Jangan Sampai Terjebak di Hubungan Abusive Hubungan yang sudah tidak sehat. (Foto: Unsplash/Alexandra Mirghes)

PERNAH tidak kamu berada di sebuah hubungan yang salah satu pihaknya berusaha menguasai dan mengendalikanmu dengan perilaku negatif? Itu disebut dengan hubungan abusive dan biasanya dipenuhi dengan kekerasan verbal, fisik, bahkan seskual. Hubungan tidak sehat ini bisa terjadi pada hubungan percintaan, baik itu pacaran maupun rumah tangga.

Mengutip laman Alodokter, saat berada dalam hubungan yang abusive, kamu mungkin akan mengalami beberapa hal seperti tidak bebas berkomunikasi dengan orang lain. Orang yang abusive biasanya akan memantau dengan siapa kamu berkomunikasi, bahkan melarangnya. Hal ini bisa mereka lakukan dengan berbagai cara, misalnya membaca pesan elektronik atau percakapan di media sosialmu dengan orang lain.

Mereka akan melakukan berbagai cara untuk mengetahui privasimu, seperti meminta kata sandi akun media sosial atau ponselmu, bahkan mengunduh perangkat lunak khusus untuk mengawasi kehidupan sosialmu.

Baca juga:

Perempuan dengan Zodiak Ini Sering Terjebak dalam Hubungan Toksik

Jangan Sampai Terjebak di Hubungan Abusive
Memaksa untuk mengetahui privasimu. (Foto: Unsplash/dole777)

Dalam beberapa kasus, orang yang abusive aka berusaha membuat pasangannya tidak berdaya secara finansial. Misalnya dengan memutus akses ke rekening pribadi pasangan atau berusaha membuat pasangannya berhenti dari pekerjaan. Hal ini dilakukan dengan tujuan membuat pasangan merasa bergantung padanya, sehingga mereka tidak bisa meninggalkan hubungan abusive tersebut.

Bila kamu sedang menjalin sebuah hubungan dan kamu sering merasa dipaksa pasanganmu untuk melakukan hal-hal yang tidak ingin kamu lakukan, ini juga bisa menjadi salah satu tanda bahwa kamu sedang menjalani hubungan yang abusive.

Berbicara soal kekerasan fisik dalam hubungan abusive, perlakukan kekerasan fisik kepada orang lain sudah pasti merupakan hal yang salah. Kekerasan fisik merupakan salah satu bukti konkrit bahwa kamu berada di dalam hubungan yang abusive dan toxic.

Baca juga:

Jangan Sampai Terjebak dalam Obsessive Love Disorder

Jangan Sampai Terjebak di Hubungan Abusive
Bisa konsultasi dengan psikolog. (Foto: Unsplash/Sigmund)

Lalu, bagaimana cara mengatasi hubungan abusive?

Kamu bisa mulai dengan membicarakan keadaan yang kami alami kepada orang-orang yang kamu percayai, seperti orang tua, kakak, adik, atau sahabatmu. Ini bertujuan untuk memberi tahu mereka bahwa kamu sedang berada dalam situasi yang tidak aman.

Apabila situasinya memungkinkan dan kamu merasa mampu menghadapi pihak yang abusive, cobalah beri tahu kepadanya bahwa sikap dan perilakunya tidak bisa kamu terima.

Bila perlu, kamu juga bisa berkonsultasi dengan tenaga profesional, seperti psiokolog atau psikiater, guna mendapatkan saran terbaik untuk mengatasi atau mengakhiri hubungan abusive tersebut. (and)

Baca juga:

3 Zodiak ini Cenderung Memilih Hubungan Santai Ketimbang Komitmen

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
4 Penampilan Terbaik pada Golden Globe 2021
Fashion
4 Penampilan Terbaik pada Golden Globe 2021

Tetap all out meski digelar virtual.

Sensus Penduduk Tiongkok Tunjukkan Penurunan Pertumbuhan Populasi
Fun
Sensus Penduduk Tiongkok Tunjukkan Penurunan Pertumbuhan Populasi

Sensus Tiongkok tunjukkan pertumbuhan populasi paling lambat dalam beberapa dekade.

Jungkook BTS Rayakan Ulang Tahun bersama ARMY
ShowBiz
Jungkook BTS Rayakan Ulang Tahun bersama ARMY

Bersama lebih dari 20 juta ARMY dari seluruh dunia.

Keren, Terowongan Bawah Laut Pertama di Kepulauan Faroe Segera Dibuka
Fun
Keren, Terowongan Bawah Laut Pertama di Kepulauan Faroe Segera Dibuka

Segera dibuka bundaran di terowongan bawah air Kepulauan Faroe.

Layanan Pengiriman Instan Hadir di Bandung
Fun
Layanan Pengiriman Instan Hadir di Bandung

5.000 kurir siap melayani pengiriman instan di Bandung.

5 Aturan Berpakaian Pria untuk Memaksimalkan Penampilan
Fashion
5 Aturan Berpakaian Pria untuk Memaksimalkan Penampilan

Pria, harus tetap memperhatikan penampilan yang keren.

Audemars Piguet x Marvel Lahirkan Jam tangan Seharga Rp74,2 miliar
Fun
Audemars Piguet x Marvel Lahirkan Jam tangan Seharga Rp74,2 miliar

Jam tangan yang ada satu-satunya di dunia.

Tren Warna Rambut di Tahun Ini
Fun
Tren Warna Rambut di Tahun Ini

Selain warna vivid, cokelat juga menjadi warna primadona di tahun.

Baju Terbang yang Melesat 300 Kilometer per Jam
Hiburan & Gaya Hidup
Baju Terbang yang Melesat 300 Kilometer per Jam

Dilengkapi sebuah dudukan yang terikat kepada pakaian tersebut.

Pikachu Jadi Sahabat Katy Perry di Video Musik ‘Electric’
ShowBiz
Pikachu Jadi Sahabat Katy Perry di Video Musik ‘Electric’

Video musik 'Electric' digarap oleh sutradara film 'Raya and the Last Dragon'.