Kulit Terbakar saat Traveling? Begini Pemulihannya Kulit yang terbakar matahari butuh waktu untuk pulih. (foto: pixabay/chezbeate)

BERMAIN air di pantai di siang hari saat liburan memang menyenangkan. Namun, di balik aktivitas itu, sudah pasti kamu akan membawa 'kenang-kenangan' saat pulang.

Kulit terbakar ialah hal yang umum kamu dapat setelah berlama-lama di bawah sinar matahari. Apalagi kalau kamu enggak melindungi kulit dengan sunblock. Kulit yang terbakar sudah pasti akan kamu rasakan saat kembali ke rumah.

Masalah kulit yang satu ini lumayan menyebalkan. Rasa perih dan terbakar bikin kamu enggak nyaman. Selain waktu pengobatannya yang cukup lama, masa pemulihannya juga tak kalah makan waktu.

Seperti dilansir Hellosehat, beberapa jam sampai 24 jam setelah kulit terbakar matahari, akan mulai muncul ruam kemerahan yang terasa panas dan perih ketika disentuh, tekstur kulit kering dan kasar, sampai timbul sisik-sisik kering yang akhirnya mengelupas.

Memang terlihat mengerikan, tpai jangan khawatir. Itu meruapkan cara tubuh untuk melindungi kulit dan memperbaiki kerusakan. Hal itu menandakan kulit kamu yang terbakar sinar matahari akan digantikan dengan kulit yang baru.

Efek terbakar matahari itu hanya sementara kok. Semua perubahan kulit yang menyebalkan itu akan berangsur hilang dengan perawatan yang tepat. Namun, berapa lama waktu yang dibutuhkan agar kulit bisa sembuh seperti sedia kala setelah terbakar matahari akan tergantung dari tingkat keparahannya.

Stadium ringan

woman
Pada sunburn stadium ringan, kulit akan kemerahan dan terasa perih. (foto: pixabay/barni1)

Kulit terbakar stadium ringan ditandai dengan kulit kemerahan dan terasa perih. Itu akan berlangsung sekitar tiga sampai lima hari. Kulit kamu mungkin juga akan sedikit mengelupas setelah beberapa hari.


Stadium sedang

beach
Di tingkat sedang, sunburn bikin kulit membengkak dan terasa panas. (foto: pixabay/free-photos)

Gejala yang muncul pada stadium ini biasanya lebih terasa menyakitkan. Selain memerah, kulit akan membengkak dan terasa panas saat disentuh. Butuh waktu sekitar satu minggu untuk sembuh sepenuh dari sunburn stadium ini. Kulit kemudian akan terus terkelupas selama beberapa hari berikutnya.


Stadium parah

sun
Perawatan dokter dibutuhkan kalau sunburn udah parah. (foto: pixabay/kaboompics)

Dalam keadaan paling parah, kulit terbakar membutuhkan perawatan dokter atau bahkan rumah sakit. Kulit kamu akan melepuh dan sangat merah, sehingga diperlukan waktu hingga dua minggu untuk benar-benar pulih.

Bahkan jika kamu tidak perlu ke rumah sakit, kamu mungkin harus tetap istirahat di rumah untuk memulihkan diri dari luka bakar yang parah.

Oleh karena itu, saat akan bermain di bawah matahari, penting sekali untuk melindungi kulit kamu sengatan matahari dengan selalu pakai tabir surya. Oleskan tabir surya setidaknya 30 menit sebelum beraktivitas di luar ruang.(*)



Dwi Astarini

LAINNYA DARI MERAH PUTIH