Kesehatan
Kecil sih, tapi Salah Tanpa disadari, banyak kesalahan yang dilakukan banyak orang. (foto: pexels.com_andrea piacquadio)

TERNYATA nih, banyak dari kita yang sering tidak sadar melakukan suatu hal tanpa mengetahui baik buruknya. Terlebih, hal itu berkaitan dengan kebersihan diri. Padahal, tidak semua hal yang dilakukan bermanfaat bagi tubuh. Seperti dilansir Thelist, berikut hal-hal kecil nan salah yang sering dilakukan banyak orang.

BACA JUGA:

Ini nih, Makanan Spesialis Recharge Mood

1. Meletakkan tangan di wajah

wajah
Meletakkan tangan di wajah bisa menimbulkan jerawat. (foto: pexels.com_ivan samkov)

Ketika sedang berada di kantor, mungkin banyak dari kita yang meletakan tangan di wajah dan siku di atas meja ketika sedang mengantuk. Seorang dokter kulit berbasis di New York City, Dr Neal Schultz, menyatakan, "Jangan meletakkan tangan di wajah. Hal tersebut bisa memindahkan kotoran serta meregangkan kulit.”

Tidak hanya itu, hal itu juga bisa membuat terjadinya penyumbatan dan jerawat pada wajah dengan mendorong minyak, kotoran, serta sel-sel mati ke dalam pori-pori. Sudah pasti, kebiasaan ini harus dihilangkan agar pori-pori dan wajah kamu tetap bersih.

2. Mencuci Wajah setelah Berolahraga

Apa yang salah dari mencuci wajah setelah berolahraga? Bukannya itu akan membuat wajah lebih segar? Rupanya nih, ada baiknya jangan melakukan hal tersebut.

Cukup percikkan air ke wajah sebelum berolahraga. Ketika berkeringat, kita cenderung menyeka kulit dan menggosokkan kotoran serta minyak ke wajah. Itu bisa memperparah jerawat apabila sering dilakukan.

BACA JUGA:

Depresi dan Kesedihan, Serupa Namun Tak Sama

3. Mandi dengan Air Panas

Mandi air panas di pagi hari pasti membuat kamu merasa lebih tenang dan nayman. Meskipun terasa nyaman, air panas membuka pori-pori yang mendorong hilangnya air serta menghilangkan minyak emolien pelindung kulit. Apabila sering dilakukan, mandi air panas bisa menyebabkan kulit menjadi kering dan gatal. Jadi ada baiknya pakai air yang tidak terlalu panas ketika mandi.

cuci muka
Ada baiknya untuk mencuci wajah sebelum melakukan aktivitas olahraga. (foto: pexels.com_tima miroshnichenko)

4. Hanya Mandi di Pagi Hari

Mandi pagi merupakan ritual yang menyenangkan dan membuat tubuh bersih serta segar di pagi hari. Namun, kebanyakan orang malas untuk mandi dan hanya memilih untuk mandi satu kali. Padahal, mandi pagi dan malam lebih baik bagi tubuh.

Mandi di malam hari bisa membantu kamu untuk tidur lebih nyenyak dan membuat seprai tetap bersih. Membersihkan semua kotoran dan minyak yang menumpuk di kulit sepanjang hari juga membuat wajah serta tubuh lebih baik.(Yos)

BACA JUGA:

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Hewan Peliharaan Naik Kelas Jadi Terapi Alami Bagi Pemiliknya
Fun
Hewan Peliharaan Naik Kelas Jadi Terapi Alami Bagi Pemiliknya

Hewan peliharaan lebih dari sekadar peliharaan.

Nonton Bola Seru di Al Gusto Italian Dining and Bar
Kuliner
Nonton Bola Seru di Al Gusto Italian Dining and Bar

Terletak di lantai dua Hotel JHL Solitaire Gading Serpong.

Jualain Exquise Patisserie Kenalkan Keik Cita Rasa Indonesia
Hiburan & Gaya Hidup
Jualain Exquise Patisserie Kenalkan Keik Cita Rasa Indonesia

Tiga keik baru dengan cita rasa Indonesia, meliputi Apel Malang Kalamansi, Kopi Toraja, dan Strawberry Lembang & Kecombrang.

Sutradara Mundur, Marvel Tunda Produksi Film 'Blade'
ShowBiz
Sutradara Mundur, Marvel Tunda Produksi Film 'Blade'

'Blade' menjadi salah satu film Marvel yang ditunggu-tunggu.

4 Hama Umum pada Tanaman Hias dan Cara Mengatasinya
Fun
4 Hama Umum pada Tanaman Hias dan Cara Mengatasinya

Menjaga tanaman hias agar tetap sehat menjadi tantangan bagi sebagian besar orang yang memeliharanya.

Porsche Pertimbangkan Bikin Panamera Versi Listrik
Hiburan & Gaya Hidup
Porsche Pertimbangkan Bikin Panamera Versi Listrik

Porsche Panamera versi mesin bensin akan tetap dijual.

Tokyo Game Show 2022 akan Digelar Luring
Fun
Tokyo Game Show 2022 akan Digelar Luring

Akan digelar pada 15 hingga 18 September di Makuhari Messe yang ada di Chiba, Jepang.

Kriteria si Calon Suami
Hiburan & Gaya Hidup
Kriteria si Calon Suami

Kebanyakan pria berpikir sudah mengetahui apa yang dibutuhkan dan diinginkan perempuan.

Musisi Legendaris Terima Lifetime Achievement Grammy Awards 2023
ShowBiz
Flexing Versus Humblebragging, Dua Cara Unjuk Gigi Serupa Tapi Tak Sama
Hiburan & Gaya Hidup
Flexing Versus Humblebragging, Dua Cara Unjuk Gigi Serupa Tapi Tak Sama

Kedua istilah tersebut memiliki definisi berbeda