Kesehatan

Kegiatan Antibosan untuk Isi Waktu Libur di Rumah

Zulfikar SyZulfikar Sy - Kamis, 25 Oktober 2018
Kegiatan Antibosan untuk Isi Waktu Libur di Rumah

Liburan di rumah bisa diisi dengan berbagai kegiatan. (Foto: Pexels/bruce mars)

Ukuran:
14
Audio:

BAGI sebagian orang mengisi liburan di rumah memang membosankan. Waktu libur identik dengan jalan-jalan. Tak selalu harus pergi jauh, keluar rumah hanya sekadar mencari tempat makan juga bisa saja jadi pilihan.

Namun, tak semua waktu libur bisa dinikmati dengan jalan-jalan. Meski kamu punya waktu libur panjang, saat kuliah atau kerja, ada kalanya memilih tetap tinggal di rumah karena berbagai alasan. Misalnya karena badan tak terlalu bugar atau tengah tak bersemangat melakukan perjalanan jauh.

Kamu terpaksa menghabiskan waktu libur di rumah. Menemani keluarga merupakan pilihan sangat tepat ketika berlibur. Bercengkerama atau melakukan kegiatan bersama sangat penting ketika kamu di rumah.

Nah, berikut merahputih.com sajikan 5 kegiatan "antibosan" yang bisa mengisi watu libur kamu di rumah;

1. Lari Pagi

Kamu bisa mengawali hari dengan lari pagi. (Foto: pixabay.com/id/users)
Kamu bisa mengawali hari dengan lari pagi. (Foto: Pixabay/hpgruesen)

Ketika kamu bangun tidur saat waktu libur, mulailah dengan kegiatan positif. Jangan sampai kamu menghabiskan waktu libur kamu terlalu lama dengan tidur. Coba kamu keluar rumah saat matahari belum muncul dan hirup udara pagi sepuasnya. Kamu bisa lari-lari atau hanya jalan pagi sekitar rumah. Selain hari libur, banyak orang sulit untuk berolahraga. Hari libur merupakan waktu yang sangat spesial.


2. Bersih-bersih

Kegiatan bersih-bisa sebaiknya dilakukan pagi-pagi. (Foto: Pixabay/KTMPHOTOGRAPHY)
Kegiatan bersih-bisa sebaiknya dilakukan pagi-pagi. (Foto: Pixabay/KTMPHOTOGRAPHY)

Membersihkan bagian rumah sangat pas untuk mengisi liburan ketika tak ke mana-mana. Lakukanlah di pagi hari sekalian olahraga. Membersihkan rumah atau bagian halaman yang ditumbuhi rumput tak hanya menghilangkan kebosanan, kamu pasti akan lebih bahagia ketika melihat hasil pekerjaan kamu.


3. Nonton Film

Nonton film yang kamu lewatkan cocok diisi di hari libur. (FOto: Pixabay/jill111)
Nonton film yang kamu lewatkan cocok diisi di hari libur. (Foto: Pixabay/jill111)

Mengisi waktu libur di rumah cocok diisi dengan nonton film. Mungkin kamu melewatkan film bagus tahun-tahun ke belakang. Kamu juga bisa keluar rumah barang sebentar ke tempat penyewaan film. Mencari film bagus juga amat menyenangkan.


4. Masak-masak

Masaklah makanan kesukaan atau mengolah resep. (Foto: Pixabay/nonmisvegliate)
Masaklah makanan kesukaan atau mengolah resep. (Foto: Pixabay/nonmisvegliate)

Bagi kamu yang suka mengolah bahan makanan kegiatan ini wajib kamu lakukan saat liburan di rumah. Bukalah resep-resep tradisional atau resep terbaru melalui internet. Kreasikan bumbu-bumbu sesuai selera kamu. Menghasilkan makanan enak merupakan kepuasan tersendiri. Apalagi ketika ada keluarga yang ikut mencicipinya.


