Kesehatan
Makanan-Makanan Ini Mesti Dihindari kalau Kamu Pakai Kawat Gigi Pengguna kawat gigi sebaiknya menghindari makanan kenyal dan lengket. (Foto: Pixabay/AdinaVoicu)

MERAWAT kawat gigi bagi sebagian orang cukup sulit. Terutama ketika kamu harus menjaganya dari makanan atau minuman. Apalagi ketika makanan tersangkut hingga berpengaruh terhadap kesehatan gigi, kamu tentu harus bolak-balik ke dokter.

Secara umum makanan yang harus kamu hindari yaitu makanan kenyal, lengket, dan terlalu renyah. Begitu juga dengan makanan manis, tertahan di dalam gigi dalam waktu lama dapat merusak. Nah, dikutip foodprevent.com, berikut makanan yang harus dihindari pemakai kawat gigi.

1. Permen karet

Permen karet bisa menempel pada kawat gigi. (Foto: Pixabay/RobinHiggins)
Permen karet bisa menempel pada kawat gigi. (Foto: Pixabay/RobinHiggins)

Permen karen bisa begitu menempel dalam kawat gigi sehingga sulit dikeluarkan. Karena permen karet dibuat untuk tidak larut dalam air liur, potongan-potongan itu akan menempal di sana sampai kamu bisa mengeluarkan semuanya sedikit demi sedikit.

2. Popcorn

Kulit popcorn sangat rentan tersangkut pada kawat gigi.(Foto: Pixabay/JESHOOTS-com)
Kulit popcorn sangat rentan tersangkut pada kawat gigi.(Foto: Pixabay/JESHOOTS-com)

Popcorn bisa sulit dimakan bahkan untuk orang tanpa kawat gigi. Kulitnya bisa tersangkut di sela-sela gigi dan dapat menempel sangat dalam di antara gigi. Bahkan hampir mustahil untuk dikeluarkan dengan kawat gigi menghalanginya. Ini menyakitkan dan dapat menyebabkan infeksi beberapa lama ke depan.

Baca juga berita lainnya dalam artikel: Rutinitas Pagi yang Gampang Dilakukan untuk Menurunkan Berat Badan

3. Kacang-kacangan dan biji-bijian

Makanan dengan tekstur keras bisa mengubah posisi kawat gigi. (Foto: Pixabay/Free-Photos)
Makanan dengan tekstur keras bisa mengubah posisi kawat gigi. (Foto: Pixabay/Free-Photos)

Ketika kamu menggigit sesuatu yang sangat keras, maka akan berpengaruh terhadap kawat gigi hingga tidak sejajar. Hal itu bisa membuat kamu ke dokter gigi untuk memperbaikinya. Kacang-kacangan dan biji-bijian juga sering memiliki kulit yang bisa menyelip di sela-sala gigi.

4. Dendeng sapi

Serat dendeng sapi biasanya suka terselip di sela-sela gigi. (Foto: Pixabay/AlbanyColley)
Serat dendeng sapi biasanya suka terselip di sela-sela gigi. (Foto: Pixabay/AlbanyColley)

Dendeng sulit untuk dirobek dan dikunyah, sehingga pasti dapat merusak kawat gigi. Serat dendeng juga terkenal sering tersangkut di antara gigi.

Baca juga berita lainnya dalam artikel: 5 Hidangan Mewah Salmon yang Lezat dan Menyehatkan

5. Soda, minuman energi, dan jus buah

Minum soda dan minuman berenergi memiliki gula dan asam yang tinggi. (Foto: Pixabay/rawpixel)
Minum soda dan minuman berenergi memiliki gula dan asam yang tinggi. (Foto: Pixabay/rawpixel)

Minuman seperti ini sangat tinggi gula dan asamnya. Ketika kamu minum terlalu sering padahal kamu pakai kawat gigi, akan berakhir dengan pembusukan.

6. Jagung rebus, wortel, dan apel

Makan jagung rebus sebaiknya dipipil lebih dulu. (Foto: Pixabay/Anemone123)
Makan jagung rebus sebaiknya dipipil lebih dulu. (Foto: Pixabay/Anemone123)

Kamu tidak disarankan untuk menggigit dengan gigi depan selama kamu menggunakan kawat gigi. Jadi, jagung harus dipipil dahulu dari tongkolnya sebelum kamu makan. Sama dengan apel dan wortel, potong-potong untuk menikmatinya dengan aman. (*)

Baca juga berita lainnya dalam artikel: Berikut Beberapa Kiat Bermanfaat untuk Kurangi Penggunaan Gawai pada Anak

Penulis : Zulfikar Sy Zulfikar Sy
LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Profesional Banget, Alasan Jay-Z Doyan Kolaborasi sama Beyonce
ShowBiz
Buaya Sebesar Bus Pernah Hidup di Bumi
Fun
Buaya Sebesar Bus Pernah Hidup di Bumi

Buaya tersebut meneror hewan besar yang minum di tepi air.

Weird Genius hingga Feel Koplo akan Tampil di Stasiun Santuy
Fun
Weird Genius hingga Feel Koplo akan Tampil di Stasiun Santuy

Lumayan buat ngobatin kangen nongkrong.

Todd Phillips Siap Sutradarai Sekuel 'Joker'
ShowBiz
Todd Phillips Siap Sutradarai Sekuel 'Joker'

Belum dipasrtikan Joaquin Phoenix akan kembali sebagai Joker.

Tahun Kerbau Logam Lebih Produktif dengan Feng Shui di Ruang Kerja
Fun
Tahun Kerbau Logam Lebih Produktif dengan Feng Shui di Ruang Kerja

Tips ahli untuk menciptakan fengshui di ruang kerja.

Masak tanpa Minyak, Bikin Kentang Goreng Air Fryer Aja
Kuliner
Masak tanpa Minyak, Bikin Kentang Goreng Air Fryer Aja

Makanan tanpa minyak bisa kamu santap tanpa ada rasa bersalah.

Charlie Watts Drummer The Rolling Stones Tutup Usia
ShowBiz
Charlie Watts Drummer The Rolling Stones Tutup Usia

Charlie Watts sebagai drummer dari The Rolling Stones sayangnya pada 24 Agustus 2021, Charlie Watts diberitakan meninggal dunia di usia 80

Ekshibisi Harry Potter Photographic akan Dibuka di London
Fun
Ekshibisi Harry Potter Photographic akan Dibuka di London

Ekshibisi ini bertujuan untuk menjadi ruang untuk menampilkan beberapa momen penting dari Harry Poter.

Tempat Kuliner Outdoor ini Wajib Dicoba saat Akhir Pekan
Fun
Tempat Kuliner Outdoor ini Wajib Dicoba saat Akhir Pekan

Rekomendasi tempat kuliner outdoor yang lagi hits.

Sifu, Gim Kung Fu Seru di PlayStation
Fun
Sifu, Gim Kung Fu Seru di PlayStation

Sifu benar-benar menunjukan bagaimana gameplay bertempur dengan mengeksplorasi dan menjelajah.