Kesehatan
Menstruasi Tidak Teratur Terkait Risiko Kematian Dini? Studi menemukan bahwa menstruasi tidak teratur terkait dengan risiko kematian dini. (Foto: Unsplash/challengart)

JANGAN anggap sepele menstruasi tidak teratur, termasuk siklus haid yang panjang. Menurut penelitian yang dimuat dalam British Medical Journal, dapat berisiko kematian sebelum usia 70 tahun.

Menurut laman The Guardian, Profesor Jorge E Chavarro dari Harvard TH Chan School of Public Health di Boston dan rekannya menggunakan data dari 79.505 wanita pra-menopause yang sehat. Data itu dikumpulkan sebagai bagian dari "Nurses 'Health Study II," yang melacak kesehatan 116.429 perawat wanita di Amerika Serikat sejak 1989.

Baca Juga:

Siklus Menstruasi Berubah karena WFH?

mens
Siklus menstruasi yang tidak tertatur dikaitkan dengan penyakit kronis seperti jantung koroner. (Foto: Unsplash/jessedo81)

Peneliti itu juga memperhitungkan faktor-faktor berat badan, gaya hidup, dan sejarah medis keluarga para responden. Studi tersebut meneliti 79.505 wanita tanpa riwayat penyakit kardiovaskular, kanker atau diabetes.

Mereka menemukan bahwa perempuanyang memiliki siklus menstruasi tidak teratur yang biasanya berlangsung lebih dari 40 hari berisiko lebih besar mengalami kematian dini. Ini dibandingkan dengan perempuan yang memiliki siklus yang sangat teratur, atau yang biasanya berlangsung selama 26 hingga 31 hari.

Untuk perempuan berusia 29-46 tahun, mereka mengalami menstruasi tidak teratur, menurut penelitian tersebut ada 39% kemungkinan meninggal lebih cepat ketimbang perempuan dengan siklus haid yang teratur.

Melansir laman CNN, studi itu menyebutkan bahwa penyakit yang dikaitkan dengan siklus menstruasi yang tidak normal seperti kanker ovarium, penyakit jantung koroner, diabetes tipe 2, dan masalah kesehatan mental.

Baca Juga:

Baik atau Buruk Minum Parasatemol Saat Nyeri Haid

mens
Rajin berolahraga, dan menerapkan gaya hidup yang sehat bisa bantu kamu memiliki siklus menstruasi yang normal. (Foto: Unsplash/jonathanborba)

"Data ini akan mendorong interogasi gejala dan patologi menstruasi di masa depan sebagai indikator kesehatan jangka panjang, dan dapat memberikan kesempatan awal untuk menerapkan strategi pencegahan guna meningkatkan kesehatan perempuan," kata Dr. Jacqueline Maybin, yang tidak terlibat dalam penelitian.

Jangan panik, penting untuk mengingat bahwa siklus menstruasi yang tidak teratur kemungkinan adalah sebuah gejala, bukan diagnosis.

Penelitian ini bersifat observasional hanya dapat menetapkan korelasi, bukan hubungan sebab akibat antara siklus menstruasi yang tidak teratur atau panjang dan kematian dini. Faktor tak terukur lainnya dapat mempengaruhi hasil.

“Perlu diingat, dalam penelitian ini hanya meneliti perawat. Mereka pasti kebanyakan kerja shift, terutama shift malam, telah terbukti berdampak signifikan pada kesehatan jangka panjang,” jelas Maybin. (lev)

Baca Juga:

Obesitas Membuat Siklus Menstruasi Terganggu

Latihan Tidur Halau Depresi
Hiburan & Gaya Hidup
Jus dan Smooties, Lebih Sehat Mana?
Fun
Latihan Tidur Halau Depresi
Hiburan & Gaya Hidup
Jus dan Smooties, Lebih Sehat Mana?
Fun
LAINNYA DARI MERAH PUTIH
 Tak Ada lagi Internet Explorer di Windows 11
Fun
Tak Ada lagi Internet Explorer di Windows 11

Internet Exploler perlahan akan ditidakan oleh Microsoft, sebagai gantinya browser bawaan windows yang dihadirkan yakni Microsoft Edge

Tesla Tulis Ulang Software Kendaraannya Akibat Kelangkaan Chip
Fun
Tesla Tulis Ulang Software Kendaraannya Akibat Kelangkaan Chip

Kelangkaan chip secara global membuat Tesla harus beradaptasi.

5 Gejala COVID-19 yang Butuh Waktu Penyembuhan Lebih Lama
Fun
5 Gejala COVID-19 yang Butuh Waktu Penyembuhan Lebih Lama

Gejala ini bisa bertahan lama dalam tubuh.

Mandi Air Hujan, Bolehkah?
Hiburan & Gaya Hidup
Mandi Air Hujan, Bolehkah?

Penjelasan dokter tentang berbahaya atau tidak bila menggunakan air hujan untuk mandi

Kolaborasi Lifestyle dan Game Hadir di Koleksi Terbaru PUMA
Fashion
Kolaborasi Lifestyle dan Game Hadir di Koleksi Terbaru PUMA

PUMA hadirkan koleksi fashion yang terinspirasi dari game Animal Crossing: New Horizons.

Ilmuwan Inggris Kembangkan Tes Air Liur untuk COVID-19
Hiburan & Gaya Hidup
Ilmuwan Inggris Kembangkan Tes Air Liur untuk COVID-19

pemeriksaan tes COVID-19, ilmuwan di Inggris saat ini sedang dalam tahap pengembangan air liur atau saliva sebagai alternatif baru

Spotify dan Kakao M Perpanjang Kontrak
ShowBiz
Spotify dan Kakao M Perpanjang Kontrak

Penggemar bisa kembali mendengarkan lagu favoritnya.

Milky Chance Rilis Mixtape Pemanasan Jelang Tur Amerika
ShowBiz
Milky Chance Rilis Mixtape Pemanasan Jelang Tur Amerika

Mixtape bertajuk Trip Tape ini berisi lagu-lagu yang awalnya ditampilkan sebagai soundtrack seri Milky Chance’s Road Tripping Road.

Mengenal Gippeumjo (Pasukan Kenikmatan) Milik Korea Utara
ShowBiz
Mengenal Gippeumjo (Pasukan Kenikmatan) Milik Korea Utara

Pasukan kenikmatan didirikan oleh kakek Kim Jong-un.

Mengenal Bahasa Cinta, Solusi Untuk Hubungan Awet
Fun
Mengenal Bahasa Cinta, Solusi Untuk Hubungan Awet

Pentingnya mengenal bahasa cinta untuk kelanggengan sebuah hubungan