5. Baca Buku

Baca buku merupakan kegiatan menyenangkan di rumah. (Foto: Pixabay/Free-Photos)
Baca buku merupakan kegiatan menyenangkan di rumah. (Foto: Pixabay/Free-Photos)

Liburan di rumah? Kenapa enggak. Kamu bisa keliling dunia atau menembus segala rahasia melalui buku. Sangat bagus membaca buku-buku ringan seperti novel, kumpulan cerita pendek atau fabel. Tak perlu harus habis satu buku selama liburan kamu. Tersisa beberapa halaman berarti liburan kamu masih belum cukup. (*)

Baca juga berita lainnya dalam artikel: Bingung Mau Bawa Apa? Ini Pilihan Oleh-oleh untuk Orang Tua

#Kesehatan Mental
Bagikan
Ditulis Oleh

Zulfikar Sy

Tukang sihir

Berita Terkait

Lifestyle
Kecemasan dan Stres Perburuk Kondisi Kulit dan Rambut
Stres dapat bermanifestasi pada gangguan di permukaan kulit.
Dwi Astarini - Kamis, 04 September 2025
Kecemasan dan Stres Perburuk Kondisi Kulit dan Rambut
Fun
Menyembuhkan Luka Batin lewat Kuas dan Warna: Pelarian Artscape Hadirkan Ruang Aman untuk Gen Z Hadapi Stres
Pelarian Artscape hadir sebagai pelampiasan yang sehat dan penuh makna.
Ananda Dimas Prasetya - Senin, 04 Agustus 2025
Menyembuhkan Luka Batin lewat Kuas dan Warna: Pelarian Artscape Hadirkan Ruang Aman untuk Gen Z Hadapi Stres
Indonesia
Mengenal Burnout yang Diduga Pemicu Diplomat Arya Daru Pangayunan Mengakhiri Hidupnya, ini Cara Mengatasinya
Kelelahan mental merupakan sindrom yang dihasilkan dari stres terkait dengan pekerjaan kronis.
Dwi Astarini - Rabu, 30 Juli 2025
Mengenal Burnout yang Diduga Pemicu Diplomat Arya Daru Pangayunan Mengakhiri Hidupnya, ini Cara Mengatasinya
Lifestyle
Bukan Sekadar Mood Swing Biasa! Ini Beda Bipolar dan Depresi yang Wajib Diketahui
Gangguan perasaan bisa berupa emosi yang tumpul atau suasana hati yang kacau
Angga Yudha Pratama - Sabtu, 26 Juli 2025
Bukan Sekadar Mood Swing Biasa! Ini Beda Bipolar dan Depresi yang Wajib Diketahui
Indonesia
Dinkes DKI Jakarta Ungkap 15 Persen ASN Terindikasi Memiliki Masalah Kesehatan Mental
Hasil ini menjadi sinyal penting perlunya konsultasi lebih lanjut dengan tenaga profesional.
Ananda Dimas Prasetya - Senin, 21 Juli 2025
Dinkes DKI Jakarta Ungkap 15 Persen ASN Terindikasi Memiliki Masalah Kesehatan Mental
Indonesia
Ingat! Depresi Bukan Aib, Jangan Resistan Terhadap Pengobatan
Depresi yang tidak ditangani dengan baik bisa menyebabkan depresi yang resistan terhadap pengobatan atau treatment resistant depression atau (TRD).
Alwan Ridha Ramdani - Jumat, 11 Juli 2025
Ingat! Depresi Bukan Aib, Jangan Resistan Terhadap Pengobatan
Lifestyle
Mengenali Gangguan Mental Sejak Dini: Ini Perbedaan Bipolar dan Skizofrenia pada Anak dan Remaja
Untuk skizofrenia, faktor risikonya mencakup genetik
Angga Yudha Pratama - Kamis, 15 Mei 2025
Mengenali Gangguan Mental Sejak Dini: Ini Perbedaan Bipolar dan Skizofrenia pada Anak dan Remaja
Fun
Apa Saja Gejala Awal Penyebab Skizofrenia Pada Anak-Anak dan Remaja
Skizofrenia dapat menurunkan kualitas hidup secara signifikan.
Ananda Dimas Prasetya - Kamis, 15 Mei 2025
Apa Saja Gejala Awal Penyebab Skizofrenia Pada Anak-Anak dan Remaja
Fun
Ahli Ungkap Gejala Awal dari Gangguan Bipolar I pada Anak-Anak dan Remaja
Penderita GB I, mengalami setidaknya satu episode manik yang berlangsung selama seminggu atau lebih.
Ananda Dimas Prasetya - Rabu, 14 Mei 2025
Ahli Ungkap Gejala Awal dari Gangguan Bipolar I pada Anak-Anak dan Remaja
Fun
Pelan Tapi Pasti Hempas Insecure, Ini 5 Cara Mudah Tingkatkan Kepercayaan Diri
Perasaan insecure selalu berkaitan dengan kepercayaan diri.
Ananda Dimas Prasetya - Selasa, 25 Februari 2025
Pelan Tapi Pasti Hempas Insecure, Ini 5 Cara Mudah Tingkatkan Kepercayaan Diri
Bagikan