Kesehatan
Pantangan Setelah Operasi Caesar Caesar merupakan alternatif melahirkan yang baik. (Foto: Unsplash/Alicia Petresc)

SUDAH punya keputusan matang untuk melahirkan secara normal dan tidak pernah mangkir dari perintah dokter, tidak bisa menjamin proses persalinanmu akan sesuai dengan rencana awal. Dokter bisa saja menyarankan untuk melakukan operasi caesar menjelang hari perkiraan lahir (HPL), ketika posisi anak dalam perut atau kesehatan ibu dinyatakan berisiko untuk melakukan persalinan normal.

Bahkan di tengah proses persalinan normal, dokter bisa mengambil tindakan emergency caesar jika nyawa ibu dan anak terancam. Mengutip laman americanpregnancy, melahirkan merupakan peristiwa mengharukan sekaligus luar biasa bagi keluarga yang menantikan kehadiran anak.

Seorang ibu harus mempertaruhkan nyawanya sendiri dalam proses melahirkan sang buah hati. Tentunya proses persalinan akan mengikuti kondisi ibu dan jabang bayi. Jika akhirnya terpaksa harus melakukan persalinan caesar, ibu tidak bisa langsung melakukan kegiatan yang berisiko membuat jaitan terbuka kembali.

Baca juga:

Beberapa Tips Sebelum Kamu Berpergian Usai Operasi Caesar

1. Berenang dan berendam

Pantangan Setelah Operasi Caesar
Pastikan luka operasi tetap dalam kondisi kering. (Foto: Pixabay/nahidhatamiz)

Proses penyembuhan luka operasi caesar berbeda-beda pada tiap orang. Tapi umumnya luka operasi caesar akan sembuh dalam kurun waktu enam minggu.

Sebelum itu, kamu tentunya harus menghindari aktivitas yang akan membuat sekitar luka operasi lembap, seperti berenang dan berendam. Hal ini dilakukan untuk memastikan luka operasi selalu dalam kondisi kering dan steril agar terbebas dari kuman.

2. Naik turun tangga

Pantangan Setelah Operasi Caesar
Hindari memberkan tekanan pada area perut selama enam minggu. (Foto: Pixabay/BeJan)

Ada tujuh lapisan area abdomen yang perlu disayat ketika melakukan operasi caesar. Tentu saja tubuh membutuhkan waktu yang cukup lama untuk sembuh secara total dan bekerja dengan optimal seperti biasa.

Hindari melakukan kegiatan yang akan memberikan tekanan terhadap luka operasi seperti naik turun tangga. Kamu harus benar-benar membiarkan perut dalam posisi normal selama enam minggu.

Baca juga:

Penyebab Emergency Caesar

3. Posisi seks ekstrem

Pantangan Setelah Operasi Caesar
Jangan melakukan posisi seks yang ekstrem. (Foto: Pixabay/chermitove)

Meskipun melahirkan dengan cara operasi caesar, bukan berarti tidak boleh melakukan hubungan intim dengan suami sampai bertahun-tahun. Berhubungan seks diperbolehkan, dengan syarat menghindari posisi-posisi ekstrem yang berisiko meregangkan bekas jaitan operasi.

4. Olahraga

Pantangan Setelah Operasi Caesar
Hentikan kegiatan olahraga selama beberapa waktu. (Foto: Pixabay/ichigo121212)

Melahirkan secara caesar memang membutuhkan waktu lebih lama dalam proses penyembuhan dibanding dengan melahirkan secara normal. Lapisan-lapisan di dalam perut serta jaringan otot yang terkoyak akibat pisau operasi, tidak bisa menyatu kembali dalam waktu semalam.

Karenanya, sang ibu perlu menghindari kegiatan olahraga selama beberapa waktu. Karena ini akan memperlambat proses penyembuhan. (Mar)

Baca juga:

Gagal Jadi Ibu Karena Operasi Caesar, Benarkah?

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Ketahui Kondisi Kesehatan Mental Melalui Golongan Darah
Fun
Ide Merayakan Halloween di Rumah dengan Aman
Fun
Ide Merayakan Halloween di Rumah dengan Aman

Tak ada perayaan khusus. Sehingga banyak cara untuk membuat Halloween kamu menjadi berkesan.

Pas untuk Milennial, Rekomendasi Mobil Listrik 2022
Hiburan & Gaya Hidup
Pas untuk Milennial, Rekomendasi Mobil Listrik 2022

Ekosistem mobil listrik perlahan mulai dibangun.

Kisah Pelajar Asal Indonesia Belajar di Luar Negeri Saat Pandemi
Hiburan & Gaya Hidup
Kisah Pelajar Asal Indonesia Belajar di Luar Negeri Saat Pandemi

Ia mengalami banyak perbedaan ketika awal menjalani hari di negeri Kangguru.

Kulit Leher Perlu Dijaga Kesehatannya
Fun
Kulit Leher Perlu Dijaga Kesehatannya

Ada beberapa langkah untuk menjaga kesehatan kulit leher.

Jangan Tutup Mata, Ini Petunjuk Penting di Sejumlah Film Horor Populer
ShowBiz
Jangan Tutup Mata, Ini Petunjuk Penting di Sejumlah Film Horor Populer

Detail-detail ini mungkin kamu lewatkan ketika menontonnya.

Waspada Malware Berkedok Cheat Gim Valorant di Youtube
Fun
Waspada Malware Berkedok Cheat Gim Valorant di Youtube

Para penjahat siber banyak yang melakukan modus kejahatan dengan menyematkan malware pada cheat game Valorant di YouTube.

Film Hollywood yang Terinspirasi dari K-Pop, Patut Kamu Saksikan!
ShowBiz
Film Hollywood yang Terinspirasi dari K-Pop, Patut Kamu Saksikan!

Sejumlah film Hollywood mengadaptasi atau bahkan menyajikan unsur K-Pop dalam karyanya.

Energy Expert, Solusi Manajemen Karbon
Fun
Energy Expert, Solusi Manajemen Karbon

ALIBABA Cloud mengumumkan peluncuran global Energy Expert

Air Ketumbar Bisa Mendetoks Tubuh
Fun
Air Ketumbar Bisa Mendetoks Tubuh

ketumbar kaya vitamin A, vitamin C, zat besi, mangan, kalsium, vitamin K, dan fosfor.