Musik
Menulis Lagu Jadi Cara Hilangkan Stres ala Yura Yunita Yura Yunita yang melepas album anyar sebagai pembuktian eksistensinya di dunia musik Indonesia. (Foto: Instagram@yurayunita)

SETIAP orang punya caranya masing-masing untuk meredakan stres. Penyanyi Yura Yunita pun menyiasatinya dengan menulis lagu karena dapat membuat pikirannya jauh lebih rileks. Cara itu ia dapatkan setelah berkonsultasi dengan psikolog dan akhirnya mendapatkan jawaban dari permasalahannya selama ini.

"Jadi pas aku mengeluarkan semua masalah yang ada di kepalaku, psikolog itu menyarankan tuliskan saja semua pikiran yang ada di pikiran ke dalam kertas. Itu salah satu cara merilis perasaan negatif dan kalau buat aku salah satunya dengan menulis lagu," kata Yura mengutip laman ANTARA.

Baca juga:

Perjalanan Sakral Yura Yunita Terangkum di Album ‘Tutur Batin’

Menulis Lagu Jadi Cara Hilangkan Stres Yura Yunita
Pernah diremehkan saat SMA karena tidak sesuai standar penyanyi profesional. (Foto: Instagram@yurayunita)

Terbukti, lagu-lagu ciptaan Yura Yunita pun rasanya mampu meluluhkan hati ketika mendengarnya. Lirik demi lirik seolah-olah mewakili setiap perasaan seseorang yang tidak sempat tersampaikan.

Caranya untuk melepas stres itu pun akhirnya menuntun Yura menghasilkan album barunya Tutur Batin. Dalam proses pembuatan Tutur Batin, Yura menceritakan prosesnya melangkah, menyelesaikan masalah, dan menerima dirinya sendiri.

"Lewat membuat lagu-lagu untuk album ini, aku jadi bisa menemukan akar-akar permasalahan aku sebagai manusia. Sehingga akhirnya aku mendapatkan jawaban dari pertanyaan-pertanyaan yang sealam ini ada lewat cara ini," kata Yura.

Salah satu masalah yang akhirnya bisa diselesaikannya lewat menulis lagu adalah kenangannya pada masa SMA, saat diremehkan dan dinilai tidak cocok menjadi penyanyi profesional. Saat itu, Yura sempat merasa rendah diri karena dinilai tidak sesuai standar 'cantik' oleh salah satu label rekaman musik.

Baca juga:

Film Menyanyat Hati Persembahan dari Yura Yunita

Namun akhirnya lewat proses penerimaan diri dan menuangkan emosinya itu ke dalam lagu utama Tutur Batin, Yura akhirnya justru tidak hanya menerima diri tapi juga memaafkan orang-orang yang pernah menyakitinya.

"Dengan membuat album ini, aku belajar juga untuk memaafkan. Karena sebenarnya memaafkan bisa saja di mulut tapi ketika di alam bawah sadar memaafkan itu ternyata butuh proses. Nah dengan menuangkannya dalam lirik, dan menyanyikan selantan-lantangnya ini jadi proses healing untuk diriku sendiri," lanjut pelantun lagu Tenang ini.

Tutur Batin menjadi album ketiga Yura Yunita setelah tujuh tahun berkarier di industri musik Tanah Air. Ia berharap lewat album ini semakin banyak orang yang bisa merasakan dan bisa menerima dirinya sendiri seperti yang dirasakan oleh Yura. Album ini rilis pada Jumat (22/10) lalu. (and)

Baca juga:

Gandeng Yura Yunita, Dewa 19 Merilis Versi Tebaru ‘Kangen’ dan ‘Risalah Hati’

Tag
LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Ubah Susah Jadi Berkah, Podkesmas Berhasil Melebarkan Sayap di Tengah Pandemi
ShowBiz
Kisah Pemakzulan Bill Clinton di 'American Crime Story Season 3'
ShowBiz
Penampilan Tua Dikomentari, Sarah Jessica Parker Meradang
ShowBiz
Penampilan Tua Dikomentari, Sarah Jessica Parker Meradang

Komentar negatif itu semakin buruk karena media sosial.

Dari ‘Black Panther’ hingga ‘Captain Marvel’, Disney Tunda Perilisan Sejumlah Film
ShowBiz
Dari ‘Black Panther’ hingga ‘Captain Marvel’, Disney Tunda Perilisan Sejumlah Film

Meski begitu, ada beberapa film MCU yang akan tayang dalam waktu dekat ini.

4 Singa di Kebun Binatang Barcelona Positif COVID-19
Fun
4 Singa di Kebun Binatang Barcelona Positif COVID-19

Para singa memiliki gejala ringan COVID-19 seperti penyakit pernapasan.

50 Tahun Berlalu, Film ‘Willy Wonka’ Dianggap Tiket Emas Bagi Para Pemain
ShowBiz
50 Tahun Berlalu, Film ‘Willy Wonka’ Dianggap Tiket Emas Bagi Para Pemain

Salah satu film yang membuat mereka terkenal sampai sekarang.

Bank Syariah Indonesia dan LAZ BSMU Sukses Cetak Sociopreneur Milenial
Fun
Bank Syariah Indonesia dan LAZ BSMU Sukses Cetak Sociopreneur Milenial

ISDP telah mencetak 130 mahasiswa entrepreneur dari berbagai universitas di Indonesia.

Begini Caranya Agar Cat di Rambut Awet
Fun
Begini Caranya Agar Cat di Rambut Awet

Mengapa cat rambut cepat pudar?

Dari Dalgona hingga Tie Dye, 5 Hal ini Hype di Masa Pandemi
Fun
Gaya Foto Anticanggung saat Traveling
Fun
Gaya Foto Anticanggung saat Traveling

Tips menghasilkan foto estetik saat melakukan perjalanan liburan.