Jangan Pakai Steroid Sembarangan, Ini Alasannya Menambah massa otot dengan latihan beban. (Foto: Unsplash/Dollar Gill)

BUAT kamu yang suka berolahraga, pasti tidak asing lagi dengan steroid. Ya, obat ini sering disalahgunakan untuk meningkatkan kemampuan fisik. Padahal, obat yang mengandung zat golongan steroid ini hanya boleh dikonsumsi berdasarkan resep dokter.

Steroid sering digunakan untuk meningkatkan berat badan dan massa otot tanpa meningkatkan massa lemak dalam tubuh. Para altet juga menggunakan steroid untuk meningkatkan kinerja dan memperpanjang daya tahan tubuh.

Baca juga:

Otot Makin Besar, Penggunaan Steroid Ternyata Buruk untuk Tubuh

Jangan Pakai Steroid Sembarangan, Ini Alasannya
Dokter biasanya membuat resep steroid untuk berbagai macam penyakit. (Foto: Unsplash/Sam Moqadam)

Tapi jika digunakan tanpa pengawasan medis, steroid berpotensi menimbulkan masalah, salah satunya gangguan pertumbuhan bila dikonsumsi anak-anak dan remaja. Meski dilarang digunakan, namun pesona steroid masih sering menyihir orang-orang yang ingin tampil percaya diri. Terutama mereka yang ingin memiliki tubuh berotot secara instan.

Mengutip laman WebMD, steroid dibagi menjadi dua yakni steroid anabolik yang sering disalahgunakan untuk meningkatkan performa fisik dan membesarkan otot, serta steroid kortiko yang digunakan untuk mengontrol peradangan, mengobati asma, penyakit radang usus, dan lupus.

Ahli fisioterapi Kenneth Mautner, MD dari Emory University mengatakan dokter tidak boleh meresepkan steroid untuk meningkatkan kinerja atletik seseorang.

Melansir Alodokter, zat yang terkandung di dalam steroid akan meniru sifat-sifat dari hormon testoseron. Kehadiran steroid membuat otot tetap mengalami pertumbuhan meksi hormon testoseron alami dalam tubuh tidak menghendakinya. Hal ini terjadi karena steroid memiliki kemiripan dengan hormone testoseron.

Baca juga:

Efek Samping Steroid, Anda Baru Menyadarinya Setelah Bertahun-Tahun

Jangan Pakai Steroid Sembarangan, Ini Alasannya
Lakukan latihan berbagai macam otot. (Foto: Unsplash/Ryan Hoffman)

Jika dikonsumsi dalam jangka panjang, steroid bisa mengakibatkan berbagai masalah kesehatan. Meski sudah berhenti memakai steroid, efek yang ditimbulkan tidak serta merta hilang.

Pada pria, bahaya steroid dalam jangka panjang bisa menyebabkan kebotakan, ukuran testis menyusut, jumlah sperma menurun, payudara membesar, kemandulan, hingga gangguan prostat. Sementara itu pada perempuan adalah tumbuh bulu berlebihan di tubuh dan wajah, suara menjadi berat, pembesaran pada klitoris, hingga penyusutan ukuran payudara.

Meski punya banyak efek samping, sebetulnya steroid banyak digunakan untuk menangani berbagai penyakit. Namun, jenis yang digunakan berbeda dengan steroid yang biasanya digunakan oleh para atlet.

Kalau kamu ingin memiliki tubuh atletis, konsumsilah makanan sehat dan seimbang yang mengandung protein tinggi. Lakukan latihan untuk membentuk kelompok otot seperti bisep, trisep, dada, bahu, punggung, hingga kaki. (and)

Baca juga:

Bahaya Steroid, Masih Mau Pakai?

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Lakukan Ini Ketika Mulai Jenuh di Kantor
Fun
Lakukan Ini Ketika Mulai Jenuh di Kantor

Jenuh membuat kerja kamu tidak produktif.

Inilah Kota Teraman di Dunia Tahun 2021
Fun
Inilah Kota Teraman di Dunia Tahun 2021

Kota destinasi Eropa kini memegang posisi nomor satu untuk tahun 2021.

Sukhoi Superjet 100 Menghantam Gunung Salak
Fun
Sukhoi Superjet 100 Menghantam Gunung Salak

Pesawat SSJ 100 dengan nomor penerbangan RA 36801 dioperasikan Sukhoi Civil Aircraft Company

Kombinasi Lagu Cinta dan Patah Hati dalam 'Bukan Salah Cinta'
ShowBiz
Susahnya Putus, Kenapa Kamu Bertahan Saat Ingin Pergi?
Fun
Susahnya Putus, Kenapa Kamu Bertahan Saat Ingin Pergi?

kebanyakan orang hanya melewati berbagai tahapan progres hubungan tanpa pertimbangan serius.

Akademi Esports Garudaku Siap Dukung Atlet Esports Tanah Air
Fun
Akademi Esports Garudaku Siap Dukung Atlet Esports Tanah Air

Akademi Esports Garudaku akan membekali banyak materi mulai dari game hingga pembentukan karakter.

Poster 'Pengabdi Setan 2: Communion' Tampilkan Petunjuk Soal Plot Cerita
ShowBiz
Poster 'Pengabdi Setan 2: Communion' Tampilkan Petunjuk Soal Plot Cerita

Pengabdi Setan 2: Communion akan kembali disutradarai Joko Anwar.

Tiga 'Kegilaan' Dalam Drama Crazy Love yang Sayang Dilewatkan
ShowBiz
Tiga 'Kegilaan' Dalam Drama Crazy Love yang Sayang Dilewatkan

Menampilkan kisah cinta yang manis, tapi biadab dan kacau.

Find N, Smartphone Layar Lipat Pertama dari Oppo
Fun
Find N, Smartphone Layar Lipat Pertama dari Oppo

Oppo Find N adalah hasil dari empat tahun penelitian dan pengembangan enam generasi prototipe.

Anti Mainstream, Perusahaan ini Jual Pakaian Khusus Robot
Fun