Kesehatan Mental
Keseimbangan Hidup untuk Lebih Gembira Wulan, Nadine, dan Mandy hadir ajang Wondherland. (Foto: Merahputih.com/Vincent Cristian Angkasa)

EMPAT perempuan hadir di panggung Wondherland di kawasan Jakarta Selatan, Sabtu (18/3). Wulan Guritno, Nadine Chandrawinata, dan Mandy Cj menjadi narasumber dalam acara bincang-bincang yang mengangkat tema Wellness. Gelar wicara membahas bagaimana menjalani hidup yang seimbang ala Wulan, Nadine, dan Mandy yang berasal dari latar belakang yang berbeda-beda.

“Aku sudah tahu apa yang perlu dan penting untuk diriku. Jadi, aku udah enggak mengikuti ingin begini dan begitu, apa kata orang. Aku melakukan perjalananku yang sesuai dengan diri aku,” kata Wulan Guritno mendeskripsikan hidupnya saat ini.

BACA JUGA:

Bikin Perhiasan dan Meniti Karier Jadi Entrepreneur di WONDHERLAND

Setelah melewati berbagai pencobaan pada masa lalunya, Wulan bercerita ia berhasil hidup di titik ini dengan tidak lagi memedulikan apa kata dan mau orang lain. Ia telah menghidupi hidup yang tenang dan baik.

wondherland
Wulan berhasil hidup di titik ini dengan tidak lagi memedulikan apa kata orang lain. (foto: Merahputih.com/Vincent Cristian Angkasa)

Berbeda dengan Wulan, Nadine mengaku terus mencoba untuk mencari keseimbangan di dalam hidupnya. “Kalau saat ini aku terlalu banyak kerja, aku tahu waktunya istirahat. Sebaliknya, kalau aku terlalu lama beristirahat, sudah waktunya untuk bekerja,” kata Nadine yang pernah mewakili Indonesia di ajang Miss Universe 2006. Ia juga mengambil contoh dalam pola makanan. Saat ia terlalu mengonsumsi makanan berminyak, Nadine akan memperbanyak olahraga. Sebaliknya, ketika terlalu banyak olahraga, ia juga harus tahu cara untuk berhenti.

Kisah lain disampaikan content creator yang mewakili suara generasi Z. “Aku masih harus belajar balance, kayaknya aku masih di titik yang ambisius terhadap satu hal,” jelas pelukis dan content creator Mandy Cj. Mandy mengakui ia masih harus belajar untuk hidup lebih seimbang.

BACA JUGA:

Tiket Konser Blackpink Gratis di WONDHERLAND

Selain dalam pola hidup, para narasumber juga berbagi cerita saat merespons komentar negatif dari warganet. Wulan mengaku bahwa ia sudah tidak peduli dengan orang lain yang tidak ada habisnya. Meski demikian, ketika dalam kondisi yang lelah atau sedang banyak masalah, ia masih menerima komentar negatif tersebut. Walaupun menerima komentar negatif, Wulan mengatakan sudah tidak seperti dulu yang akan memberikan respons yang berlebihan.

Sementara itu, Nadine mengatakan media sosial yang dapat diakses publik. Oleh karena itu, pengguna berarti sudah siap untuk dilihat siapa pun. Ia mengingatkan kita sudah harus mengetahui akibatnya bahwa tidak dapat mengontrol komentar negatif atau positif. Ia menyelipkan pesan untuk para pengguna media sosial sebaiknya menyaring konten yang akan diunggah ke akun media sosial.

wondherland
Para narasumber berbagi cerita lewat pengalaman menanggapi komentar negatif dari warganet. (foto: Merahputih.com/Vincent Cristian Angkasa)

Di lain sisi, Mandy, sebagai bagian dari gen z, mengaku lebih mengenal nilai yang ia miliki. Ia berharap, jika suatu saat memiliki anak, ia akan meneruskan nilai berharga itu kepada sang buah hatinya. "Aku bangga akan diriku yang mampu menciptakan karya melalui melukis dan membuat konten," ujarnya.(vca)

BACA JUGA:

Belajar Berkain di Wondherland

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Serial Horor Netflix 'The Midnight Club' Siap Menghantui Oktober 2022
ShowBiz
Serial Horor Netflix 'The Midnight Club' Siap Menghantui Oktober 2022

Serial ini diadaptasi dari novel horor Christopher Pike.

Perilisan Perdana Samsung Galaxy Note 10 dan Note 10 Plus
Fun
Perilisan Perdana Samsung Galaxy Note 10 dan Note 10 Plus

Samsung Galaxy Note 10 dan Note 10 Plus rilis di acara Galaxy Unpacked.

4 Makanan Tionghoa Pembawa Berkah
Fun
4 Makanan Tionghoa Pembawa Berkah

Makanan juga punya fungsi sakral atau dianggap memiliki peruntungan tertentu.

Merawat Diri Tingkatkan Kehidupan Percintaan
Hiburan & Gaya Hidup
Merawat Diri Tingkatkan Kehidupan Percintaan

Merawat diri sebenarnya memang sebuah keharusan untuk setiap hubungan yang sehat loh.

Tamara Dai dan Ariel Tatum Tebarkan Pesona di Panggung Paris Fashion Week
ShowBiz
Tamara Dai dan Ariel Tatum Tebarkan Pesona di Panggung Paris Fashion Week

Tamara dan Ariel tampil menawan dengan make-up mereka.

Berapa Kali Keramas yang Ideal untuk Perempuan Berhijab dalam Sepekan?
Fun
Berapa Kali Keramas yang Ideal untuk Perempuan Berhijab dalam Sepekan?

Jenis rambut akan menentukan seberapa sering perlu mencucinya dan produk apa yang tepat untuk digunakan.

'House of the Dragon' Musim Kedua Mulai Proses Syuting
ShowBiz
'House of the Dragon' Musim Kedua Mulai Proses Syuting

'House of the Dragon' Musim Kedua akan tayang di HBO dan HBO Max.

Kolaborasi Porsche dan Recaro Jualan Kursi Gaming
Fun
Kolaborasi Porsche dan Recaro Jualan Kursi Gaming

Terbatas hanya ada 911 unit di dunia.

LEGO Friends Universe Tampilkan Keragaman Karakter
Fun
LEGO Friends Universe Tampilkan Keragaman Karakter

Satu dekade setelah peluncuran LEGO Friends, The LEGO Friends memperkenalkan ‘Friends Universe’ terbaru dengan karakter baru yang beragam.

Duran Duran akan Reuni dengan Andy Taylor di Album Terbaru
ShowBiz
Duran Duran akan Reuni dengan Andy Taylor di Album Terbaru

Duran Duran akan reuni kembali dengan gitaris Andy Taylor.