Mudahnya Tetap Konsisten dalam Hidup Trik untuk tetap konsisten dalam hidup (Foto: pexels/Julian/Jagtenberg)

SITUASI dalam kehidupan seringkali menjadi rumit dan tidak menentu. Bisa saja di hari tertentu kamu merasa kehidupanmu sempurna. Tapi di hari berikutnya kamu malah bersedih karena hal lainnya.

Nah, untuk mengatasi masalah dalam hidupmu itu mudah. Cukup bersikap konsisten dalam menjalani hidup ini. Konsisten dapat membantumu untuk melewati masa-masa sulit dan keraguan yang bisa saja terjadi dalam hidup.

Baca juga:

6 Strategi Sukses Berwirausaha

Dilansir dari Wikihow, berikut adalah beberapa trik yang bisa kamu coba agar lebih konsisten lagi ke depannya dalam menjalani hidup, misalnya:

1. Membiasakan diri untuk hidup konsisten

Biasakan diri untuk mulai konsisten dalam segala hal (Foto: pexels/breakingpic)

Berkomitmen untuk berubah adalah langkah pertama untuk melakukan transformasi dalam hidup. Buatlah pernyataan sadar dan disengaja untuk diri sendiri bahwa kamu mampu dan sanggup untuk bertahan dan mengejar hasil yang diinginkan. Dengan begitu, kamu bisa tetap termotivasi untuk mencapai tujuan itu.

2. Hindari chaos

Hindari kechaosan agar kamu tidak terpengaruh (Foto: pexels/Kat Jayne)

Lebih baik hindarilah kekacauan yang disebabkan oleh orang lain dan jangan sampai dirimu yang menyebabkan kekacauan. Orang bisa kecanduan dalam membuat masalah sama halnya dengan kecanduan alkohol atau narkoba.

Keluar dari kebiasaan atau keadaan itu akan sangat baik untuk dirimu. Kekacauan dalam bentuk apapun bisa mengganggu konsistensi dalam hidupmu.

3. Buatlah tujuan

Buatlah tujuan yang jelas agar kamu tetap semangat (Foto: pexels/startup stock)

Memiliki tujuan akan sangat penting untuk menyeimbangkan diri dalam kehidupan. Tujuan yang jelas bisa saja membantu dirimu untuk terus maju dan mengurangi niat untuk berbelok ketika menghadapi masalah. Jika sudah ada tujuan, setiap orang pasti bisa lebih fokus karena adanya rasa ingin untuk menyelesaikan tujuan awalnya tersebut.

Baca juga:

Cerita Ashanty Prosesnya Menjadi Pengusaha Sukses, Dari Bongkar Tabungan Hingga Sekolah S-2

4. Jalani hidup sehat yang konsisten

Jalani hidup yang sehat dan tertata dari hal simpel agar terbiasa (Foto: pexels/Plush design)

Konsisten dimulai dari hal yang sederhana seperti kebiasaan dan rutinitas sehari-hari. Menjalani gaya hidup sehat bisa membantumu untuk lebih berkonsisten dengan hidup dan membuat dirimu jauh lebih stabil dari sebelumnya.

Mulailah dari hal simpel seperti makan makanan yang sehat dan cobalah untuk tidak makan makanan yang berlemak atau makanan cepat saji dalam beberapa hari.

5. Meditasi

Mulailah meditasi untuk membantu emosi dan mental (Foto: pexels/Theformfitness)

Beberapa tantangan untuk tetap konsisten melibatkan kecemasan dan gejolak mental/emosional. Meditasi mampu membantu menenangkan pikiran cemas dan mengembalikan rasa keseimbangan yang mungkin sempat hilang dari dalam diri.

Itulah beberapa cara untuk membantumu tetap konsisten dalam hidup. Coba yuk! (lio)

Baca juga:

Coba Tengok, Orang Sukses Pasti Minum Kopi

Bahagia itu Mudah!
Fun
Bahagia itu Mudah!
Fun
LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Levi's Punya Koleksi Bertema Super Mario
Fashion
Levi's Punya Koleksi Bertema Super Mario

Melalui akun Twitter resminya, Levi's mengunggah banyak gambar yang menampilkan busana baru tersebut

Pria Kulit Hitam Tewas saat Ditangkap Polisi di Amerika Serikat, ini Kisahnya
Hiburan & Gaya Hidup
Pria Kulit Hitam Tewas saat Ditangkap Polisi di Amerika Serikat, ini Kisahnya

TIndakan ini menimbulkan demo besar-besaran di AS.

Deretan Makanan yang Berkhasiat Menurunkan Kolesterol
Fun
Deretan Makanan yang Berkhasiat Menurunkan Kolesterol

Deretan Makanan yang Berkhasiat Menurunkan Kolesterol

Jaga Kesehatan Selama Self-Quarantine dengan 3 Kiat Sederhana
Fun
Jaga Kesehatan Selama Self-Quarantine dengan 3 Kiat Sederhana

Jangan sampai lalai menjaga kesehatan selama self-quarantine.

Makanan yang Bisa Mengusir 'Hangover'
Fun
Makanan yang Bisa Mengusir 'Hangover'

Kurangi reaksi hangover dengan makanan.

Netflix Bawa Rilakkuma ke Taman Hiburan Anime Festival 2020
Fun
Netflix Bawa Rilakkuma ke Taman Hiburan Anime Festival 2020

Mereka akan berpetualang di taman hiburan dalam seri terbaru.

Tebar Kebaikan: Lawan COVID-19, Kampanye dengan Mobile LED Screen
Hiburan & Gaya Hidup
Tebar Kebaikan: Lawan COVID-19, Kampanye dengan Mobile LED Screen

Dua unit mobile LED itu akan menayangkan konten-konten sosialisasi penanganan COVID-19.

Gara-Gara Scotter Braun, Taylor Swift Rekam Ulang ‘Love Story’
Fun
Gara-Gara Scotter Braun, Taylor Swift Rekam Ulang ‘Love Story’

Love Story punya makna tersendiri bagi Taylor Swift.

Sempat Absen, Ben Affleck Kembali Menjadi Sutradara
Hiburan & Gaya Hidup
Sempat Absen, Ben Affleck Kembali Menjadi Sutradara

Bukan menjadi aktor, melainkan sutradara.

Film Dokumenter 'The Game Changers' Bantah Mitos soal Plant-Based Diet
Fun
Film Dokumenter 'The Game Changers' Bantah Mitos soal Plant-Based Diet

Bukan hanya menjadi lebih kuat, pola makan plant-based memaksimalkan kinerja organ tubuh dan mencegah penyakit