Langkah Pertama Tampil Aduhai Tanpa Perlu Kuras Kantong Kenali beberapa tips cantik alami yang tak memerlukan biaya selangit (Foto: pixabay/ivanovgood)

INGIN tampak cantik alami tak perlu repot menggunakan berbagai obat atau operasi dengan biaya tinggi. Memang sih kamu senang hal instan, tapi coba deh pikir ulang. Apakah hal itu baik bagi kesehatan tubuh dan bisa berguna untuk jangka waktu panjang?

Cantik itu bukan hanya dari luar saja, tapi ada pula cantik dari dalam. Kecantikan dipengaruhi perawatan yang berkaitan dengan kesehatan dalam tubuhmu, seperti halnya makanan serta minuman sehat yang kamu konsumsi.

Baca Juga:

4 Manfaat Tak Terduga Daun Seledri untuk Kecantikan dan Kesehatan

Seperti dilansir dari laman alodokter, tips cantik alami pertama perlu kamu lakukan dengan merawat kecantikan dari dalam.

Banyak minum air putih akan membuat kulit lebih sehat dan tidak kering (Foto: pixabay/silviarita)

Salah satu paling utama memulai dengan banyak minum air putih. Tubuh mengandung cukup air dan tehidrasi dengan baik, akan membuat kulit lebih sehat dan tidak kering, hingga membuat kulit tak terlihat keriput atau kusam.

Kamu juga perlu asupan vitamin dan mineral yang bisa membantu agar kamu terlihat lebih cantik. Makanan yang mengandung omega-3 seperti ikan, merupakan sumber lemak baik untuk kulit tanpa menyumbat pori-pori. Kandungan asam lemak omega-3 bisa membantumu terhindari dari kulit kering dan kusam.

Selain itu, mengonsumsi makanan yang baik untuk penceranaan seperti roti gandum utuh juga disarankan. Karena makanan kaya akan kandungan serat itu bisa membantu memperlancar pencernaan.

Pencernaan sehat bisa membuat kulitmu menjadi lebih indah. Jenis makanan mengandung vitamin A, C, E, Zinc dan selenium juga sangat dibutuhkan kulit.

Baca Juga:

Tepung Terigu Berguna Untuk Kecantikan Kulit Lho, Begini Caranya

Tips cantik alami kedua dengan perawatan dari luar. Usai merawat kecantikan dari dalam, selanjutnya memberikan perawatan alami untuk rambut, wajah, dan tubuhmu.

Jaga keindahan rambutmu dengan alpukat. Campuran pelembab alami ini bisa membuat rambut kamu lebih lembut, namun tetap tidak terlalu berminyak.

Bahannya cukup mudah, menggunakan satu buah alpukat, satu sendok teh madu, serta dua sendok teh krim kental. Campurkan bahan tersebut kemudian oleskan di rambut usai keramas. Diamkan selama 15 menit lalu bilas. Campuran pelembab itu bisa menjaga tingkat kelembapan kulit kepala kamu dengan seimbang.

Jaga keindahan rambut dan kulitmu dengan bahan-bahan alami (Foto: pixabay/cuotanals)

Selanjutnya buat wajahmu terlihat cerah dan lembut dengan masker pepaya. Masker wajah alami ini mengandung enzim yang bisa membantu pengelupasan kulit. Inilah yang membuat kulit lebih cerah dan lembut.

Bahan yang kamu butuhkan, pepaya sudah dihancurkan namun jangan langsung mengoleskan begitu saja. Biarkan wajah diuapkan menggunakan baskom air hangat selama 8 menit. Setelah itu kamu tutup bagian atas kepala dengan handuk, agar uap tidak cepat habis atau menyebar.

Setelah itu, barulah oleskan masker pepaya lalu diamkan selama 10 menit kemudian bilas wajahmu hingga bersih.

Kopi juga bisa digunakan untuk lulur. Tak hanya enak diminum, ternyata kopi pun bagus untuk kesehatan kulit.

Siapkan dua sendok teh minyak pijat, 100 gram garam laut atau gula, serta 400 gram bubuk kopi.

Campurkan semua bahan, setelah itu pada saat mandi kamu gosok tubuhmu dengan lulur kopi dengan gerakan memutar dan sedikit ditekan. Kemudian bilas hingga bersih. Butir-butir kopi halus tersebut akan bekerja seperti scrub yang mengangkat sel kulit mati.

Nah itu dia gengs tips cantik alami tanpa perawatan mahal menguras kantong. (Ryn)

Baca Juga:

Biar enggak bingung, Kenali Dulu nih Istilah dalam Dunia Kecantikan

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Brand realme Beri Harapan untuk Anak Muda di Harbolnas 2020
Fun
Brand realme Beri Harapan untuk Anak Muda di Harbolnas 2020

realme akan menawarkan promo terbaik secara besar-besaran di Harbolnas 2020.

‘A Quiet Place 2’ dan 'Mission: Impossible 7’ Segera Tayang di Paramount Plus
ShowBiz
Bikin Naik Darah, 4 Drakor ini Malah Seru untuk Ditonton
ShowBiz
Bikin Naik Darah, 4 Drakor ini Malah Seru untuk Ditonton

Siap menjadi drakor gibahan dengan tetangga

Bill Gates: Pandemi Virus Corona akan Berakhir pada 2022
Fun
Bill Gates: Pandemi Virus Corona akan Berakhir pada 2022

Bill Gates prediksi kapan pandemi COVID-19 berakhir.

Kampanye Body Positivity, Marshanda Ajak Cintai Diri Sendiri
Fun
Kampanye Body Positivity, Marshanda Ajak Cintai Diri Sendiri

Kampanye ini ia lakukan untuk menerima dirinya sendiri yang mengalami kenaikan berat badan

Apiary Coworking Space Gelar Digital First Conference 2021
Fun
Apiary Coworking Space Gelar Digital First Conference 2021

Digital First Conference 2021 akan diisi oleh para pembicara yang berkualitas dan mempunyai segudang pengalaman.

Penelitian: Seorang Pria Dikonfirmasi Dua Kali Terinfeksi Virus Corona
Fun
Penelitian: Seorang Pria Dikonfirmasi Dua Kali Terinfeksi Virus Corona

Di Nevada, seorang pria didapati dua kali terinfeksi Virus Corona

Evolusi Sheryl Sheinafia Terangkum dalam Album 'Jennovine'
ShowBiz
Evolusi Sheryl Sheinafia Terangkum dalam Album 'Jennovine'

Jennovine jadi album ketiga dari Sheryl Sheinafia.

Dokumenter Terbaik FFI ‘You and I’ Tayang di Bioskop Online
ShowBiz
Dokumenter Terbaik FFI ‘You and I’ Tayang di Bioskop Online

Memberikan rasa hangat bagi para penonton dengan melihat interaksi dua sahabat yang menghabiskan hidupnya hingga usia yang sangat sepuh.

Tiga Tradisi Presiden AS dalam Menyambut Penerusnya
Fun
Tiga Tradisi Presiden AS dalam Menyambut Penerusnya

Dari makan siang ringan atau perjamuan teh sampai surat untuk penerusnya.