengukur kesejahteraan dan waktu bermain yang dilaporkan sendiri. Para peneliti tersebut juga meminta mereka mencatat pengalaman motivasi yang terjadi selama sesi bermain.

Manfaat video game. (Sumber: Pexels/Jessica Lewis)

Temuan survei tersebut kemudian digabungkan dengan data permainan objektif untuk peserta yang dikumpulkan oleh EA dan Nintendo of America. Itu dilakukan guna memungkinkan para peneliti untuk menyelidiki hubungan antara perilaku bermain game yang sebenarnya dan kesejahteraan subjektif.

Dengan menggunakan metodologi tersebut, studi tersebut menemukan bahwa pemain yang mengalami kenikmatan sejati selama sesi bermain mengalami perasaan kesejahteraan positif yang lebih besar. Mereka juga mencatat bahwa pengalaman subjektif pemain selama bermain bisa menjadi faktor yang lebih besar untuk kesejahteraan daripada lamanya sesi bermain.

Baca juga:

Video Game Ini Bisa Turunkan Berat Badan 9 Kilogram dalam 30 Hari?

"Temuan kami menunjukkan bahwa video game tidak selalu buruk bagi kesehatan. Ada faktor psikologis lain yang memiliki pengaruh signifikan terhadap kesejahteraan seseorang," ujar profesor Andrew Przybylski, direktur penelitian di Institut Internet Oxford sekaligus penulis utama studi tersebut. Faktanya, bermain bisa menjadi aktivitas yang berhubungan positif dengan kesehatan mental seseorang.

Temuan peneliti akan manfaat video game. (Sumber: Pexels/Joseph Redfield)

"Melalui akses ke data waktu bermain orang-orang, untuk pertama kalinya kami dapat menyelidiki hubungan antara perilaku bermain game yang sebenarnya dan kesejahteraan subjektif," jelasnya. Itu juga memungkinkan para peneliti memberikan template untuk menyusun bukti berkualitas tinggi untuk mendukung kesehatan.

Sementara alasan video game dapat meningkatkan kesejahteraan para pemain, penelitian tersebut menunjukkan bahwa pengalaman kompetensi dan hubungan sosial dengan orang lain melalui permainan dapat memiliki efek positif pada ruang kepala mereka. (avia)

Baca juga:

Tidak Selalu Negatif, Bermain Video Game Juga Punya Dampak Positif

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Voldemort v Grindelwald, Siapa yang Lebih Kuat?
ShowBiz
Voldemort v Grindelwald, Siapa yang Lebih Kuat?

Jika Grindelwald dan Voldermort berduel, kira-kira siapa yang akan menang ya?

Badan Adele yang Semakin Langsing Berhasil Menggemparkan Instagram
ShowBiz
Mengenal Bus Social Distancing Karya Anak Bangsa
Fun
Mengenal Bus Social Distancing Karya Anak Bangsa

Perusahaan ini melakukan sebuah inovasi yang membuat para penumpang merasa lebih aman ketika bepergian.

4 Inspirasi Tato yang Penuh akan Makna
Fun
4 Inspirasi Tato yang Penuh akan Makna

Mana simbol yang sesuai dengan perjalanan hidupmu?

Aransemen Spesial Tuan Tigabelas untuk 'Asian Sound Syndicate at Home'
ShowBiz
Aransemen Spesial Tuan Tigabelas untuk 'Asian Sound Syndicate at Home'

Tuan Tigabelas akan sajikan musik se-Indonesia mungkin di Asian Sound Syndicate at Home.

Tips Agar Tidur Pulas dan Tetap Aman di Mobil
Fun
Tips Agar Tidur Pulas dan Tetap Aman di Mobil

Berikut lima tips agar tidur aman saat berada di mobil.

Kesempatan Kedua setelah Selingkuh, Adakah?
Hiburan & Gaya Hidup
Kesempatan Kedua setelah Selingkuh, Adakah?

Ketahui dulu apa alasannya

Java Festival Hadirkan Melomaniac 'Soulnation Virtual Edition'
ShowBiz
Java Festival Hadirkan Melomaniac 'Soulnation Virtual Edition'

Edisi kedua ini akan mulai disiarkan pada 18 Juli 2020, dengan tema Soulnation Virtual Edition.

Bisakah Pakaian dan Sepatu Menghantarkan virus Corona? 
Fun
Bisakah Pakaian dan Sepatu Menghantarkan virus Corona? 

Apakah kamu harus cuci pakaian setiap habis belanja keluar rumah?

Rayakan Hari Kemerdekaan lewat Film Terbaik Indonesia
Hiburan & Gaya Hidup
Rayakan Hari Kemerdekaan lewat Film Terbaik Indonesia

Kamu bisa merayakan kemerdekaan melalui film-film Indonesia dengan kisah terbaiknya.