Kesehatan
Jaga Bumi Lebih Baik dengan Pola Makan Vegan Mulai pola hidup vegan untuk lingkungan lebih baik. (Foto: Pexels/ Ella Olsson)

GAYA hidup kamu bisa menyelamatkan lingkungan. Sebuah studi yang dilakukan Oxford University menyebutkan manusia bisa mencegah kerusakan alam melalui gaya hidup ramah lingkungan.

Studi tersebut menyimpulkan diet berbasis tumbuhan tidak hanya bisa membuat harapan hidup manusia menjadi lebih panjang, namun menghemat triliunan dolar dalam upaya melawan pemanasan global.

Baca juga:

Menjadi Vegan Lebih Sehat?

Studi yang dipublikasikan di Jurnal Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America itu memperkirakan dunia bisa mengurangi angka kematian hingga 7,3 juta jiwa di 2050 mendatang. Kemudian memangkas emisi karbon hingga 63 persen, jika manusia berpindah ke pola makan berbasis tumbuhan.

Nah, kamu boleh mencoba gaya hidup ramah lingkungan dengan pola hidup vegan. Selain menghindari konsumsi daging seperti vegetarian, pola makan vegan juga tidak memasukkan menu susu, telur, dan produk hewani lainnya.

Manusia bisa mencegah kerusakan alam dengan gaya hidup ramah lingkungan. (Foto: Pexels/Ella Olsson)

Mengutip heatlhline, laporan PBB 2010 menyatakan produk hewani membutuhkan lebih banyak sumber daya dan menyebabkan emisi gas rumah kaca yang lebih tinggi daripada nabati.

Misalnya, peternakan menyumbang 65% emisi nitrous oksida global, 35–40% emisi metana, dan 9% emisi karbon dioksida. Bahan kimia ini dianggap sebagai tiga gas rumah kaca utama yang terlibat dalam perubahan iklim.

Peternakan hewan juga dapat menyebabkan deforestasi ketika area hutan dibakar untuk lahan pertanian atau padang rumput. Perusakan habitat ini diduga berkontribusi pada punahnya berbagai spesies hewan.

Nah, ingin menjalani pola hidup vegan dengan makanan lezat? FIT Gourmet by FITCO meluncurkan rangkaian menu vegan yang dapat dinikmati oleh semua kalangan.

Baca juga:

4 Manfaat Menjalankan Pola Hidup Vegan

"Sejak awal, FIT Gourmet by FITCO didirikan sebagai akses termudah dalam menikmati sajian makanan yang lezat dan sehat," tutur Jeff Budiman, CEO dan Co-founder FIT Gourmet by FITCO dalam keterangan resminya yang diterima merahputih.com.

Menu vegan dengan bahan berbasis tumbuhan. (Foto: Istimewa)

Menu vegan tersebut cocok dengan lidah masyarakat Indonesia. Bahan-bahan yang digunakan berbasis tumbuhan untuk alternatif sajian lebih bernutrisi.

Salah satu menu unggulan yang diluncurkan adalah Vegan Nasi Gila Shirataki yang merupakan hasil kolaborasi dengan Green Butcher

Selain menyelamatkan lingkungan, pola makan vegan mampu menjadi penyeimbang dalam gaya konsumsi modern yang didominasi oleh bahan makanan instan dan makanan olahan.

"kami melihat adanya kesamaan misi untuk mempromosikan gaya makan sehat dan berbasis tumbuhan kepada masyarakat Indonesia yang lebih luas," tutup Jeff. (ikh)

Baca juga:

Vegan dan Vegetarian Sama? Ternyata Beda Banget!

LAINNYA DARI MERAH PUTIH
Pemuda, Ayo Pulih dari Pandemi
Fun
Pemuda, Ayo Pulih dari Pandemi

Pandemi jangan menjadi alasan untuk menyerah dengan perjuangan.

Kesan Manis di Lagu 'Ice Cream' Blackpink Feat Selena Gomez
ShowBiz
Kesan Manis di Lagu 'Ice Cream' Blackpink Feat Selena Gomez

Lagu beserta video musik (MV) Ice Cream dirilis pada 28 Agustus 2020 pukul 13.00 KST atau 11.00 WIB.

Jual Masker untuk Bantu Sesama, Jadi Kiat 'Bertahan' di Tengah Pandemi
Fun
Jual Masker untuk Bantu Sesama, Jadi Kiat 'Bertahan' di Tengah Pandemi

Ide menjual alat pelindung diri seperti makser dan face shield membuat Umay Saleh kini menjadi sosok yang sering dicari.

Desain Terbaru Kursi Pesawat "Social Distancing", Normal Baru Usai Pandemi COVID-19
Fun
Desain Terbaru Kursi Pesawat "Social Distancing", Normal Baru Usai Pandemi COVID-19

Memiliki desain futuristik namun tetap aman dann nyaman

Masashi Kishimoto 'Ambil Alih' Serial Boruto
ShowBiz
Masashi Kishimoto 'Ambil Alih' Serial Boruto

Boruto akhirnya kembali ke tangan sang kreator.

D’Cinnamons Rilis Album baru ‘Home’ di Januari 2021
ShowBiz
D’Cinnamons Rilis Album baru ‘Home’ di Januari 2021

Jika bentuk audio dapat mengembara tanpa batas, maka rilisan fisik menyediakan rumah.

4 Camilan Sehat untuk Obati Sweet Craving saat Diet
Fun
4 Camilan Sehat untuk Obati Sweet Craving saat Diet

Jika menghentikan camilan menjadi jalan ninja-mu agar jadi kurus, kamu salah besar.

3 Resep Pasta yang Mudah dan Simpel buat #DiRumahAja
Kuliner
3 Resep Pasta yang Mudah dan Simpel buat #DiRumahAja

Bikin kegiatanmu dirumah jadi bermanfaat

Rayakan Aniversary Keempat, Game Overwatch Berikan Update Bertema Ramadan
Fun
Rayakan Aniversary Keempat, Game Overwatch Berikan Update Bertema Ramadan

Blizzard hadirkan spray bertemakan puasa dan berbuka pada game Overwatch.