Hobi
Langkah Anti Ribet Menanam Microgreen di Rumah Langkah mudah menanam microgreen di rumah. (Unsplash/Devi Puspita Amartha Yahya)

PERNAH mendengar istilah sayuran microgreen? Banyak orang yang menanam sayuran ini di rumah dan dipanen untuk dikonsumsi. Sayuran hijau muda ini terbilang mungil karena tingginya hanya 2-7 cm. Tanaman ini dianggap tanaman bayi yang memiliki rasa aromatik dan beragam nutrisi di dalamnya.

Melansir laman Healthline, ada beragam manfaat kesehatan dari tanaman ini. Mulai dari mengurangi penyakit jantung, diabetes, dan kanker. Bekat dari vitamin dan mineral yang tinggi, tanaman ini jauh lebih bernutrisi dibandinkan sayuran hijau yang tua.

Baca juga:

Berkebun di Dalam Rumah? Kenapa Enggak

Selain kaya nutrisi, sayuran ini mudah banget untuk ditanam di rumah lho. Kira-kira apa saja ya langkahnya?

1. Persiapkan Benih

Cara Anti Ribet Menanam Microgreen di Rumah
Tentukan benih tanaman yang kamu inginkan. (YouTube/BBQ Mountain Boys)

Untuk tahap pertama kamu perlu mempersiapkan benih tanaman, bisa benih brokoli, bayam, kangkung, selada air, kalem, atau sayuran lainnya.

Perlu kamu ketahui, microgreen ini memiliki beragam bentuk, warna, dan juga ukuran. Jangan lupa untuk membeli benih organik yang bebas dari fungisida. Mencari benih tanaman ini juga mudah, salah satunya di supermarket.

2. Penanaman

Cara Anti Ribet Menanam Microgreen di Rumah
Proses penanaman benih di wadah dan medai tanam yang sudah disiapkan. (YouTube/BBQ Mountain Boys)

Selain benih, ada beberapa hal yang harus kamu siapkan ya. Mulai dari alat berkebun, pot, dan juga media tanamnya.

Setelah itu, baru kamu bisa memulai proses penanaman dengan mengisi pot dengan media tanam setinggi 3 cm saja dan siram dengan sedikit air. Lalu taburkan benih microgreen di atas media tanam. Jangan terlalu banyak agar nantinya tidak lebih.

Baca juga:

Jadi Petani Urban Biar Makan Sehat Lebih Murah

3. Perawatan

Cara Anti Ribet Menanam Microgreen di Rumah
Simpan di tempat yang teduh dan jauh dari sinar matahari langsung. (Unsplash/Altifarm Enverde)

Setelah berhasil melalui proses penanaman yang harus kamu lakukan adalah menjaganya tetap lembap. Kamu bisa menutup pot tersebut agar tetap terjaga kelembapannya.

Jangan lupa tempatkan microgreen di tempat yang teduh selama dua hari. Bisa juga dipinggir jendela yang terkena sinar matahari tidak langsung.

4. Pertumbuhan

Cara Anti Ribet Menanam Microgreen di Rumah
Proses pertumbuhan microgreen kurang lebih selama 10 hari. (YouTube/BBQ Mountain Boys)

Menanam microgreen ini tidak membutuhkan waktu lama untuk tumbuh. Pada hari kedua akan tumbuh benih dan tahap selanjutnya kamu harus mematiskan media tanam tidak terlalu basah atau kering.

Cukup semprotkan air ke media tanam yang kering dan tunggu sampai 10 hari ketika tingginya sudah mencapai lebih dari 5 cm.

5. Panen

Cara Anti Ribet Menanam Microgreen di Rumah
Hasil panen microgreen siap diolah jadi masakan. (Unsplash/Amber Engle)

Kalau sudah subur saatnya memanen tanaman kamu. Nah, kamu bisa menentukan seberapa tingginya saat ingin memanen.

Cukup siapkan gunting tajam dan potong bagian batang yang paling dekat pada media tanam. Jadi, jangan langsung dicabut ya. Setelah itu microgreen bisa diolah sesuai selera. (ren)

Baca juga:

Menuai Berbagai Manfaat dari Bercocok Tanam

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Sempat Ditunda, 'Mission: Impossible7' Siap Lanjutkan Produksi di September 2020
Fun
Sempat Ditunda, 'Mission: Impossible7' Siap Lanjutkan Produksi di September 2020

Proses syuting ditargetkan selesai pada tahun 2021.

Tak Ada Golden Globes Tahun Ini
ShowBiz
Tak Ada Golden Globes Tahun Ini

Oscar juga batal digelar.

Seberapa Berbahaya BPA dalam Botol Kemasan?
Fun
Seberapa Berbahaya BPA dalam Botol Kemasan?

Waspadai penggunaan plastik.

Imbas COVID-19, Pameran Bunga Tertua di Dunia Lakukan Tur Virtual
Hiburan & Gaya Hidup
Imbas COVID-19, Pameran Bunga Tertua di Dunia Lakukan Tur Virtual

Kesempatan belajar dari para ahli pemenang penghargaan,

Kanye West Donasikan Hartanya untuk Korban Rasis
ShowBiz
Kanye West Donasikan Hartanya untuk Korban Rasis

Kepedulian Kanye West pada masa depan keluarga korban rasialisme.

3 Hal Ini Membuatmu Terlihat Tidak Profesional Ketika Meeting di Zoom
Fun
Masker Bentuk 'Bra Berenda' Ludes Terjual 1 Menit Usai Peluncuran, Penyebabnya Mengejutkan!
Fun
Masker Bentuk 'Bra Berenda' Ludes Terjual 1 Menit Usai Peluncuran, Penyebabnya Mengejutkan!

Masker Wajah 'Bra Renda' ini Ludes Terjual 1 Menit Usai Peluncuran, Penyebabnya Mengejutkan!

Mengenal Bakuchiol, Pengganti Retinol untuk Skincare di 2021?
Fashion
Mengenal Bakuchiol, Pengganti Retinol untuk Skincare di 2021?

Hasilnya mujarab bila digunakan bersamaan dengan bahan lain.

Asyik, HarBIGnas Siap Meriahkan Harbolnas 2020
Fun
Asyik, HarBIGnas Siap Meriahkan Harbolnas 2020

Ralali.com siap berpartisipasi dalam memeriahkan momentum Harbolnas 12.12 dengan menghadirkan HarBIGnas.

Sebelum Hiatus, Arashi Bakal Gelar Konser Virtual
ShowBiz
Sebelum Hiatus, Arashi Bakal Gelar Konser Virtual

Konser terakhirnya sebelum memutuskan untuk hiatus tahun depan.